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대중강연 고인사이드(Go! Inside)는 코로나 19로 인해 사회적 거리두기가 강화되면서, 밖으로 나갈 수 없다면 마음속으로 들어가 인간의 내면을 성찰하자는 취지로 마련된 온라인 비대면 강연프로그램입니다.
이번 강연에서 지난 30년 간 의사로 살면서 준비 없이 맞이하는 죽음이 얼마나 큰 비극을 초래하는지에 대한 경험담을 들려줄 예정입니다.
김현아 교수는 우리가 평생 ‘잘 먹고 잘 사는 법’에 대해 고민하고 매일 어떻게 사는 것이 좋을지에 대해 수없이 고민하면서도, 우리는 정작 언젠가 반드시 다가올 죽음에 대해서는 막연한 생각만 하거나 생각을 미뤄둔다고 지적합니다. 본인의 죽음 뿐만 아니라 가족의 죽음, 부모의 죽음도 마찬가지입니다. 죽음이 삶의 과정 중 하나로 매우 중요한 일이지만, 막상 죽음이 닥치면 허둥댈 수 밖에 없는 현실을 꼬집습니다. 김현아 교수는 병원의 임상현장에서 많은 죽음을 곁에서 지켜보며 느낀 점을 솔직하고 담백하게 강연해주십니다
#죽음 #김현아 #고인사이드
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자살유해정보 모니터링단 ‘지켜줌인(人)’
편하게 죽는 법, 고통 없이 죽는 방법,. 죽고싶다, ㅈㅅ하실분 등. 자살. 방법. 관련. 번개탄 자살, 질소가스 자살,. 청산가리 자살, 수면제 자살,. 그라목손 자살 등.
Source: www.1365.go.kr
Date Published: 3/10/2021
View: 7273
인터넷으로 질소가스를 이용한 자살방법 … – 경찰청 사이버수사국
트위터 등 SNS를 통해 자살시도자들에게 “100% 확실, 고통없는 자살 방법”이라고 광고, 100만원을 받고 자살세트(질소가스, 타이머, 가스호스, 가스조절기, …
Source: cyberbureau.police.go.kr
Date Published: 2/9/2022
View: 1209
장국영 가장 확실하게 죽는 방법은… 충격 유언 뒤늦게 전해져
지난 2003년 투신자살로 목숨을 끊은 영화배우 장궈룽(张国荣, 장국영)의 자살 직전 행적이 뒤늦게 공개돼 눈길을 끌고 있다.
Source: www.hankyung.com
Date Published: 8/12/2021
View: 4421
혁신제안톡 | 죽음은 불행을 멈추는 행복입니다.~~~~^^
가족이 자살할때는 모두 같이 죽는게 가장 좋다. 남겨진 가족이 있다면 너무 고통스럽게 살게 된다. 차라리 죽을때 같이 죽는게 더 행복하다.
Source: www.gwanghwamoon1st.go.kr
Date Published: 5/30/2021
View: 1546
병원에서는 가르쳐주지 않는 슬기롭게 죽는법 – 김현아 교수 [고 …
대중강연 고인사이드(Go! Inse)는 코로나 19로 인해 사회적 거리두기가 강화되면서, 밖으로 나갈 수 없다면 마음속으로 들어가 인간의 내면을 성찰 …
Source: www.youtube.com
Date Published: 1/14/2022
View: 3340
800만 가지 죽는 방법 – 도서 – 인터파크
곧이어 뉴욕시에서 잇따른 살인사건이 일어나는데…. 무면허 알코올 중독자 탐정, 그가 만나는 각기 다른 사연을 가진 창녀들, 매튜의 며칠간의 행적을 그리고 있는 이 작품 …
Source: mbook.interpark.com
Date Published: 1/24/2022
View: 6655
[단독] “잠자듯 편안한 죽음? 다 거짓말” 깨어난 그들 | 중앙일보
김 씨는 그날 밤 스스로 목숨을 끊으려 했다. 한국의 자살률은 인구 10만명당 25.6명(2016년 기준)이다. 이렇게 해서 2022년까지 자살률을 인구 10 …
Source: www.joongang.co.kr
Date Published: 3/9/2021
View: 3253
[독자기고] 자살에 대하여 (2) – 정신의학신문
자살에 대하여 (1) 에서 이어집니다. 내가 반지에 새겨진 죽음의 머리를 굳이 보아야 할까?내 얼굴에 이미 새겨져 있는 것을.
