오징어 채 볶음 백종원 | 우리집 밥도둑! 진미채볶음!! 답을 믿으세요

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  1. 오징어채 150g 준비해주세요~
  2. 짠맛을 덜해주기 위해서 찬물에 10분간 담궈줄게요
  3. 10분동안 분량의 양념을 넣어 양념장을 만들어줍니다
  4. 잘 섞어주었더니 고운 색감의 …
  5. 이제 시간이 지나 물기를 빼준 후 …
  6. 잘라준 후 물기를 완벽하게 …
  7. 팬을 가열시켜준 후 올리브유를 …
  8. 이제 완성된 양념장을 넣어

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#백종원 #진미채 #오징어채
이거 하나면 밥 한 공기 뚝딱!
밑반찬으로 끝내주는 진미채볶음 레시피입니다.
===============================
진미채 볶음
[재료]오징어채 200g
고추장 1/3컵(66g)
고운고춧가루 1/4컵(18g)
참기름 3큰술(24g)
물엿 1/3컵(60g)
황설탕 1/4컵(28g)
물 1/6컵(35g)
마요네즈 1/3컵(50g)
통깨 3g
[만드는 법]1. 프라이팬에 고추장, 고운고춧가루, 물엿, 황설탕, 물을 넣고 잘 저어가며 설탕이 녹을정도 까지 끓인다.
2. 큰 볼에 오징어채를 넣고 마요네즈를 넣어 골고무 버무려준다.
3. 끓여둔 양념장을 오징어채에 부어 골고루 무쳐준다.

Jinmichae bokkeum
Stir-fried jinmichae (shredded dried squid)
[Ingredients]Shredded dried squid 200g
Red pepper paste 1/3 cup (66g)
Fine red pepper powder 1/4 cup (18g)
Sesame oil 3 tbsp (24g)
Starch syrup 1/3 cup (60g)
Brown sugar 1/4 cup (28g)
Water 1/6 cup (35g)
Mayonnaise 1/3 cup (50g)
Sesame seeds 3g
[Directions]1. Add red pepper paste, fine red pepper powder, starch syrup, brown sugar, and water in a pan and boil until the sugar is dissolved.
2. Put the shredded dried squid in a large bowl and mix with mayo.
3. Add the boiled sauce and mix with the shredded dried squid.

한식을 사랑하는 외국인분들을 위해 외국어 자막을 첨부하였습니다.
본 영상의 자막은 통합 언어 플랫폼 ‘플리토’와 함께 합니다.
Subtitles in foreign languages are provided for everyone who loves Korean food.
All subtitles are provided by an integrated language platform, Flitto.
https://www.flitto.com/business/video-translation

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주제에 대한 기사 평가 오징어 채 볶음 백종원

  • Author: 백종원의 요리비책 Paik’s Cuisine
  • Views: 조회수 5,383,097회
  • Likes: 좋아요 61,715개
  • Date Published: 2020. 3. 12.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=xecKUiZBCtM

백종원 진미채볶음

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오징어채무침 부드럽게 하는 방법 (백종원 레시피)

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오징어채 볶음 맛있게 만드는 법 (백종원레시피)

300×250

오징어채 볶음 맛있게 만드는 법 (백종원레시피)

안녕하세요.

친절한 안여사입니다.

(●’◡’●)

요즘에 오징어가 비싸져서

진미채까지도 비싸진지 어언~

한참 된거 같은데 이번에는 큰맘 먹고

진미채를 만들어 보려고 진미채를 사봤어요.

요즘 진미채는 나올때부터 부드럽게 나와서

불리는 작업없이 손쉽게 할 수가

있는데요.

어려울것 같아도 레시피만 알면

너무나도 쉬운 오징어채 볶음을 시작하겠습니다.

오징어채 볶음

준비재료

오징어채 300g

마요네즈 , 통깨

양념장

고추가루 3T

고추장 3T

올리고당 4T

황설탕 3.5T

참기름 3T

물 4T

이제 만들어 볼게요.

오징어채 300g 짜리를 구입했어요.

오징어채는 긴 아이들을 잘라주어서

먹기 쉽게 할거예요.

그리고 양념장을 만들어요.

위의 양념장 레시피를 몽땅 넣고

설탕이 잘 녹을 수 있게

잘 섞어주세요.

※ 올리고당대신 물엿으로 하셔도 무방합니다.

그리고 양념장을 살짝 끓여줄건데요.

여기서 주의할점은 타지않게 중간불로

시작하여 끓기시작하면 약불로 줄여서

저어가며 잠시만 끓여주는 거예요.

설탕도 녹여주고 고추장의 풋내를

날려주는 작업이라 생각하시되면 됩니다.

끓기시작하여 1분내외로 해주면 OK!

