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주제 : 뽀득뽀득 건강한 치아
대상 : 초, 중
* 본 자료는 보건교사 실습생이 개발한 자료로, 지도교사의 지도하에 제작되었습니다.
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치아 건강, 5가지 올바른 관리법 | 메디컬칼럼 – 서울아산병원
뿐만 아니라 건강한 치아와 바른 치열은 아름다운 미소와 안모의 필수적 요소이고, 발음을 명확하게 하는 기능을 담당한다. 충치나 잇몸 질환으로 치아가 손상되거나 …
Source: www.amc.seoul.kr
Date Published: 8/13/2022
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건강한 치아를 갖기 위한 10가지 비결 – 헬스조선
6월 9일은 치아건강의 날이다. 아이가 세상에 태어나 여섯 살 무렵에 영구치가 처음 나온다는 의미로, 어릴 때부터 건강한 치아관리 습관을 기를 필요 …
Source: m.health.chosun.com
Date Published: 12/5/2021
View: 7071
건강한 치아를 지키기 위해 먹어야 할 식품 5 – 코메디닷컴
자신감 있는 미소를 짓기 위해서는 치아 건강을 잘 챙겨야 한다. 건강한 치아를 유지하고 싶다면 양치질, 치실, 구강청결제의 사용과 더불어 날마다 먹는 …
Source: kormedi.com
Date Published: 11/18/2022
View: 6879
[건강한 치아, 건강한 생활] 어떤 물이 치아건강에 좋을까?
또한 콜라와 사이다 같은 탄산음료에는 톡 쏘는 맛을 내기 위해 탄산가스를 넣어 산성 성분을 띄게 된다. 이를 자주 마시면 치아에서 미네랄이 빠져 …
Source: www.hankookilbo.com
Date Published: 3/26/2021
View: 5155
건강한 치아를 유지하려면 이렇게 구강관리하세요 < 건강일반 ...
오는 9일은 ‘구강보건의 날’이다. 이 날은 1946년 현재 대한치과의사협회의 전신인 조선치과의사회에서 구강보건을 위한 계몽 사업을 펼친 것을 계기 …
Source: www.healthinnews.co.kr
Date Published: 5/6/2021
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치아 건강을 위한 좋은 습관들 | 압구정 더치과의원
요즘은 자연 치아를 대신할 수 있는 임플란트나 틀니가 있지만 자연 치아를 완벽히 대신할 수는 없기에 건강한 치아를 유지해야 한답니다. 치아 건강을 지키기 위해 …
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Date Published: 4/21/2022
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KB The건강한 치아보험(상품안내)
KB The건강한 치아보험 · 01 치아보험,왜필요할까요? 치아보험은 치과 치료시 국민건강보험에서 보장하지 않는 비급여 항목을 보장받을 수 있습니다. · 02 큰 돈 드는 보철 …
Source: www.kbinsure.co.kr
Date Published: 12/29/2022
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건강한 치아의 첫 걸음, 구강관리 – 네이버 블로그
건강한 치아의 첫 걸음은 영아기 부터 시작하는 구강관리로부터 시작되는데요 · 젖니가 나는 영아기 때에는 · 칫솔질이 미흡하기 때문에 최대한 충치를 예방 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 6/2/2022
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“건강한 치아, 건강한 백세” – 보도자료 | 브리핑룸 | 뉴스
건강한 치아, 건강한 백세”- 2021년「제76회 구강보건의 날」 기념 캠페인 실시 — 제3기 대학생 구강건강 응원단(서포터즈) 선정-보건복지부(장관 …
Source: www.korea.kr
Date Published: 8/11/2022
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주제에 대한 기사 평가 건강한 치아
- Author: 둔대초조현아
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- Date Published: 2020. 5. 22.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=JCX-Ty-ZZQk
건강한 치아를 갖기 위한 10가지 비결
건강한 치아를 갖기 위한 10가지 비결 이금숙 헬스조선 기자 가 –
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6월 9일은 치아건강의 날이다. 아이가 세상에 태어나 여섯 살 무렵에 영구치가 처음 나온다는 의미로, 어릴 때부터 건강한 치아관리 습관을 기를 필요가 있음을 강조하는 날이다. 하지만 세 살 적 치아관리 습관을 여든까지 그대로 가져간다면 어떻게 될까? 치아관리 요령도 각 연령대별로 차별화가 필요하다. 평생 건강한 치아를 유지하기 위해서 각 시기별로 특별히 신경써야 할 점은 무엇인지 신미란 한강성심병원 치과 교수의 도움말로 알아본다.