Source: www.psychiatricnews.net
Date Published: 10/11/2021
View: 1115
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주제에 대한 기사 평가 한번에 죽는 법
- Author: 한국불교 대표방송 BTN
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- Date Published: 실시간 스트리밍 시작일: 2021. 9. 4.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=-l1zAbl8BVo
장국영 “가장 확실하게 죽는 방법은…” 충격 유언 뒤늦게 전해져
지난 2003년 투신자살로 목숨을 끊은 영화배우 장궈룽(张国荣, 장국영)의 자살 직전 행적이 뒤늦게 공개돼 눈길을 끌고 있다.온바오는 쓰촨신문망(四川新闻网)의 27일 보도를 인용해 모화빙(莫华柄)이 홍콩 매체와의 인터뷰에서 이를 밝혔다고 전했다.모화빙의 말에 따르면 장궈룽과 그는 지난 2003년 4월 1일 오후 1시 퉁뤄완(铜锣湾)에 위치한 퓨전식당에서 만나 3시간여간 ‘최후의 오찬’을 함께 했다. 당시 장궈룽은 연한 회색 정장에 속에는 짙은 회색 티셔츠를 입고 있었으며, 주위의 시선을 의식해서인지 마스크를 쓰고 있었다.모화빙은 “당시 그는 손을 쉴새없이 떨었으며, 6개월 전에도 물었던 내 신분증 번호를 묻는 등 심리적으로 굉장히 불안한 상태였다”며 “지금 생각해보면 당시 신분증 번호를 물었던 것으로 보아 유언장을 통해 내게 뭔가를 남겨주려 했던 것 같다”고 밝혔다.또한 “식사 도중 ‘내가 불치병에 걸려 약도 없을 경우 어떻게 하겠냐’고 뜬금없이 묻자 난 당황해서 ‘수면제를 먹겠다’고 대답했다. 그러자 그는 ‘틀렸다. 가장 확실하게 죽는 방법은 고층빌딩에서 뛰어내리는 것이다’고 답했다”고 전했다.그의 대답에 놀란 모화빙은 곧바로 장궈룽 설득에 들어갔으며, 장궈룽은 “너무 힘들어 자살할까도 생각했는데 너와의 약속이 생각나서 이곳으로 왔다”는 얘기를 해 모화빙을 안심시켰다.식사를 마친 후, 장궈룽은 모화빙을 회사까지 태워주겠다고 하자 모화빙은 그의 차를 타고 사무실까지 이동했다. 이후 모화빙은 “힘들고 그럴 때는 배드민턴을 치면서 기분전환하라”고 장궈룽에게 말하자 그는 “앞으로 내게 전화할 필요없다”는 말과 함게 차를 타고 가버렸다.느낌이 이상했던 모화빙은 즉각 장궈룽의 누나 장뤼핑(张绿萍)에게 전화를 걸어 동생에게 가보라고 했지만 그녀는 중요한 스케쥴 때문에 몸을 움직일 수가 없었다. 결국 장궈룽은 오후 6시 40분 자신이 묶고 있던 호텔에서 뛰어내려 자살했다.모화빙은 “당시 장궈룽은 소속사와 맺은 계약 때문에 녹음실에서 음반작업을 해야됐을 뿐만 아니라 4편의 영화가 촬영을 기다리고 있었다”며 “몸과 정신이 불안정한 상태에서 바쁜 스케쥴을 소화하다보니 심리적 불안감이 더욱 가중됐던 것 같다”고 전했다.또한 “당시 장궈룽의 투신을 막을 수도 있었지만 이를 막지 못했다는 죄책감에 시달려 한동안 심적인 고통에 시달렸다”며 장궈룽 자살 이후 힘든 시간을 보냈음을 고백했다.한편 장궈룽은 지난 2003년 4월 1일 홍콩 만다린 오리엔탈 호텔 24층에서 투신자살했으며 오는 4월 1일은 장궈룽의 사망 8주기다.한경닷컴 뉴스팀 [email protected]
죽음은 불행을 멈추는 행복입니다.~~~~^^
혁신제안톡
국민이 체감할 수 있는 정책을 국민이 직접 제안하는 온라인 국민참여의 장입니다. · 정부시책이나 행정제도 및 그 운영의 개선과 관련하여 제안해주세요
· 혁신제안톡에 담긴 제안이 좋은 정책으로 이어질 수 있도록 댓글로 토론해주세요
· 30일 내 30명의 공감을 얻은 제안은 소관부처의 심사와 혁신제안톡전문자문단 검토를 통해 정책반영을 추진합니다.
