천연 비타민 추천 | 영양제 여러개 챙겨드시기 힘드시죠? 이 영양제 하나면 충분 합니다!! (고용량 칼슘, 마그네슘, 비타민B군, 비타민D, 비타민K2, 항산화성분) 인기 답변 업데이트

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안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
좀 특이한? 구성이 특별한?
영양제를 소개드리려고 합니다.

정말 놀랄정도로 다양한 성분이 들어간
영양제인데..
이게 왜 특이한지?
소개를 드리겠습니다

영양제 여러개 챙겨 먹기 힘드신 분에게
최적화된 거기에다가
고용량 요법을 할 수 있을정도로
고함량의 구성이 신기한? 그런 제품입니다.

건강하시길 기원합니다
감사합니다.

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판단하세요! **
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주제에 대한 기사 평가 천연 비타민 추천

  • Author: 약사가 들려주는 약 이야기
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  • Date Published: 2021. 4. 27.
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천연비타민 추천 순위 Top 20

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우리 가족의 면역 건강을 위해 천연 종합 비타민 추천 합니다. 평소에 음식을 통한 영양이 부족하면 비타민이 부족하여 면역력이 나빠질 수 있습니다.

가공식품과 인스턴트 식품을 자주 섭취하고 과일과 채소를 적게 섭취하는 식습관을 가지고 있다면 천연 종합 비타민 추천 합니다. 천연 종합 비타민은 가족의 건강한 면역력과 활력이 넘치는 일상을 위해 도움이 될 수 있는 영양제입니다.

천연 종합 비타민 추천 합니다

다음과 같은 분들께 천연 종합 비타민 추천 합니다.

면역력이 낮아져서 생활의 활력이 떨어진 직장인 및 학생

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과도한 업무로 인한 스트레스 때문에 심신이 지친 직장인

정상적인 에너지 대사와 영양 공급이 필요할 때

음식으로 부족한 비타민과 미네랄 공급이 필요할 때

평소에 가공 식품과 인스턴트 식품을 자주 먹는 분

활동적인 운동을 즐기거나 육체 노동이 많은 분

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“웰러스 바른비타민”은 화학적 부형제 첨가를 배제하고 천연 원료를 엄선하여 식약처 GMP 인증 제조 시설에서 만든 건강기능식품입니다. 불규칙한 식사, 잦은 외식 및 인스턴트 식품 섭취 등으로 불균형해지기 쉬운 영양소가 필요하다면 “웰러스 바른비타민”를 천연 종합 비타민 추천합니다.

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일양약품 에너맥스

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코브네이처 프리미엄 멀티비타민

프리미엄 천연 비타민 원료를 사용하여 만든 건강기능식품 “코브네이처 프리미엄 멀티비타민”을 천연 종합 비타민 추천 합니다. “코브네이처 프리미엄 멀티비타민”은 천연 비타민 원료만을 고집하고 엄격하게 선별하여 만든 천연 종합 비타민 영양제입니다.

“코브네이처 프리미엄 멀티비타민”은 식품첨가물이 들어 있지 않고 식물영양소, 발효곡물 등이 부원료로 함유되어 있습니다. 건강 증진 및 생활의 활력을 원하시는 분, 체내 영양소의 원활한 대사를 원하시는 분, 영양이 불균형 상태에 있는 분에게 “코브네이처 프리미엄 멀티비타민”을 천연 종합 비타민 추천합니다.

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메디쿼터스 메가타민

활력 에너지 충전이 필요하다면 “메디쿼터스 메가타민”을 천연 종합 비타민 추천 합니다. 지친 일상으로 부족해지기 쉬운 천연 비타민을 빠르게 공급해 주는데 도움을 줄 수 있습니다.

“메디쿼터스 메가타민”은 스트레스로 인해 부족할 수 있는 활력 에너지를 보충해주고 불규칙한 식사로 영양 섭취가 부족한 것을 채워줍니다. ‘메디쿼터스 메가타민”은 하루 1정으로 온 가족의 건강을 챙겨 주는데 도움을 수 있습니다.

다양한 천연 비타민과 미네랄 공급이 필요할 때 “메디쿼터스 메가타민”은 활력을 채워주는 천연 종합 비타민 영양제입니다.