◆ 1단계. 영ㆍ유아기
이가 나기 시작하면 6개월 간격으로 치과 정기검진을 한다. 치아가 나기 시작한 이후 2세 전까지는 부모들의 올바른 수유 습관이 중요하다. 잠자기 전이나 밤에 젖을 먹이면 충치가 생기기 쉬운 만큼 야간수유를 가능한 한 줄이고 대신에 보리차나 생수만 물려 재우는 것이 좋다. 앞니만 났을 때는 거즈나 유아용 고무 칫솔로 입안을 가볍게 닦아주면 된다.
간식은 종류와 횟수가 중요한데 캐러멜처럼 치아에 달라붙거나 입안에 오래 남아 있는 음식은 가능한 한 피하고 음료수도 탄산음료나 요구르트보다는 우유가 좋다.
◆ 2단계. 아동기, 청소년기
만 6세쯤 영구치 어금니가 나기 시작하는만큼 이때부터는 충치 예방에 각별히 신경을 써야 한다. 올바른 간식 습관과 칫솔질을 통해 치아를 관리하는 습관을 들이도록 해야 한다. 특히 잠자리에 들기 전에 잇솔질하는 습관을 들이도록 하는 게 무엇보다 중요하다. 초등학교 시기에는 3~6개월 간격으로 정기적인 치과 검진을 받는 게 좋으며 젖니는 적절한 시기에 뽑아야만 고른 치열을 가질 수 있다.
청소년기에는 충치와 함께 잇몸 질환의 발생이 증가하는 만큼 올바른 칫솔질 습관을 갖도록 해야 한다. 6개월에 한번 치과정기검진과 가벼운 스케일링을 통해 구강건강을 유지하는 게 좋다. 또한 이 시기에는 운동을 하면서 치아와 잇몸, 턱뼈 부분에 상처가 생기는 경우가 많기 때문에 이를 막으려면 마우스 가드를 착용해 이를 보호하는 게 좋다.
◆ 3단계. 성년기, 중년기
예방치학에서는 성인이라 하면 보통 25-60세 연령층을 말하는데, 성인 연령층의 환자들은, 치아 우식이 새로이 발생되는 빈도가 낮고, 대신에 치주병이 점차 증가되는 연령군이다.
치주병 예방을 위해 올바른 잇솔질을 해야 하며, 치주병을 가진 성인에게는 특히 보조 구강위생용품으로 치실이나 치간칫솔이 추천된다. 또한 정기적으로 최소한 6개월에 한번 반드시 스켈링을 받도록 해 치주병의 원인이 되는 치석을 제거해야 한다.
◆ 4단계. 장년기, 노년기
노인의 경우 치주병으로 인한 치아상실로 보철물이 많아질 수 있고, 경우에 따라서는 의치를 장착하는 환자도 증가하게 된다. 보철물과 남은 치아들의 관리가 더욱 어려워지게 되므로 정기적인 스케일링과 올바른 잇솔질 습관이 더욱 중요하다. 또한 의치사용자는 의치용 칫솔을 사용해 의치를 청결히 해야 하며 남아있는 치아들의 칫솔질이 어려울 경우 치실이나 치간칫솔 등 보조 구강위생용품 사용이 필요하다. 의치사용자나 임플란트 시술을 받은 사람은 정기적인 치과검진을 통해 변화하는 치주건강을 체크 받아야 한다.
>>> 건강한 치아를 갖기 위한 10가지 방법
1. 플라그 제거 및 잇몸 마사지에 가장 경제적이고 효과적인 방법은 올바른 잇솔질이다.
2. 효과적인 플라그 제거를 위해 자신의 구강 상태에 맞는 적절한 칫솔을 선택한다.
3. 이를 닦을 때에는 플라그가 잘 끼는 치아와 잇몸 경계부위를 잘 닦아야 한다.
4. 하루 세 번, 식후 3분 이내에, 3분 동안 모든 치아의 구석구석을 골고루 잇솔질하는 습관을 생활화한다.
5. 칫솔은 3개월에 한번씩 새것으로 교체한다.
6. 치실, 치간칫솔 사용을 습관화하여 치아 사이사이의 플라그 제거를 돕는다.
7. 잇솔질 후 단 몇 초라도 혀를 닦음으로서 구강 내 박테리아 번식을 억제한다.
8. 치아표면의 플라그를 제거에 도움을 주는 섬유질이 풍부한 식품을 섭취한다(채소)
9. 자신의 구강건강 확인을 위해 거울에 이와 잇몸을 자주 비춰본다.
10. 6개월마다 정기적인 구강검진과 스케일링을 통해 구강질환을 사전에 예방한다.