추가 적립 안내
하드보일드 문학의 창조적인 계승자 로렌스 블록 2004년 영국 추리 작가 협회로부터 다이아몬드 카르티에 대거를 받은 미국 추리 문학의 대가 로렌스 블록의 하드보일드 소설. [800만 가지 죽는 방법]이 나왔다. 로렌스 블록은 알코올 중독자 탐정. 내성적인 암살자, 불면증에 걸린 특수요원, 밤이면 강도로 돌변하는 서점주인 같은 개성 있는 주인공들을 통해 대도시의 허무와 고독을 사실적으로 묘사하여, 대실 해밋과 레이먼드 챈들러를 창조적으로 계승했다고 평가받고 있다. 그가 발표한 40여 편의 소설들은 모두 출간되기가 무섭게 베스트셀러가 되었고, 그 중 5편이 TV시리즈와 영화로 제작되며 꾸준히 사랑받고 있다. 인간적인 하드보일드 탐정의 등장, 매튜 스커더 무면허 알코올 중독자 탐정 매튜 스커더는 로렌스 블록의 대표적인 탐정으로 1973년 [성스러운 술집이 문을 닫을 때]를 통해 처음 세상에 나왔다. 메튜는 기존의 하드보일드 탐정이 가진 전형을 철저히 타파한 새로운 개성으로 크게 사랑을 받았다. 그는 공인 사립 탐정 회사에 속해 있는 전문 탐정도 아니고, 주먹 하나로 적을 무찌르지도 못한다. 딱히 갈 데도 없어 매일 암스트롱 바에서 시간을 때우며, 술을 끊으려고 하지만 작심삼일에 그친다. 냉철하게 임무를 처리하기는 커녕 때때로 의뢰인의 아픔을 자신의 아픔으로 여겨 술잔을 기울인다. 그가 이처럼 감상적인 성격을 가지게 된 것은 한때 뉴욕 시경의 촉망받은 경찰이었으나 실수로 아이를 쏜 후 알코올 중독에 빠져 직장도 잃고 가족에게도 버림받은 과거와도 무관하지 않다. 1970년대 급격한 도시화 근대화의 뒤안길에서 나날이 늘어나는 강력 범죄와 대량 실업 등이 커다란 사회 문제로 떠오르던 시절, 독자들은 매튜의 등장에 “대도시 소시민들의 삶을 반영하는 인간적인 탐정이 나타났다.”라며 반겼다. 이후 매튜 스커더 시리즈는 올해 17번째 작품까지 나오면서 꾸준히 사랑받고 있다. 지금까지도 작가의 홈페이지에는 다음 메튜 시리즈를 기다리는 독자들의 문의가 이어지고 있다. 뉴욕에는 죽음에 이르는 800만 가지 방법이 있다 1982년에 씌워진 [800만 가지 죽는 방법]은 매튜 스커더 시리즈의 대표작이다. 제목 ‘800만 가지 죽는 방법’은 뉴욕 시의 인구가 800만이니 그에 따른 죽는 방법도 800만 가지라는 뜻으로, 연일 살인과 자살 사건으로 골머리를 앓는 뉴욕의 혼란성을 빗댄 말이다. 매튜는 한 번만 더 술을 입에 대면 목숨이 위태롭다는 경고를 받는다. 하지만 자신의 실수로 의뢰인이 살해당하자 죄책감에 시달리다 더욱더 술에 의존하게 된다. 연일 살인 사건이 일어나는 대도시 뉴욕에서 사람 하나 죽은게 무슨 대수냐고 반문하는 사람들의 모습에 그는 한층 더 큰 환멸을 느낀다. 술을 마시며 매튜는 “어쨋든 나도 죽게 되어 있다. 800만 가지 죽는 방법 가운데 하나로.”라고 중얼거린다. 이 작품으로 로렌스 블록은 “밑바닥 인생을 살아가는 탐정의 눈으로 현대 뉴욕의 소외된 사람들의 삶을 탁월하게 그려 냈다.”