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의사도 추천하는 종합비타민 추천 제품 BEST 5

메가푸드 종합비타민은 합성비타민이 아닌 천연 비타민 입니다. 성분표를 보시면 당근에서 추출한 비타민A, 오렌지에서 추출한 비타민C 이런식으로 적혀 있습니다. 천연비타민은 체내에서 흡수율이 좋기 때문에 효율이 좋습니다. 다만 함량이 조금 부족한 것이 단점입니다. 함량이 적은 것이 조금 신경 쓰이면 이것은 하루 1알 먹도록 되어 있는데 하루에 2알을 먹는 것도 방법이 되겠습니다.

2022년 종합비타민 추천 Top3 순위 국내 천연 아이허브

종합비타민 고르는 법

세상에 너무 많은 종합비타민.. 우리는 어떻게 골라야 될까요?

익숙한 브랜드의 제품이나 비싼 가격의 상품을 선택하는 것 보다 종합비타민 성분 제형 등을 확인해서 골라야 합니다.

1. 영양소 함량

인간이 하루에 먹어야하는 섭취량은 정해져있습니다. 종합비타민을 고를 때 역시 너무 많은 영양소가 들어가 있으면 오히려 독이 될 수 있으니 영양소 함량을 파악하는 것이 중요합니다.

수용성비타민 (비타민C,비타민B) 외에는 모두 1일 섭취량 보다 낮은 비율을 섭취할 수 있는 영양제를 골라야합니다. 종합비타민 구매 시 홈페이지를 통해 1일 섭취량 몇%를 함유하는지 확인하여 참고하고 구매하면 됩니다.

2. 무화학첨가물

건강 기능 제품이라고 모두 좋은 성분으로 만들어졌을까요? 아닙니다.

영양제를 만들 때 우리 몸에 좋지 않은 화학부형제 또는 합성첨가물을 첨가하여 만들 수 있습니다. 건강을 위해 먹는 종합비타민에 화학첨가물이 들어가면 오히려 안먹는게 우리 몸에 도움이 될 것이라고 생각합니다. 그렇기 때문에 화학첨가 유무를 파악해서 고르시길 바랍니다.

3.제품 제형 확인

종합비타민 및 영양제 대부분의 모양은 캡슐이나 정 형태로 되어있습니다.

캡슐형태의 영양제는 동물성 원료인 젤라틴으로 만들어집니다. 젤라틴은 일반 식품에서도 자주 볼 수 있는 익숙한 원료라 대수롭지 않게 생각할 수 있다고 생각합니다.

그러나 캡슐영양제 원료로 쓰이는 젤라틴은 많은 화학적 가공을 거치게 됩니다.

또한 소화력이 좋지않은 분들은 메스꺼움이나 더부룩함을 느낄 수 있는 요소이기 때문에 캡슐형태 보다 가루타입을 뭉쳐 만든 정타입의 영양제를 고르는걸 추천드립니다.

종합영양제추천 천연비타민 챙겨먹어요

멀티비타민 안에 비타민b군과 비타민d가 포함되어 있어서

힘들고 바쁜 에너지 소모가 많은 성인이나 수험생의 체력을

보조해 주기에 좋은 제품이예요,,

외부 자극이나 햇볕에서 보호하기 위해

케이스는 짙은 색을 띄고 있더라고요

천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기

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매일 챙겨 먹는 종합비타민, 비타민은 우리가 먹는 음식으로도 섭취가 가능하다는 말이 있고, 영양제를 추가로 꼭 먹어야 한다는 말도 있고, 여러 가지 논란이 많다. 비타민은 식사만으로 섭취가 불가능한데, 요즘같이 바쁘게 사는 사람들의 경우 음식물로 하루에 먹어야 하는 비타민 섭취가 불가능하기 때문에 종합 멀티 비타민은 꼭 먹어줘야 한다. 또한, 마트에서 파는 과일과 채소에는 점점 영양성분이 줄어들고 있고, 보관 기간에 따라 비타민이 파괴될 수도 있기 때문에, 채소와 과일만으로 비타민 섭취가 점점 더 힘들어지고 있다.

이럴 때 꼭 먹어줘야 하는 것이 바로 종합 비타민, 그 중에서도 요즘은 몸에 자극 없고, 좋은 천연 비타민을 추천하고 싶다. 얼라이브 울트라 포텐시와 얼라이브 가든 굿니스는 뭐가 다른 것인지, 오늘은 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기이다.

천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기

천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기 ⓒ Photo By 소행

얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민은 한국 쇼핑몰에서도 구매가 가능하고, 아이허브에서도 판매를 하고 있다. 가격대는 60알에 18불 정도 한다. 하루에 2알씩 한 달분이다.