건강한 치아를 지키기 위해 먹어야 할 식품 5
환한 웃음과 밝은 미소는 사람들에게 긍정적인 인상을 준다. 자신감 있는 미소를 짓기 위해서는 치아 건강을 잘 챙겨야 한다.
건강한 치아를 유지하고 싶다면 양치질, 치실, 구강청결제의 사용과 더불어 날마다 먹는 음식에 관심을 기울여야 한다. 미국 과학 미디어 ‘사이테크 데일리’에서 튼튼한 치아를 관리하기 위해 먹어야 할 5가지 식품을 소개했다.
1. 요거트 = 요거트는 칼슘을 많이 함유하고 있다. 칼슘은 뼈와 치아를 튼튼하게 유지하는 데 도움을 주는 필수 미네랄이다. 그리고 인체에 있는 무기질 중 가장 많다. 요거트에는 상당한 양의 칼슘이 들어 있다. 날마다 먹으면 치아 에나멜 강화에 도움이 된다. 무지방 그릭요거트 100g에는 칼슘 110mg이 들어 있다.
몸이 칼슘을 더 잘 흡수하려면 적절한 양의 비타민 D를 섭취해야 한다. 버섯 달걀 등 식품을 먹거나 햇빛에 잠시 앉아 있는 것도 비타민 D를 얻는 방법이다.
2. 치즈 = 모든 유제품은 칼슘이 풍부하다. 치즈도 예외는 아니다. 칼슘은 파마산같이 딱딱한 치즈에 가장 많이 들어 있다. 파마산 치즈 1온스(약 28g) 당 242mg의 칼슘이 들어있다. 하루 권장 섭취량 중 19%에 해당한다. 부드러운 치즈에는 칼슘이 약간 적다. 하지만 모든 종류의 치즈는 칼슘의 좋은 공급원. 식단에서 칼슘의 양을 늘리고 싶다면 가장 선호하는 치즈 종류를 선택해 먹는다.
3. 사과 = 사과는 치아 건강과 구강 위생에 좋다. 사과는 풍부한 섬유질을 갖고 있다. 섬유질은 자연의 칫솔이다. 사과를 먹으면 치아에서 치석과 음식 잔여물을 제거하는 데 도움이 된다. 그리고 사과는 산성이다. 사과 속 산은 구취를 유발하는 일부 박테리아를 제거한다. 사과를 먹으면 침샘을 자극하고, 침샘은 침을 분비한다. 타액의 알칼리 성분은 탄수화물이 든 음식을 먹은 뒤 치아에 형성되는 치석 속 산을 중화시킨다.
4. 셀러리 = 셀러리를 포함해 아삭아삭하고 섬유질이 많은 채소는 치아 건강에 좋다. 섬유질은 치아에서 플라크와 음식 찌꺼기를 제거하는 역할을 한다. 게다가 셀러리는 치아 건강에 도움을 주는 비타민 C 등을 가지고 있다. 비타민 C는 치아가 느슨해지는 것을 막아준다. 또한 셀러리는 타액 생성을 자극해 플라크 속 산을 중화시키고 충치를 막는 데 도움을 준다.
5. 시금치 = 시금치는 칼슘을 많이 함유하고 있다. 칼슘은 치아 에나멜을 튼튼하고 건강하게 유지시켜 준다. 시금치에는 엽산으로 불리는 비타민 B9도 들어 있다. 엽산은 임산부의 잇몸 질환 예방에 효과적일 수 있다.
이보현 기자 [email protected]
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[건강한 치아, 건강한 생활] 어떤 물이 치아건강에 좋을까?
고광욱 유디치과 파주점 대표원장
인체의 70% 이상을 차지하는 물은 건강을 유지하는데 매우 중요한 역할을 한다. 아침에 마시는 물 한잔은 보약보다 낫다라는 말이 있을 정도다.
물은 우리의 구강건강에도 밀접한 관계가 있다. 물을 자주 마시면 입안이 마르는 것을 방지해 입 냄새 제거에 효과적이고, 입 안의 세균과 찌꺼기를 제거해 충치를 예방하기도 한다.
하지만 자극적인 먹거리가 넘쳐나다 보니 생수를 마시기에는 왠지 밋밋하게 느껴지기도 한다. 그래서 최근 매장 음료코너에는 지하수를 정제한 생수뿐 아니라 광천수(미네랄 워터), 해양심층수, 탄산수, 수소수 등 다양한 물이 소비자를 기다리고 있다.