이렇게 끓기 시작하면

약불 > 저어줌 > 1분이내 완성.

그리고 버무려줄건데요.

양념장을 버무리기 전에

1차로 마요네즈 4T를 넣고 버무려줍니다.

부드러운 식감을 위해 넣는것이

백종원 레시피의 꿀팁입니다.

오징어가 마요네즈를 만나 촉촉해지고

식감도 좋아져요.

게다가 찐한 양념맛을 중화를 시켜준다고

하니 마요네즈는 꼭꼭 해주도록 합니다.

그리고 양념장을 넣어서 잘 섞어줍니다.

손이 안보이게 버물버물.

그리고 마지막으로 통깨를 사정없이

넣어줍니다.

어떤가요? 너무 맛있어 보이죠?

이렇게 반찬통에 저장!!

백종원 진미오징어채 레시피는

양념이 좀 쎌 수 있어요.

저는 이맛이 좋지만 좀 과하다 싶으신 분들은

조절을 해 주시기 바래요.

진미 오징어채 간단 레시피로 마무리 할게요.

행복한 하루 보내세요!!

간단 레시피

1. 양념장을 만듭니다

고추장3,고추가루3,참기름3,올리고당4(물엿4)

황설탕3.5,물4

2. 양념장을 끓입니다.

중불로 시작 끓기시작하면 약불로 1분.

3.오징어채에 마요네즈 4넣고 버물

4.양념장 넣고 버물

5.통깨

끝!

반찬만들기 ↓

300×250

그리드형

가장 최근 백종원 진미채 오징어채 무침

원래 백종원 진미채의 방법은 뜨거운물에 5분간 담궈둬서 진미채를 부드럽게 하는 것입니다. 이렇게 해주면 진미채가 물에 불어서 확실히 부드러워집니다.

최근 버전에는 진미채를 물에 담그는 과정 없이 바로 마요네즈를 발라줍니다.

그 이유는 생산과 유통과정에서 진미채가 예전처럼 마르지 않기 때문입니다.

하지만 오징어에 화학조미료를 첨가하여 말려서 가공하는 진미채, 오징어채는 화학조미료를 제거하는 과정이 필요합니다.

최근 만물상프로그램에서 진미채의 화학조미료를 빼는, 없애는 방법이 소개되었습니다.

아래 ‘만물상 진미채 화학조미료 빼는 방법’ 링크해 두었습니다.

백종원 진미채 만들기

< 재료 >

진미채 200g,

마요네즈 1/3컵 ( 1.5스푼 )

고추장 1/3컵 ( 깍은 3스푼 )

고춧가루 1/4컵 ( 2스푼)

물엿 1/3컵 ( 3스푼)

설탕 1/4컵 ( 1.5스푼 )

물 1/6컵 ( 2스푼)

참기름 2스푼

1. 진미채를 먹기좋은 크기로 자릅니다. 보통 5센티 정도로 자릅니다. 일일이 하나씩 자를 필요 없이 뭉텅이로 잘라줍니다.

2. 잘라진 진미채에 마요네즈를 넣고 버무려둡니다.

마요네즈를 넣으면 고춧가루와 고추장이 부드러운 맛이나게 도와줍니다. 양념 전에 마요네즈를 버무려서 진미채를 부드럽게 해줍니다.

2. 후라이팬에 물, 고추장, 고춧가루, 물엿, 설탕을 넣고 잘 섞어준 후 센불을 켭니다.

마지막 사진처럼 바글바글 끓기시작하면 약불로 바꿔줍니다. 인덕션의 경우 불을 끄고 잔열로 조리합니다.

바글바글은 설탕이 녹을 정도로 아주 약간만 끓여주는 것입니다.

3. 마요네즈를 버무려 놓았던 진미채를 후라이팬에 넣고 볶아줍니다. 거의 양념장을 버무리는 수준으로 해줍니다.

4. 빠르게 버무린 후 참기름과 참깨를 넣고 섞어 줍니다.

조리과정은 매우 간단한 진미채 밑반찬 입니다.

백종원 진미채 레시피 대로 진미채를 조리해보니까 딱 식당에서 먹는 단짠의 진미채 그대로 입니다. 맛있습니다. 집에 두고 먹는 밑반찬으로 좋은것 같습니다.

백종원 진미채 만들기

1. 진미채 먹기 좋게 자르기

2. 마요네즈에 버무리기

3. 후라이팬에 고추장 고춧가루 물엿 설탕 물 넣고 끓이기

4. 뽀글뽀글하면 약불에 진미채 넣고 버무리기

5. 불끄고 참기름, 참깨 넣기

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miraclecook.tistory.com/95

키워드에 대한 정보 오징어 채 볶음 백종원

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