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체질개선의 필요성 | 약산한의원
체질개선의 필요성 … 피로를 없애주면 비로소 살이 찔 수 있는 여건이 마련됩니다. 마른 사람이 제일 먼저 살펴 보아야 할 부분이 몸의 건강 상태입니다.
Source: www.dryaksan.co.kr
Date Published: 8/13/2022
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허약체질개선 | 우성여성병원
허약이의 건강관리 · 적당한 양의 운동을 시킨다. · 목욕을 자주시켜 혈액순환을 돕는다. · 갑작스런 자극, 꼬등의 무서운 내용은 피한다. · 밥을 잘 먹지 않는 경우 그 요인들 …
Source: www.wshospital.co.kr
Date Published: 6/13/2022
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한약으로 체질 개선이 가능한가요? : 건강칼럼 – 김현수한의원
한약으로 체질 개선이 가능한가요? · 1. 찬 물을 마시지 말아야 합니다. · 2. 과일은 공복에만 먹습니다. · 3. 자기 몸에 맞는 음식을 찾아야 합니다.
Source: www.hanione.kr
Date Published: 10/2/2022
View: 9165
[새 정부 경제정책방향] 체질개선 도약경제 – ② – 카드/한컷 | 뉴스
“5대 부문* 구조개혁으로 경제체질 바꾸고 성장잠재력 높이겠습니다” *공공·연금, 노동, 교육, 금융, 서비스 혁신 1. 공공·연금 개혁, “비대해진 공공 …
Source: www.korea.kr
Date Published: 11/30/2022
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체질 개선 – FTA 이행에 따른 농업인등 지원센터
체질 개선. FTA 이행에 따른 시장개방 확대에 보다 능동적으로 대응하기 위해 맞춤형 농정을 통한 농업구조 개선 및 농식품산업의 새로운 성장동력 발굴을 위한 사업을 …
Source: www.krei.re.kr
Date Published: 9/22/2021
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사상체질개선프로그램 – 경희맥한의원
경희맥한의원에서의 체질개선이란 허약한 부분을 보강하는 일반적인 체질개선과 사상체질에 따른 성정과 장부와 섭생의 개선으로 나뉩니다. 감기 체질, 설사 체질, 소화 …
Source: khmachani.com
Date Published: 7/19/2021
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한방 비만 치료, 체질 개선 등 근본적인 원인 해결 / 비만센터 …
경희대한방병원 비만센터는 체질 개선 등 비만의 원인을 바로잡는 개인별 맞춤 진료를 특화시켜서 제공합니다. 병원의 도움이 필요한 비만 증상과 경희대 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 11/29/2021
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주제에 대한 기사 평가 체질 개선
- Author: 도시농부 한의사
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- Date Published: 2018. 9. 26.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=qR9bB7I0Igw
특정한 질병으로 몸이 약해져있거나 또는 뚜렷한 질병은 없으면서도 기능적으로 약한아이들 허약아라고 합니다. 허약아는 선천적으로 기운이 부족하여 허약해지는 경우와 건강하게 태어났더라도 후천적으로 허약해지는 경우로 나눌 수 있습니다.
한방에서의 질병은 허약한데서 비롯되며 특히 허약한 장기는 질병으로 이어질 가능성이 높다. 사람은 누구나 선천적으로 허약한 부분이 있으며 후천적으로도 특정부위가 허약해 질 수 있다. 결국 허약한 곳에 질병이 찾아들게 마련이다. 허약이에게는 특별한 관심을 가져아하는데 이때 제일 먼저 생각하게 되는 것이 보약이다.
최근에는 환경공해, 식품공해, 과잉보호 등으로 알레르기 체질이 증가하고 있다. 어느 물질에 대해 우리 몸의 특정부위가 과민반응을 나타냈을 때 알레르기성 질환이라고 한다. 이것도 신체중 비교적 허약한 부위에 발생하게 된다. 알레르기질환은 대부분 알레르기을 일으키는 항원에 대한 과민반응으로 허약아에게 발생하므로 저항력을 키워 주는 한약이 필요하다.
보약은 말 그대로 몸을 보호해주는 한약이다.
이 보약은 건강을 유지시켜서 질병으로부터 보호하는 예방적인 측면과 잔병치레나 수술 등으로 건강상태가 나쁠 경우 빠른 시일 내에 건강을 회복시켜는 치료적인 측면에서 사용되고 있다.
보약에서 보(해)는 몸의 부족함을 보충해 준다는 의미이기 때문에 가장 먼저 몸의 어느 부위 또는 어느 장기의 기능이 부족하고 허약한지를 안 연후에 보약을 사용하여야 한다.
한약으로 체질 개선이 가능한가요? : 건강칼럼
내용
한약으로 체질 개선이 가능한가요?