그러면 이렇게 많은 종류의 물이 치아 건강에 모두 도움이 될까? 입 안에 수분이 부족할 때 생길 수 있는 가장 흔한 증상은 구강건조증이다. 입 안에서는 하루 1~1.5L의 침이 분비되는데 이보다 적으면 입이 메마르다고 느끼게 된다. 입이 마르면 구강점막이 건조해지므로 입주변이나 입안, 혓바닥 등이 아플 수 있고, 침에 의한 살균 작용이 줄어 구내염, 치은염, 충치가 쉽게 생길 수 있다. 입 냄새도 심해진다.
평소 2L 정도 물이나 우유를 마시면 구강건조뿐만 아니라 충치 예방에도 탁월하다. 다만 커피ㆍ녹차 같은 카페인 음료는 삼가야 한다. 커피ㆍ녹차는 이뇨작용으로 인해 오히려 입 안을 건조하게 만들기 때문이다.
많은 사람이 물뿐 아니라 커피, 차, 탄산음료, 과일주스, 에너지 드링크 등 다양한 종류의 음료수로 수분을 보충한다. 이 가운데 청량감이 높은 탄산음료나 새콤달콤한 과일주스는 당분 함량이 높고, 단 맛을 내려고 인공첨가물이 들어 있어 충치 원인이 되기도 한다.
또한 콜라와 사이다 같은 탄산음료에는 톡 쏘는 맛을 내기 위해 탄산가스를 넣어 산성 성분을 띄게 된다. 이를 자주 마시면 치아에서 미네랄이 빠져 나가고 치아를 보호하는 에나멜(법랑질)층이 부식된다.
치아 건강을 위해서라면 당분이 없고 미네랄 성분이 풍부한 물을 마시면 좋다. 미네랄 워터는 칼슘과 마그네슘이 풍부해 구강 내 잇몸뼈 구성에 도움 되고, 입냄새 제거에 탁월하다.
탄산수는 물에 탄산가스를 녹여 만든 것으로 약간의 산성을 띄고 있어 치아에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다. 물의 수소이온농도가 산성일 때(PH5.5 이하) 치아의 가장 바깥 면인 법랑질을 녹일 수 있는데, 탄산수의 산성도는 보통 PH 3~4 정도다.
연세대 치대 연구에 따르면 탄산수는 탄산음료보다 산도가 약하지만 레몬탄산수와 같이 일부 산도가 높은 탄산수를 습관적으로 마시면 치아 부식에 영향을 줄 수 있다는 연구결과를 발표하기도 했다. 또한 산도가 낮은 탄산수에 자몽이나 레몬 등 과일향의 합성감미료가 포함되면 탄산수 산도는 더욱 낮아지므로 다른 첨가물이 없는 탄산수를 마시는 것이 치아건강에 좋다.
탄산수를 마실 때는 되도록 빨대를 이용하는 것이 좋다. 탄산수가 치아에 닿는 면적이 줄어 치아가 부식될 가능성이 줄어들기 때문이다. 탄산수를 마신 후에는 생수로 입을 헹궈준 후 20~30분 후에 양치를 하는 것이 좋다.
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건강한 치아를 유지하려면 이렇게 구강관리하세요
클립아트코리아
오는 9일은 ‘구강보건의 날’이다. 이 날은 1946년 현재 대한치과의사협회의 전신인 조선치과의사회에서 구강보건을 위한 계몽 사업을 펼친 것을 계기로 구강 보건에 대한 관심 조성과 구강 건강 수준 향상을 도모하기 위해 2015년부터 지정되었다.
구강은 입술 겉면부터 입안에서 인두에 이르는 부분까지 연결되는 입안의 공간을 의미한다. 구강은 소화기관의 첫 부분으로 저작, 미각, 구강 소화와 더불어 어음 구성, 호흡 등을 관여한다.
구강 안을 대부분 이루는 치아는 생후 6∼7개월부터 유치가 나기 시작해 일정 시간이 경과하면 유치가 빠진 뒤 영구치가 나게 된다. 이러한 영구치는 평생 사용하는 신체 부위이다.
치아의 경우 대부분 한번 손상을 받기 시작하면 원래대로 돌리기 어렵다. 손상된 치아를 방치할 경우 다른 치아에 영향을 주거나 발치를 해야 하는 경우가 생길 수 있어 무엇보다 예방이 중요하다. 치아 건강을 지키기 위해서는 일상생활 속에서 신경 써서 관리해야 하며 정기적으로 구강검진을 하는 것이 도움이 된다.