천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기 ⓒ Photo By 소행 천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기 ⓒ Photo By 소행

얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민(Alive garden goodness) 멀티비타민은 오가닉 과일과 채소에 들어있는 성분이 들어가 있고, 오가닉 성분으로만 만들어서 다른 영양제보다도 건강을 생각해서 만든 제품이다. 그렇기 때문에 다른 영양제와는 다르게 먹어도 속이 편하고, 부작용이 거의 없는 영양제이다.

천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기 ⓒ Photo By 소행

영양성분은 추가적으로 먹어야 하는 것이 비타민 D3 그거 말고는 전체적으로 잘 들어있다. 하루에 2알을 먹어야 하기 때문에 2알로 하루 먹어야 하는 영양성분은 충분히 섭취가 가능하다. 얼라이브 영양제는 비타민도 에너지, 심장 건강, 뼈, 면역, 눈, 머리, 피부, 손톱 등 여러 가지로 좋은 비타민이 골고루 들어있다.

천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기 ⓒ Photo By 소행 천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기 ⓒ Photo By 소행

미국에서도 많은 사람들이 멀티비타민으로 얼라이브 제품을 찾고 있고, 한국에서도 인기가 있는 비타민 중 하나이기 때문에 비타민 중에서도 믿고 먹을 수 있는 브랜드 중 하나이다. 케익, 아사히베리, 라즈베리 등이 들어있어서 디자인도 앞에 채소와 과일로 디자인되어 있다.

천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기 ⓒ Photo By 소행 천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기 ⓒ Photo By 소행

미국에서 구매하는 제품들은 모두 누르면서 돌려서 여는 것으로 되어있다. 전에 미국에서는 노인이 약통을 여는 방법을 몰라 약을 먹지 못해 사망하는 사건도 있었는데, 나이가 많은 어른이나 청소년 등이 먹을 시에는 크게 적어 놓던가 한 번 더 복용 방법을 알려주는 것이 좋다.

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통을 열어보면 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민은 약이 초록색이다. 아무래도 천연 채소나 과일 성분이 들어있어서 색이 자연스럽게 녹색으로 나온 것 같다. 영양제 크기는 다 비슷하다.

얼라이브 울트라 포텐시 vs 얼라이브 가든 굿니스 멀티 비타민 비교

천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기 ⓒ Photo By 소행

현재 오른쪽에 있는 얼라이브 울트라 포텐시 제품을 먹고 있는데 울트라 포텐시는 다른 제품들보다 성분들이 더 다양하게 들었고, 비타민 D3도 들어있어서 따로 섭취할 필요가 없어서 저 제품을 선택한 이유도 있다.

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울트라 제품은 하루에 1알만 섭취를 하면 되고, 가든 제품은 하루에 2알 섭취를 해야 한다. 가격대는 울트라가 더 저렴하다. 가든 천연 비타민 제품은 재료와 타블렛 모두 천연 제품으로 만들어서 그런지 냄새도 약간은 한약 같은 냄새가 난다. 개인적으로 울트라 제품보다 천연 제품이 더 냄새도 역하지 않아서 좋았다. 울트라 제품은 약 냄새가 조금은 역하게 남아서 먹기가 힘들다.

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얼라이브 제품을 이렇게 비교해보니 알부터 색상이고 냄새고 향이 확 다르다는 것을 알 수 있다. 둘 중에서 재구매 의사가 있다면 바로 얼라이브 가든 굿 니스 제품. 그 이유는 알약 냄새가 역하지도 않고, 복용을 하고 나서도 속이 편하다. 식사를 하고 나서 영양제를 먹기는 하지만, 그렇지 않을 때도 있는데, 울트라 제품은 약간 역할 때가 있는데, 가든 굿니스 제품은 천연 재료로 만들어서 그런지 그런 느낌이 없고, 속이 편하다는 느낌만 있다.

향도 역하지 않아서 넘기기에도 좋고, 하루에 2알을 먹어야 하지만, 가격대비 천연 비타민은 찾고 있다면 얼라이브 가든 굿니스를 추천하고 싶다. 요즘은 면역력이 생명과도 같은 시기인데 그렇다 보니 영양제는 필수이다. 어떤 영양제를 먹어야 할지 모르겠거나 부작용이 없이 천연 제품으로만 만든 영양제를 찾고 있다면, 이 제품 얼라이브 가든 굿 니스 영양제를 추천하고 싶다.

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