는 찬사와 함께, 1983년 셰이머스 상 최우수 장편상을 거머쥐었다. 셰이머스 상은 미국 탐정 작가 협회가 매해 가장 우수한 범죄 소설에 수여하는 상으로, 역대 수상자는 로스 맥도널드, 미키 스필레인, 수 크래프튼, 제임스 엘로이 같은 하드보일드의 대가들이 포진해 있다. 줄거리 밑바닥 인생을 사는 무면허 탐정 매튜에게 창녀 킴이 찾아온다. 매춘을 그만두고 싶으나 자기 대신 포주를 만나 담판을 지어 달라는 것. 어렵사리 찾아낸 포주 챈스는 의외로 점잖은 취미를 가진 지적인 인물이다. 챈스는 선선히 킴을 놔주겠다고 한다. 킴은 챈수가 해코지를 할 거라며 불안해한다. 매튜는 그런 그녀를 안심시키고는 집으로 돌아간다. 그러나 다음 날 킴이 칼에 처참하게 난자된 시체로 발견된다. 매튜는 자신이 킴의 곁을 지켰다면 이런 일이 일어나지 않았을 거라고 자책한다. 곧이어 챈스가 매튜를 찾아와 킴을 죽인 범인을 찾아 달라고 한다. 챈스를 의심하던 매튜는 갈등 끝에 그의 의뢰를 받아들인다. 킴에게 남자 친구가 있었다는 사실이 밝혀 지면서 수사는 활기를 띈다. 그런데 얼마 후 또 다른 창녀가 킴과 똑같은 방법으로 살해된다. 그리고 챈스에게는 알리바이가 없다. 이윽고 연달아 창녀들이 살해되기 시작한다.
[단독] “잠자듯 편안한 죽음? 다 거짓말” 깨어난 그들
“가슴이 타는 듯이, 터질 듯이 아팠어요. 그 고통은 말로 표현하기가 힘드네요.”
김정란(56ㆍ가명) 씨는 서럽게 울었다. 지난해 9월 20일 밤의 끔찍한 기억을 떠올리면서 울음을 그치지 못했다. 김 씨는 그날 밤 스스로 목숨을 끊으려 했다. 몇달 전부터 죽음은 그림자처럼 그를 좇았다. 인터넷에서 찾은 방법대로 시도했다.
“포털사이트에 검색해보니 편안하게 잠자듯 갈 수 있다고 해서 그럴 거라 생각했어요. 그런데 사실은 전혀 아니었던 거죠. 그리 아플 줄은 정말 몰랐어요.”
김 씨는 극심한 우울증을 겪었다. 18년 다닌 직장에서 갑자기 업무가 바뀐 게 원인이었다. 상사는 돈이 아귀가 맞지 않는다며 김 씨를 의심했고 이로 인해 증세가 심해졌다. 제대로 치료받지도 않았다. 주변에서 “마음 단단히 먹고 정신 차려라”고 했다. 그 말이 더 힘들게 했다. 김 씨는 “다 내려놓고 평화로워지고 싶다 생각해서 어리석은 행동을 했어요. 살아나서, 살아서 다시 숨 쉴 수 있어서 정말 다행입니다”라고 말했다.
한국의 자살률은 인구 10만명당 25.6명(2016년 기준)이다. 2003년 이후 13년째 경제협력개발기구(OECD) 1위다. 2003~2016년 18만 5998명의 생명이 목숨을 끊었다. 같은 기간 저출산 현상 때문에 줄어든 신생아(8만 5868명)의 2.2배다. 생산가능인구 감소를 조금이라도 늦출 수 있는 소중한 생명이 사라졌다.
저마다 사연이 있겠지만 평화롭고 편안한 죽음을 기대했을지 모른다. 하지만 전문가와 자살 시도자들은 “아름답고 편안한 자살은 절대 없다”고 말한다. 어떤 방법을 택해도 고통이 다른 어떤 것보다 끔찍하다는 것이다.