구강검진은 최소 1∼2년에 한 번씩 받는 것이 좋으며 과거 충치 치료 이력이 있다면 더 자주 검진을 받아야 한다. 우리나라의 경우 영유아 구강검진, 학생 구강검진, 일반 구강검진 등 대상자일 경우 국민건강보험공단 지정 병원에서 무료로 구강검진을 받을 수 있기 때문에 자신이 해당되는지 미리 챙겨보고 인근 지정병원을 방문에 검진을 받도록 한다.
구강검진과 더불어 주기적인 치아 스케일링도 구강 건강에 도움을 줄 수 있다. 만 20세 이상 성인이라면 일 년에 1회 건강보험 적용이 가능하므로 스케일링을 통해 치태나 치석을 제거하는 것이 좋다.
대동병원 치과센터 성지윤 과장은 “평소 성인조차도 치아가 아파도 귀찮아서 참거나 막연한 두려움에 방문을 미루다가 증상이 악화되어 치과를 찾는 경우가 많은데 이런 경우 비용도 비용이지만 자연치아를 잃게 될 수도 있다”며, “치아를 비롯한 구강 건강은 소 잃고 외양간 고치기가 아닌 사전에 관심을 가지고 관리하는 것이 중요하다”고 조언했다.
성 과장은 건강한 치아와 잇몸을 지키기 위해 무엇보다 중요한 것으로 올바른 양치질을 꼽았다. 양치는 하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상 하라는 캠페인은 익히 들었지만 그 방법에 대해서는 제대로 알려주는 곳이 많지 않다. 올바른 양치질을 위해서는 칫솔의 선택이 중요하다. 칫솔의 머리는 치아 두개 정도를 덮을 수 있는 크기가 적당하며, 칫솔모는 너무 부드러운 것보다는 약간의 강도가 있는 것이 좋다. 보통 2∼3개월 정도가 지나면 교체를 해야 하지만 칫솔모가 휘거나 마모가 심하다면 교체를 해야 한다. 이때는 사용자가 너무 힘을 주어 양치를 하지 않는지 점검해볼 필요가 있다.
양치를 할 때는 치아의 모든 면이 빠짐없이 잘 닦이도록 주의해야 한다. 잘 닦이지 않는 위쪽 가장 내부의 큰 어금니 뒷면부터 바깥쪽 면으로 꼼꼼하게 닦아주고 입천장 쪽 치아도 닦아준다. 위쪽이 마무리되면 아래쪽도 동일한 방법으로 닦아주고 치아와 잇몸 사이의 틈이나 치아와 치아 사이에 칫솔모를 살짝 끼우듯이 고정시켜 칫솔머리를 짧은 간격으로 진동시켜 닦는다.
양치질을 할 때는 힘을 과다하게 주면 오히려 치아와 잇몸의 상처를 줄 수 있어 가볍게 힘을 주고 닦아야 한다. 치아 형태의 특성 상 칫솔질로만 치아를 깨끗하게 관리하기는 어렵기 때문에 치실, 치간칫솔 등을 이용해 함께 관리하면 치아와 잇몸 관리에 도움이 된다.
또한 구강 건강을 지키기 위해서 일상에서 실천해야하는 기본 수칙으로는 ▲양치질 전후 흐르는 물에 비누를 이용해 30초 이상 손 씻기 ▲칫솔, 치약, 컵은 타인과 함께 사용하지 않기 ▲다른 칫솔과 겹치지 않도록 하기 ▲공기가 잘 통한 곳에 칫솔 보관하기 ▲음주, 흡연, 단 음식 피하기 ▲카페인 음료 줄이기 ▲불소가 있는 치약 사용하기 ▲매년 구강검진 및 스케일링하기 등이 있다.
치아 건강을 위한 좋은 습관들
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영구치는 평생 써야 하는 치아로
건강하게 오래 유지해야 전신 건강 역시 건강해 질 수 있어요.
요즘은 자연 치아를 대신할 수 있는 임플란트나 틀니가 있지만
자연 치아를 완벽히 대신할 수는 없기에
건강한 치아를 유지해야 한답니다.
치아 건강을 지키기 위해 가져야 하는
좋은 습관들을 알아볼게요.
1. 식후, 잠자기 전 양치하기
하루 3번 양치하는 것이 이상적이라고 하지만
식사 횟수가 3번이 넘는다면 양치질 역시 그 횟수만큼 해줘야 해요.
음식물을 섭취한 후마다 양치질을 해줘야 한답니다.
잠자기 전에 한 번 더 하는 것도 필요해요.
잠자기 전에 양치질을 하지 않으면 충치를 일으키는 세균이
무려 30배 이상 증가한다고 해요.