30대 직장인입니다. 외관상 병색이 있거나 안색이 나빠 보이지 않으나, 피로를 잘 느끼고 면역력도 약하며 체력도 약합니다. 이것 때문에 술, 담배는 하지 않고 규칙적인 생활과 헬스장에서 적당한 근육 운동을 합니다. 그럼에도 소화기가 약해 식사 후 가스가 많이 차며 하루 변을 3번이상 보는 것 같습니다. 두통도 수시로 오고, 눈이 항상 충혈 돼 있습니다. 발 간지럼 때문에 수면의 질도 떨어집니다. 체질 개선을 하고 싶은데, 한의학에서 약 처방으로 가능한지 궁금합니다.
술, 담배도 하지 않고, 규칙적인 생활고 운동도 잘 하는데 왜 피로와 두통 같은 증상들이 사라지지 않을까요?
비양기허(脾陽氣虛 : 소화기의 온도가 낮고 기가 부족함)으로 보입니다. 이 상태가 되면 장에서 흡수해야 할 것은 흡수를 못하고 몸에 들어오면 안 되는 물질들이 장을 통과해’ 들어옵니다. 그러면 가스가 차고 대변에 이상이 생기고 피로와 무력감,두통 등의 증상이 생기게 됩니다. 수면을 방해하는 발 가려움도 원인도 같을 것으로 생각됩니다.
문의하신 분은 평소 운동도 열심히 하시고, 특별히 개선해야 할 점은 없습니다. 다만, 다음의 생활수칙을 실천해보시고 호전의 기마가 없다면 한의원을 방문하시어 치료를 하실 것을 권해드립니다. 좀 더 정확한 진단 후 처방을 하면 어렵지 않게 치료할 수 있습니다
[새 정부 경제정책방향] 체질개선 도약경제 – ②
“5대 부문* 구조개혁으로 경제체질 바꾸고 성장잠재력 높이겠습니다”
*공공·연금, 노동, 교육, 금융, 서비스 혁신
1. 공공·연금 개혁, “비대해진 공공부문 생산성·효율성 제고”
◆ 전방위 재정혁신으로 지속가능성 확보
① 건전재정 기조 확립
새로운 건전재정 운용틀 마련
※ 재정수지, 국가채무 등 재정총량 관리 목표 설정, 단순하면서도 구속력 있는 재정준칙 법제화
② 재정제도 혁신
20년 이상 지난 재정제도 합리화
※ 학령인구 감소 등 감안해 지방 교육재정 교부금 제도 개편
SOC ·R&D 예비 타당성조사 대상 기준 상향 (500억 원 → 1,000억 원)
◆ 공공기관 혁신으로 질 높은 공공서비스 제공
① 기능·인력 조정
유사·중복 업무 정비
② 재무건전성 확보
高 재무 위험 기관 집중 관리제 도입
※ 건전화 계획 수립 및 출자·인력·자금 관리 강화 등
③ 직무·성과 중심 전환
연공서열 중심 보수·인사·조직관리 개선
※ 직무급 고도화 기관 인센티브 부여, 민간 전담 직위 확대 등
◆ 연금개혁으로 적정 노후 소득 보장
① 공적연금 개편
국민연금 개선안 마련 (’23 하반기)
② 사적연금 활성화
개인·퇴직연금 가입률·수익률 제고 유도
※ 연금저축 및 퇴직연금 세액공제 대상 납입한도 상향
2. 노동시장 개혁, “경직적 근로시간, 임금체계 개편”
◆ 노동환경 변화 맞춰 근로시간 제도 합리적 개편
– 실근로시간 지속 단축하며, 현장 애로·시대 흐름에 맞게 조정
주 52시간 기본 틀 속에서 운영방법·이행수단 개선
※ 근로시간 저축 계좌제 도입, 연장근로시간 총량 관리단위 확대
선택적 근로시간제 정산 기간 확대 등 유연 근로제 활성화 추진
– 근로시간 제도 개선안 마련 (’22 하반기) 및 개정법안 국회 제출
◆ 연 공급 위주 임금 체계를 직무·성과 중심 전환
① 정보 제공
한국형 직무별 임금정보시스템 신설
(현행) 직업 대·중·소 분류별 임금정보 제공
(개선) 직무별 업무·기술·지식 및 임금정보 제공
② 컨설팅
일터혁신 컨설팅으로 맞춤형 임금·평가 체계 도입 지원
※ 직무·성과 중심 임금체계 개편 지원 위한 세부 추진방안 마련 (’22 하반기)
◆ 미래 지향적 노동시장 구축 위해 과제 발굴
경사노위 내에 노사·전문가 등 참여하는 논의체계 마련
※ 대화 우선하되, 노사 불법행위는 법·원칙에 따라 엄정 대응
3. 교육 개혁, “현장 수요 맞춤형 미래 혁신 인재 양성”