김지연(25ㆍ가명) 씨의 ‘그 날’은 술로 시작됐다. 지난해 12월 아이돌 가수가 숨진 지 며칠 지난 뒤였다. 친구와 술을 마시고 귀가해서 목숨을 끊으려 했다. 술자리에서 “나 이제 못 살겠다”고 되뇌던 김 씨의 모습을 이상하게 여긴 친구가 때마침 전화를 걸었다. 정신을 잃어가는 와중에 자기도 모르게 “살려달라”고 비명을 질렀다. 숨을 쉴 수 없었고 구토가 계속됐다. 의식이 흐릿해진 가운데 토할 게 없는데도 멋질 않았다. 눈을 뜨니 응급실이었다. 머리가 깨질 듯이 아프고 어지러워 또 구토해야 했다.
“인터넷에 검색하면 전부 ‘잠들면 모른다’고 했는데 다 거짓말이에요. 진짜 해본 사람만 그 고통을 알 거예요. 자다가도 벌떡 일어날 만큼 끔찍한 그 고통….”
김 씨는 대부업체의 카드빚 독촉에 시달렸다. 일하면서 빚을 갚았지만 이자 때문에 수천만 원으로 불었다. 설상가상으로 일을 그만두게 됐다.
“가족에게 충격을 안겨서 너무나 미안해요. 엄마만 보면 죄책감에 가슴이 울렁거려요. 빚진 거랑 백수 된 게 부끄러운 일이니까 남에게 이야기하기 어려웠죠. 너무 나쁜 생각만 했지 도움받을 생각은 전혀 못 했어요. 후회가 되는 거죠. 상담도 하고 도움을 받았으면 다른 결론을 내렸을 수도 있는데….”
이영식(69·가명) 씨는 지난해 6월 음독을 시도했다가 20분 동안 토악질을 하다 위액까지 뱉어냈다. 구급차에 실리자마자 의식을 잃었고 보름간 무의식 상태에서 사경을 헤맸다. 다들 “글렀다”고 했다. 친지들이 장례비용을 줬을 정도다.
이 씨는 미각세포가 망가졌다. 단맛을 제외하곤 다른 맛을 제대로 느끼지 못한다. 초점이 안 맞아 땅바닥이 정확하게 보이지 않는다. 이 씨는 “이제는 그 짓 안 할 겁니다. 함부로 저 같은 행동을 하지 마세요. 끔찍해요”라고 경고했다.
2016년 자살 사망자는 1만3092명이다. 자살 시도자는 이의 10~40배, 즉 13만~52만여명에 달할 것으로 추정된다. 한국에서 자살은 편견 덩어리다. 자살 시도자들이 말을 안 해서 그렇지 그들이 겪은 고통은 이루 말할 수 없을 정도다.
정부는 자살자 7만여명 전수조사를 비롯해 6개 분야 54개 대책을 최근 발표했다. 이렇게 해서 2022년까지 자살률을 인구 10만명당 25.6명에서 17명으로 줄이겠다는 것이다. 7개 부처와 경찰청·소방청·우정사업본부가 참여한다. 양두석 안전실천시민연합 자살예방센터장은 “올해는 ‘자살과의 전쟁’ 원년이다. 대통령 직속 자살예방위원회를 설치해 학생·주부·독거노인·군인 등을 대상으로 전방위적 노력을 기울이고 민관 협력 체계를 구축해야 한다”고 말했다.
신성식 복지전문기자, 이에스더·정종훈 기자 [email protected]
[독자기고] 자살에 대하여 (2)
자살에 대하여 (1) 에서 이어집니다.
내가 반지에 새겨진 죽음의 머리를 굳이 보아야 할까?
내 얼굴에 이미 새겨져 있는 것을.
– 존 던 ‘뜻하지 않았던 일들에 대한 묵상’ 中
나는 다시 이전의 나로 돌아왔다. 약을 증량하며 나아지는 것 같다고 느낀지 불과 한 달 만이었다. 두말할 것도 없이 자살사고도 나를 따라왔다. 나는 죽음을 사랑한다. 아무리 애를 써도 죽음에 대한 생각을 떨쳐낼 수 없으니 어쩌면 나는 세상에서 가장 깊고도 아이러니한 짝사랑을 지속하고 있는지도 모르겠다. 죽음에 도착하기까지 겪어야 할 고통만 아니라면 아마 나는 망설이지 않았을 것이다.