2. 올바른 칫솔질 하기
양치를 할 때 칫솔을 좌우로 움직이면 잇몸과 치아가 손상되기 쉬워요.
잇몸에서 치아가 난 방향으로 쓸듯이 해 주는 것이
올바른 칫솔질 방법이랍니다.
그리고 너무 세게 이를 닦지 않아야 하며
잇몸이 약한 분들은 칫솔모가 부드러운 제품을 사용해 주세요.
3. 일정 농도의 불소 사용하기
어린이의 경우 영구치가 맹출된 후
충치 예방을 위해 불소를 이용하여 충치를 예방해 주는 것이 좋아요.
혹은 실란트 치료로 치아 표면을 코팅하는 것도 좋은 방법이랍니다.
4. 과일 및 야채 섭취 충분히 하기
하루에 300g 정도의 야채나 과일을 섭취하면
치아 건강에 도움이 된다는 사실, 알고 계시나요?
특히 배와 바나나는 잇몸병과
충치 예방에 좋다고 알려져 있어요.
비타민C가 많이 함유된 과일을 먹으면 피부도 좋아진답니다.
5. 치실 사용 습관화 하기
칫솔질 이후에 치실을 사용하여
치아 사이에 낀 음식물을 제거하고
칫솔이 닿지 않는 부분까지 관리해 주는 것이 좋답니다.
칫솔질만으로 관리하는 것보다
훨씬 더 깨끗하게 구강 관리를 할 수 있어요.
6. 정기적인 스케일링
치아에 쌓인 치석을 정기적으로 스케일링을 통해 제거해 주면
잇몸병도 예방이 되고 건강하고 깨끗한 구강을 유지할 수 있어요.
스케일링 보험 되는 거 다들 아시죠?
주기적으로 가까운 치과에 가셔서 시원하게 치석 제거하세요.
7. 딱딱한 음식 섭취 자제하기
딱딱하고 질긴 음식을 자주 섭취하게 될 경우
치아에 무리가 가서 손상될 수 있답니다.
우리가 좋아하는 오징어, 땅콩, 초코바 등은 맛있어서 끊기가 힘들죠?
그래도 치아 건강을 위해 가끔씩만 먹기로 해요.
8. 치아를 도구로 사용하지 않기
치아로 병뚜껑을 따거나 포장지를 뜯는 등의
도구로 사용하지 마세요.
치아가 파절될 수 있답니다.
여름철에는 얼음을 시원~하게 씹어 드시는 분들도 계십니다.
그러나 치아에 충격이 가기 때문에 얼음을 씹어 먹는 습관 역시 좋지 않아요.
9. 금연하기
백해무익하다는 담배.
흡연은 치아를 변색 시키고
각종 구강 내 질환, 입냄새, 구강암을 유발한답니다.
치아 건강에도 하나 이로울 게 없으므로
담배는 당연히 끊는 게 좋겠지요?
실제로 흡연자 분들은 입냄새가 비흡연자보다 더 심한 케이스가 많고
각종 구강질환이 유발되어 내원하시는 환자 분들이 굉장히 많이 계셔서
더치과에서도 금연을 권장해 드리고 있습니다.
10. 정기적인 치과검진 받기
치아는 자연 치유 능력이 없기에
정기적인 검진으로
구강 내 상태를 체크하는 것이 중요해요.
구강 질환을 미리 예방할 수도 있고
초기에 발견하여
치료가 빨리 끝날 수 있답니다.
치아 건강을 위해 좋은 습관을 갖는 것은
그리 어려운 게 아니랍니다.
지금부터라도 좋은 습관을 들여 건강한 치아 만들어 주세요.