◆ 대학교육 혁신·자율성 강화 위해 규제 혁파
– 반도체 등 첨단 분야 인력양성 저해하는 규제 개선 및 첨단 분야 정원 획기적 확대 대책 마련 (’22 하반기)
– 획일적 대학 평가를 先 재정 지원-後 성과관리로 개편 (’22.12)
◆ 지역·산업 맞춤형 인재 양성 체계 구축
① 지방대
지역 고등 교육위 설치 등 지자체가 인재 육성 주도
② 전문대
지자체 연계 고등직업교육 거점 지구 확대
③ 직업 계고
권역별 AI · SW 마이스터고 추가 지정
4. 금융혁신, “디지털 혁신·실물경제 성장 뒷받침”
◆ 디지털 혁신 금융 및 혁신성장 지원 확대
① 규제 혁신
금융 규제 개혁 TF(가칭, 신설) 중심 혁신
※ 디지털 전환, 빅 테크 성장, 기후변화 등에 대응한 금융 안정·혁신 과제 발굴
② 디지털 자산 제도화
‘디지털 자산 기본법’ 제정
※ 투자자 신뢰 토대로 시장이 책임 있게 성장하는 환경 조성
③ 정책금융 역할 재정립
민간 중복 초소화로 역동적 혁신 지원
④ 신뢰·편의 제고
은행권 예대금리차 비교 공시 (’22.3분기)
◆ 자본시장 활성화 및 외환시장 선진화
① 코리아 디스카운트 해소
소액주주 권리 보호 강화, 규제혁파
② 세제 개편
– 금융 투자 소득세 도입 2년 유예
– 국내 상장 주식 양도소득세 폐지*
– 증권 거래세 인하
* 종목당 100억 원 이상 초고액 주식 보유자 제외
③ 외환시장
해외 소재 은행·증권사 등 참여 허용 및 개장 시장 연장*
*런던장 마감 고려, 1단계 새벽 2시 → 향후 24시간까지 단계적 확대
5. 서비스산업 혁신, “과감한 규제 혁신 및 지원으로 생산성 향상”
◆ 규제 합리화 및 육성 기반 마련
① 규제 혁신
콘텐츠, 관광, 보건 의료 등 유망서비스 분야 규제 전수조사 및 유연화
※ 경제규제 혁신 TF 통해 규제 개혁 과제 발굴·추진
② 서비스산업 발전 기본법
원점 재검토 및 입법 추진
예시) 제조업·서비스업 간, 서비스업종 간, 융복합 활성화 촉진 위한 기반 마련 등
③ 서비스 수출 지원
법령 정비, 통계 구축 등
④ 서비스 R&D 활성화
민간 R&D 인센티브 제고, 유망서비스업 중심 정부 R&D 확대
◆ 제조업-서비스업 차별 해소
① 세제
– 고용·투자·창업 등 세제지원 차별 해소
– 신성장 서비스업(OTT 등) 세제 지원 확대
② 금융
– 유망 서비스업 정책금융 지원 확대
– 서비스업 기술평가 특화 모형 개발 검토
③ 재정
– 창업 중소기업 부담금 면제 대상 단계적 확대
(현행) 정보통신업·금융업·전문 서비스업
(개선) 직업훈련 교육업 등 추가
④ 입지
산단 업종 특례 지구 지정 요건 완화
※ 비수도권 업종 특례 지구 요건 완화 등
FTA 이행에 따른 농업인등 지원센터
전업농 중심으로 경영 규모 확대와 고령 농업인 비중이 높은 농업인력구조를 젊은 전업농 중심으로 개편하여 농가의 경영위험에 대비한 경영 안정장치를 마련하는 것을 목표로 시행되고 있습니다.
한방 비만 치료, 체질 개선 등 근본적인 원인 해결 / 비만센터 유정화 교수
“이번에는 꼭 살을 뺄 거야”. 살면서 단골처럼 되뇌는 말 중 하나입니다. 체중 감량이 사람들의 입에 자주 오르내리는 것은 살을 빼는 게 쉽지 않다는 것을 반증합니다. 체중 감량을 위해 극단적인 식사조절과 운동을 하는 경우도 많지만 다시 체중이 증가하는 요요현상이 발생하고, 건강도 해칩니다.
비만은 근본적인 원인을 개선해야 해결할 수 있습니다. 경희대한방병원 비만센터는 체질 개선 등 비만의 원인을 바로잡는 개인별 맞춤 진료를 특화시켜서 제공합니다. 병원의 도움이 필요한 비만 증상과 경희대한방병원 비만센터에서의 한방 치료를 소개합니다. 비만센터 유정화 교수에게 한의학적 비만 치료의 특징에 대해서도 들었습니다.
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