자살하는 방법은 여러 가지가 있지만, 가장 쉬운 방법이 무엇인지에 대해서는 의견이 분분하다. 누구나 그렇듯 나는 고통이 제일 적은 방법을 찾고 있었다. 그래서 자살자에 대한 글을 닥치는 대로 읽었다. 그들이 택한 방법이나, 어떤 모습으로 발견되었는지에 대한 데이터를 머릿속에 쌓아나갔다.
조사가 어느 정도 진척된 이후에는 선생님과의 면담 시간에도 이런 얘기를 하곤 했다. 나는 끔찍한 일도 세상 흥미롭게 얘기할 수 있는 쓸데없는 재능을 가진 사람이다. 자살에 대한 자유연상이 유난히 고조되던 날이었다. 미소도 찡그리는 것도 아닌 애매한 표정을 짓던 선생님은 정신건강의학과 전문의로서의 본분을 잃지 않고 자연스럽고 침착하게 내 말을 끊었다.
“○○씨는 정말……. 자살사고마저도 자기화시키는 것 같아요. 이렇게까지 깊게 파고드는 분은 별로 없거든요. 그런 생각들이 얼마나 자주 머릿속에 떠오르나요?”
내 얘기가 얼마나 듣기 힘들었으면 이렇게 말을 막았을까 싶었다. 그만큼 나는 끔찍한 것에 대해 얘기하고 있었다. 한편으로는 어디서도 하지 못하는 얘기를 더 들어주지 않는 선생님이 야속하기도 했다. 오만 가지 생각이 다 들었지만 결국 나는 착실히 선생님의 질문에 대답했다.
“거의 매일 생각해요……. 이런 삶을 왜 살아야 할까. 저 약을 먹는 지금도 조금만 기분이 좋지 않으면 다리가 아파요. 약을 먹어도 이렇게 아프고 지치고 힘든데, 언제까지 계속 살아야 하나요? 그냥 이젠 너무 힘들어서 쉬고 싶어요. 그냥 쉬고 싶어서 이러는 거예요. 살아 있으면 이걸 계속 반복해야 하니까……. 다 그만두고 쉬고 싶어요.”
고통 때문에 삶을 그만두고 싶었지만, 자살로 얻게 될 필연적인 고통 때문에 나는 계속해서 자살을 망설였다. 삶을 지속하는 것도, 삶을 끊는 것도 그만큼의 고통을 수반한다지만, 자살에 대한 열망은 쉽게 가라앉지 않았다. 이렇게 된 이상 계속 가보기로 했다. 나 스스로가 자살에 대해 얼마만큼 알 수 있을 것이며 어떤 방법을 택할지 궁금했던 것이다.
사진_픽셀
결론부터 말하자면, 나는 정보의 홍수 속에서 길을 잃었다. 어떤 방법을 택해야 할지 도무지 결정할 수가 없었다. 내 몸은 한 개인데, 죽을 수 있는 방법은 너무나도 많았다. 만약 내가 어떤 방법을 선택했다 해도 그게 최선이라는 것을 어떻게 알 수 있을까? 고통이라는 감각은 너무나도 주관적이라 누구에게는 참을 만한 것도 다른 누구에게는 힘든 것일 수도 있다. 게다가 그나마 덜 고통스럽다는 방법도 그걸 선택한 사람이 ‘내가 이 방법을 썼더니 덜 아프게 죽는 것 같다. 자살하려는 사람들은 참고하라’라고 직접 기술한 것도 아니다. 살아 있는 사람들이 죽은 사람을 이리저리 살펴보고 죽음에 이르기까지의 시간이 짧았으니 이 방법이 고통이 적은 것 같다고 과학에 근거에 추론한 것뿐이다. 그 방법이 제일 쉬운지는 직접 경험해 본 자만이 알 수 있을 것이다. 그리고 모두가 아는 것처럼 죽은 자는 말이 없다.
내가 죽었다고 해서 모든 문제가 끝난 것도 아니다. 가족들은 내 시신을 보고 그게 나라는 사실을 확인해줘야 한다. 가족들의 충격을 조금이나마 경감시키려면 그나마 시신만큼은 온전해야 한다. 그래서 신체를 심하게 훼손시킬 수 있는 방법은 제외해야 했다. 그렇게 선택지는 또 줄어들었다. 자살에 대한 선택지가 줄어들었다 해서 자살이 더 쉬워진 것은 아니었다. 쉬운 방법을 두고 굳이 멀리 돌아가야 했으므로 결정은 계속해서 미뤄지고 있었다.