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KB The건강한 치아보험
치석제거
(스케일링)
치료비
【갱신계약】 보장개시일 이후 치석제거(스케일링)치료를 진단확정받고 치석제거(스케일링)치료를 받은 경우
보장개시일 보장개시일 구분 보장개시일 최초 보험계약일로부터 그 날을 포함하여 90일이 지난 다음날 갱신 이 보장의 갱신일 가입금액
(연간1회한)
치아촬영비(X-ray 및 파노라마) 【갱신계약】 보장개시일 이후 상해 또는 질병을 직접적인 원인으로 X-ray촬영 또는 파노라마 촬영을 한 경우
보장개시일 보장개시일 구분 분류 최초 상해 보험계약일 질병 보험계약일로부터 그날을 포함하여 90일이 지난 다음날 갱신 이 특별약관의 갱신일 가입금액
(각각의 촬영
1회당)
부정교합치료비 Angle씨 부정교합분류법의 Ⅱ급 또는 Ⅲ급으로 치과의사에 의해 판정받고 그로인하여 교정치료를 요한다는 진단이 있는 경우 (단순치열교정 등 제외) 가입금액
(최초 1회한)
치수치료비
(유치 및 영구치, 상해 및 질병) 【갱신계약】 보장개시일 이후 상해 또는 치아관련 질병주)을 직접적인 원인으로 치수치료를 진단확정받고 치료를 받은 경우
최초계약 (보험가입금액 1만원 기준) 최초계약에 관한 안내 표 치료원인 치료항목 보험계약일로부터
경과기간 지급금액 보장한도 질병 치수치료 1년미만 치아당 5천원 한도없음 1년이상 1만원 상해 – 1만원
갱신계약 (보험가입금액 1만원 기준) 갱신계약에 관한 안내 표 치료원인 치료항목 보험계약일로부터
경과기간 지급금액 보장한도 상해
및
질병 치수치료 – 치아당 1만원 한도없음
보장개시일 보장개시일에 관한 안내 표 구분 분류 최초 상해 보험계약일 질병 보험계약일로부터 그날을 포함하여 90일이 지난 다음날 갱신 이 특별약관의 갱신일
치아보존치료비
(유치 및 영구치, 상해 및 질병)
【갱신계약】 보장개시일 이후 상해 또는 치아관련 질병주)을 직접적인 원인으로 치아보존치료를 진단확정받고 치료를 받은 경우
최초계약 (보험가입금액 10만원 기준) 최초계약에 관한 안내 표 치료원인 치료항목 보험계약일로부터
경과기간 지급금액 보장한도 질병 아말감, 글래스아이노머 1년미만 치아당 5천원 한도없음 1년이상 1만원 레진필링치료 1년미만 치아당 2만5천원 1년이상 5만원 인레이,온레이 1년미만 치아당 2만5천원 1년이상 5만원 크라운 1년미만 치아당 5만원 유치 및 영구치
각각 연간 3개한도 1년이상 10만원 상해 아말감, 글래스아이노머 – 치아당 1만원 한도없음 레진필링치료 – 치아당 5만원 인레이,온레이 – 치아당 5만원 크라운 – 치아당 10만원 유치 및 영구치
각각 연간 3개한도
갱신계약 (보험가입금액 10만원 기준) 최초계약에 관한 안내 표 치료원인 치료항목 지급금액 보장한도 질병 아말감, 글래스아이노머 치아당 1만원 한도없음 레진필링치료 치아당 5만원 인레이,온레이 치아당 5만원 크라운 치아당 10만원 유치 및 영구치
각각 연간 3개한도 상해 아말감, 글래스아이노머 치아당 1만원 한도없음 레진필링치료 치아당 5만원 인레이,온레이 치아당 5만원 크라운 치아당 10만원 유치 및 영구치
각각 연간 3개한도
보장개시일 보장개시일에 관한 안내 표 구분 분류 최초 상해 보험계약일 질병 보험계약일로부터 그날을 포함하여 90일이 지난 다음날 갱신 이 특별약관의 갱신일
영구치 보철치료비
(상해 및 질병)
【갱신계약】
ㆍ
영구치 보철치료비
추가 (상해 및 질병)
【갱신계약】 보장개시일 이후 상해 또는 치아관련 질병주)을 직접적인 원인으로 치아보철치료를 진단확정받고, 그 치료의 목적으로 영구치를 발거한 후 발거한 부위에 치료를 받은 경우
최초계약 (보험가입금액 50만원 기준) 최초계약에 관한 안내 표 치료원인 치료항목 보험계약일로부터
경과기간 지급금액 보장한도 질병 가철성의치
(틀니,Denture) 2년미만 보철물당 25만원 연간 1회 2년이상 50만원 고정성가공의치
(브릿지,Bridge) 2년미만 영구치발거 1개당 12만5천원 한도없음 2년이상 25만원 임플란트
(Implant) 2년미만 영구치발거 1개당 25만원 한도없음 2년이상 50만원 상해 가철성의치
(틀니,Denture) – 보철물당 50만원 연간 1회 고정성가공의치
(브릿지,Bridge) – 영구치발거 1개당 25만원 한도없음 임플란트