유서를 먼저 쓰기로 했다. 구구절절한 말을 남길 생각은 없었다. 두 줄이면 충분하다 생각했다. 그렇게 간결하면서도 마지막 인사가 되기에 적합한 말이 무엇일지 여러 날을 고민했다. 그러면서 나의 장례식에 대해 생각했다. 아빠는 침통한 표정으로 내 영정 앞에 우두커니 서 있을 거고, 엄마는 아마 그 자리에 있지도 못할 것이다. 문상객들은 젊은 나이에 뭐가 그리 급해서 빨리 떠났냐며 한 마디씩 보탤 것이며, 누군가는 아무렇지도 않게 육개장에 밥을 말아먹을 것이다.
상상력의 범위를 최대한 늘려 자식을 앞세운 부모의 마음이 어떨지를 짐작해 본다. 내가 삶을 주었고, 내가 세상을 가르쳤고, 목숨을 주어도 아깝지 않다고 생각했던 내 아이가 삶이 싫다며 스스로 세상을 떠났다. 눈을 감는 순간까지 내가 무엇을 잘못해서 이렇게 된 것일지도 모른다는 자책의 쳇바퀴 속에서 벗어날 수 있을까? 나는 내 선택과 무관하게 이 세상에 던져졌다는 사실을 증오하지만, 그렇다고 해서 나를 낳아 기른 부모에게 그런 상처를 줘도 되는 것일까?
다시 자살방법을 고르는 문제로 돌아가자면, 내가 고려해야 할 것은 고통뿐만이 아니었다. 나는 자살이 실패했을 때 입을 영구적인 장애에 대한 두려움을 가지고 있다. 자살 실패를 방지하려면 가장 치명적인 방법을 선택해야 하는데, 그 방법은 시신 훼손이 불가피하고, 나의 두려움을 자극하는 방법일 가능성이 크다. 시도의 두려움이 커지면 실패의 확률도 그만큼 증가한다.
이런 내가 안락사를 떠올린 건 어쩌면 가장 합리적인 결론이었을지도 모르겠다. 공교롭게도 나는 대학 시절 안락사를 다뤘던 책으로 발제를 한 적이 있다. 게다가 자살사고에 가장 격렬하게 시달리던 시기에 읽은 책은 조조 모예스의 소설 ‘미 비포 유(Me before you)’였다. 두 책 모두 안락사를 돕는 단체인 ‘디그니타스(Dignitas)’에 대한 얘기가 나온다.
디그니타스는 말 그대로 존엄한 죽음을 돕는 곳이다. 자살 실패로 인해 개인이 겪어야 하는 고통이나, 사회적 비용을 경감하기 위해 가장 깔끔하고 고통 없는 자살을 보장하는 이 병원은 이전부터 많은 이들의 마지막을 함께했다. 나는 당장이라도 돈을 내고 디그니타스 회원이 되고 싶었다. 아니, 스위스로 날아가고 싶었다. 하지만 월급쟁이 개미인 내가 죽겠다고 스위스에 가는 건 소설 속에서나 있음직한 얘기였다. 결국, 나는 ‘존엄한 삶을 위해서도, 존엄한 죽음을 위해서도 돈이 필요하다.’라는 심오한 결론만 얻고 돈을 더 열심히 모으기 시작했다.
미국 드라마 ‘White Collar’에는 주인공 카프리와 모지가 돈이 필요할 날(rainy day)을 위해 ‘rainy day account’를 준비하는 얘기가 나온다. 그들처럼 나도 나만의 계좌를 만들었다. 그들의 계좌가 앞으로의 도망을 위해서였다면 나의 계좌는 존엄한 죽음을 위해서였다. 그렇게 나는 충분한 돈이 쌓일 때까지 죽음에 대한 시도는 잠정적으로 중단하기로 마음먹었다.
무언가를 거절하는 가장 확실한 방법은 그 무언가를 계속해서 미루는 것이라는 말이 있다. 마찬가지로 나는 내가 그랬던 것처럼 우울증 환자들이 자신의 죽음을 계속해서 미뤘으면 한다. 오늘 죽고 싶더라도, 천장에 끈을 매 두었더라도, 지금 옥상 난간 앞에 서 있더라도 말이다. 한 번쯤 뒤를 돌아보며 ‘화분에 물을 주는 것을 깜박했네, 숙제를 내야 하는데, 유서를 제대로 쓰지 못했네, 누구와 충분한 인사를 나누지 못했네, 마지막으로 배는 채우고 가야지’와 같은 갖은 핑계를 대며 죽음에 대한 시도와 멀어지기를 간절히 바란다. 사람은 언젠가 죽는다. 그 언젠가가 굳이 오늘일 필요는 없다.
사진_픽셀
오랫동안 고통뿐인 삶이 무슨 의미가 있는지에 대해 질문하며 나름의 답을 찾았다고 생각했으나 다른 사람에게 이런 질문을 받으면 당혹스럽기 그지없다. 동문서답일지도 모르지만, 나는 ‘영원한 고통 같은 건 없다(There is no such thing as a permanent pain)’라고 답하려 한다.
고통 속에서의 삶은 영원한 고통만 있는 것처럼 느껴진다. 하지만 우리 모두는 삶이 영원하지 않다는 것을 알고 있다. 고통과 슬픔은 영원하지 않고 지나간다. 우리가 불완전하다고, 가장 초라하다고 믿는 모든 순간은 영원하지 않으며, 기대와 달리 전적으로 완벽한 순간이라는 건 사실 존재하지 않는다. 마찬가지로 개개인의 존재란 불완전함이 모인 덩어리와도 같은 것이다. 나를 포함한 세상 어느 것도 완벽하지 않다. 힘들지만 그걸 받아들여야 한다.
무엇보다 고통과 나를 분리해서 볼 줄 알아야 한다. 내가 이러한 고통이 없었더라면 어떤 삶을 살았을 것인지에 대해 끊임없이 생각해 봐야 한다. 만약 스스로를 포기하는 것이 고통 때문이라면, 고통이 없을 때의 내가 어떻게 스스로를 지켜낼지에 대해 생각해 봐야 한다. 많은 우울증 관련 서적이 언급하는 것처럼 치료와 회복에 대한 상상력을 끊임없이 발휘해야 한다. 내가 왜 이렇게까지 노력해야 하는지 회의감이 든다 해도 달라질 나에 대한 기대를 놓아서는 안 된다. 그것이 가장 효과적인 치료방법 중 하나이기 때문이다.
더불어, 스스로에게 더 나은 미래를 약속해야 한다. 지금의 내가 모든 신체적, 정신적 고통에 함몰되어 지옥 같은 오늘을 보낼지라도, 내일의 나에겐 오늘보다 더 나은 삶을 선물하리라 다짐해야 한다. 죽음에 대한 생각 자체는 끊을 수 없는 것이기 때문에 그 대신 죽음을 가려 줄 삶을 소환하는 지속적인 노력이 필요하다.
살아 있는 동안 나는 스스로를 죽음으로 몰아넣지 않기 위해 최선을 다해야 한다. 예전에는 내가 왜 이렇게까지 노력해야 하냐며 화를 냈지만, 막상 받아들이니 별것 아닌 일상처럼 여겨진다.
슬프게도 나는 계속해서 삶을 붙잡는 능력을 키워야 한다. 하지만 어쩌면 내가 진정으로 계발해야 할 능력은 불완전한 나 자신과 고통 속에서 어긋난 순간들도 놓지 않고 사랑하는 것이 아닐까 생각한다.
너에게 가지 않으려고 미친 듯 걸었던 그 무수한 길도
실은 네게로 향하는 것이었다
까마득한 밤길을 혼자 걸어갈 때에도
내 응시에 날아간 별은
네 머리 위에서 반짝였을 것이고
내 한숨과 입김에 꽃들은 네게로 몸을 기울여 흔들렸을 것이다
사랑에서 치욕으로 다시 치욕에서 사랑으로
하루에도 몇 번씩 네게로 드리웠던 두레박
그러나 매양 퍼올린 것은 수만 갈래의 길이었다
은하수의 한 별이 또 한 별을 찾아가는
그 수만의 길을 나는 걷고 있는 것이다
나의 생에는 모든 지름길을 돌아서
네게로 난 단 하나의 에움길이었다
– 나희덕 ‘푸른 밤’
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