(Implant) – 영구치발거 1개당 50만원 한도없음
갱신계약 (보험가입금액 50만원 기준) 최초계약에 관한 안내 표 치료원인 치료항목 지급금액 보장한도 질병 가철성의치
(틀니,Denture) 보철물당 50만원 연간 1회 고정성가공의치
(브릿지,Bridge) 영구치발거
1개당 25만원 한도없음 임플란트
(Implant) 영구치발거
1개당 50만원 한도없음 상해 가철성의치
(틀니,Denture) 보철물당 50만원 연간 1회 고정성가공의치
(브릿지,Bridge) 영구치발거
1개당 25만원 한도없음 임플란트
(Implant) 영구치발거
1개당 50만원 한도없음
보장개시일 보장개시일에 관한 안내 표 구분 분류 최초 상해 보험계약일 질병 보험계약일로부터 그날을 포함하여 90일이 지난 다음날 갱신 이 특별약관의 갱신일
영구치
특정 임플란트
치조골이식술
치료비
(상해 및 질병)
【갱신계약】 보장개시일 이후 상해 또는 치아관련 질병주)을 직접적인 원인으로 영구치발거를 진단확정받고, 해당 영구치를 발거하거나 부위에 임플란트 시술을 받기 위해 특정 임플란트 치조골 이식술 치료를 받은경우. (단, 해당 영구치를 발거한 부위에 특정 임플란트 치조골 이식술 치료를 받고 임플란트 시술을 받은 경우에 한하여 보험금 지급 )
최초계약(보험가입금액 50만원 기준) 최초계약에 관한 안내 표 치료원인 치료항목 보험계약일
로부터
경과기간 지급금액 보장한도 질병 특정
임플란트
치조골
이식술 2년미만 영구치
발거
1개당 25만원 한도없음 2년이상 50만원 상해 – 영구치
발거
1개당 50만원
갱신계약(보험가입금액 50만원 기준) 보장개시일에 관한 안내 표 치료원인 치료항목 지급금액 보장한도 상해
및
질병 특정
임플란트
치조골
이식술 영구치발거
1개당 50만원 한도없음
※보장개시일 보장개시일에 관한 안내 표 구분 분류 최초 상해 보험계약일 질병 보험계약일로부터 그날을 포함하여 90일이 지난 다음날 갱신 이 특별약관의 갱신일
발치치료비
【갱신계약】 보험기간 중 상해 또는 질병을 직접적인 원인으로 발치(단순,정교,완전매복)치료를 받은 경우
보장개시일에 관한 안내 표 치료항목 지급금액 단순발치
(맹출치아 및 노출된 치근) 이 특별약관의
보험가입금액 25% 정교발치
(부분적으로 매복된 치아) 이 특별약관의
보험가입금액 50% 완전매복발치
(완전 매복된 치아) 이 특별약관의
보험가입금액 100%
영구치상실 치료비
(상해 및 질병)
【갱신계약】 보장개시일 이후 상해 또는 치아관련 질병주)을 직접적인 원인으로 영구치발거를 진단확정받고, 영구치상실을 입은 경우
보장개시일 보장개시일에 관한 안내 표 구분 분류 최초 상해 보험계약일 질병 보험계약일로부터 그날을 포함하여 90일이 지난 다음날 갱신 이 특별약관의 갱신일 가입금액
(영구치 1개당)
건강한 치아의 첫 걸음, 구강관리
소아기 이후부터는 스스로 관리해야하기 때문에, 그 이전까지 부모님의 지속적인 관심이 필요한데요. 특히 소아기에는 유치가 빠지고 영구치가 나는 시기이기 때문에 정기적으로 치과를 방문하여 발치 시기를 놓치지 않아야 합니다. 발치 시기를 놓치게 되면 덧니가 생기거나 치열이 고르지 못하게 자랄 수 있기 때문입니다.
더불어 입을 벌리고 숨을 쉬는 습관이나 혀로 치아를 밀어내는 습관은 치아의 배열을 고르지 못하게 만들기 때문에 해당 습관을 바로잡아주는 교육이 필요합니다.
■일상생활에서 구강 관리하기!
치아 건강을 위해 평소에도 관리를 하는 것이 중요합니다.구강관리의 기본, 양치질은 치태를 없애 충치를 예방할 수 있는데요. 효과적인 예방을 위해 올바르게 칫솔질을 하는 것이 중요합니다. 잇몸에서 치아가 난 방향으로 쓸어주듯 닦고, 치아 하나하나 꼼꼼하게 닦는다고 생각하고 전체적으로 쓸어 닦아야 합니다.
평소 치아에 좋지 않은 당류가 많이 함유된 음식이나 음료수, 유산균 발효유는 섭취를 자제하고, 섬유소가 많이 함유된 야채와 과일을 섭취하는 것도 충치 예방에 도움이 됩니다.
뿐만 아니라 국내에서 시행중인 다양한 구광관리서비스를 통해 꾸준히 검진과 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
키워드에 대한 정보 건강한 치아
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