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오체안성형외과의 양지훈 원장이 피지낭종과 표피낭종에 대해
알려드리겠습니다
0:00 인트로
0:45 우리 몸에 생기는 혹?
1:11 종양이 생기는 곳
1:45 피지낭종, 표피낭종이 뭔가요?
3:24 이 혹에 염증이 생기는 경우
6:05 무조건 수술해야 하나요?
6:44 낭종 중기의 경우
7:02 낭종 말기의 경우
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피지낭종(표피낭종) 원인 및 증상과 제거, 자연치유, 짜기
피지낭종(표피낭종) 원인 및 증상과 제거, 자연치유, 짜기 : 겨드랑이, 귓볼 … 겉으로 보면 여드름처럼 생겼지만 이와는 조금 다른 피부 질환이 있습니다.
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겨드랑이 멍울 피지낭종 증상 및 치료, 예방법은? – 네이버 블로그
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피지낭종 자연 치유 방법 5가지, 절대로 하면 안 되는 것은?
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멍울같은 겨드랑이 피지 낭종 올바르게 알고 치료 및 예방하기
신경이 쓰이는 겨드랑이 피지 낭종은 심한 질병으로 생각할 수 있지만 상황에 따라 다르게 관리만으로 자연치유가 될 수 있습니다.
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겨드랑이 피지낭종 원인 증상 – 라니의 건강 블로그
겨드랑이 피지 낭종은 자연치유 되는 경우가 거의 없어서 겨드랑이 피지낭종이 발견 되면 빠르게 치료 하는 것이 좋습니다.겨드랑이 피지낭종 치료 …
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주제에 대한 기사 평가 겨드랑이 피지낭종 자연치유
- Author: 오체안 TV
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- Date Published: 2021. 8. 4.
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피지낭종(표피낭종) 원인 및 증상과 제거, 자연치유, 짜기 : 겨드랑이, 귓볼
겉으로 보면 여드름처럼 생겼지만 이와는 조금 다른 피부 질환이 있습니다. 바로 피지낭종입니다. 피지낭종은 피부 바로 밑에 생기는 양성종양으로, 표피낭종이라고도 부릅니다.
처음에는 단순히 피부에 생긴 뾰루지나 여드름인 줄 알았던 것이 크기가 점점 커지거나 역한 냄새와 함께 분비물이 나온다면 피지낭종을 의심해 볼 수 있습니다.
이 종양은 피부 속에서 만들어진 피지나 각질 등이 배출되지 않으면서 축적돼 발생하며, 수년간 작은 상태로 유지되기도 하지만 시간이 경과하면서 서서히 커지기도 합니다.
미용상의 이유로 제거를 원하거나 낭종이 감염된 경우를 제외하고는 치료를 필요로 하지 않지만, 한 번 발생한 표피낭종은 저절로 사라지지 않기 때문에 미용상의 문제가 되는 경우에 제거하는 경우가 많습니다.
피지낭종 원인
피지낭종은 피부 피지선의 배출구가 막히면서 주머니를 만들고 여기에 피지, 각질, 기름 등이 쌓여서 발생합니다.
이는 낭종 벽을 형성하며 부드럽고 노란 케라틴이라는 물질을 분비하여 낭종을 채웁니다. 이 낭종 벽이 터지면 케라틴이라는 물질이 피부 주변으로 퍼지면서 염증과 자극감을 유발합니다.
피지낭종 증상
피지낭종의 크기는 1~5cm 정도입니다. 이것은 모든 피부 부위에 발생할 수 있지만 특히 얼굴, 겨드랑이, 귓볼, 두피, 목, 등 부위에 잘 생깁니다.
표피낭종이 생겨난 중심부에는 면포 같은 구멍이 있고 짜면 악취가 나면서 치즈 같은 물질이 배출됩니다. 이는 얼굴이나 목, 귀 근처에 주로 발생합니다.
가드너 증후군이나 모반양 기저 세포암 증후군과 함께 동반되면 호발 부위 외에도 많은 낭종이 발생할 수 있습니다.
대부분의 피지낭종은 증상이 없습니다. 그러나 이차 감염이 발생하면 낭종이 절종되어 빨갛게 붓고 압통이 발생할 수 있습니다. 이는 서서히 커지는 경향이 있으므로 커지기 전에 수술적 제거를 하는 것이 좋습니다.
피지낭종은 크게 다음과 같이 2가지 분류로 구분할 수 있습니다.
① 단순 피지낭종
염증이 없는 상태
② 염증성 피지낭종
염증성으로 변해서 통증, 발적, 조직이 솟아오르는 융기 발생
자극이나 압력을 가하면 낭종이 터지며, 증상의 악화
피지낭종 치료
일반적으로 피지낭종은 한 번 생기면 치료하지 않는 이상 저절로 없어지지 않고 평생 남아 있습니다. 염증이 생기거나 외관 상 보기 싫은 것이 아니라면 굳이 제거하여 치료할 필요는 없습니다.
다만, 솟아오른 피부 조직에 의해 일상생활에 불편감을 느끼거나, 크기가 서서히 커지거나, 냄새가 나는 등 미용상으로 문제가 된다면 제거하는 것이 좋습니다.
치료는 크게 비수술적 방법과 수술적 방법이 있습니다.
비수술적 치료
병변의 크기가 작을 때 수술하지 않고 치료하는 방법입니다. 압출기와 레이저를 이용하여 표피낭종 내부의 물질을 압축해서 제거합니다.
수술적 치료가 아니기에 흉터가 적게 남는다는 것이 장점이지만, 완전한 제거가 힘들어 재발 우려가 큽니다.
수술적 치료
부분 마취 후 피부를 작게 절개하여 그 안에 들어 있는 내용물을 빼낸 후 낭종의 벽을 이루는 껍데기를 제거합니다. 낭종 주위 피부에도 염증이 있으면 이는 항생제를 통해 치료합니다.
수술적 치료는 낭종의 주머니 자체를 완전히 제거하는 것이기 때문에 재발의 가능성을 현저히 낮춰줄 수 있지만, 수술 후 흉터가 남을 수 있습니다.
자연치유 가능할까?
피지낭종을 억지로 짜내어 제거하려고 하거나, 습관처럼 계속해서 만지면 증상이 더욱 악화되고, 염증이 발생하며, 흉터가 남을 수 있습니다.
심각해지면 봉합이 어려운 수준에 도달하여 치료에 어려움이 생기고 재발할 확률이 높아집니다. 또한 세균에 감염되어 이차적인 감염이 발생할 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.
그럼에도 불구하고 자가에서 자연치유를 시도해 보고자 한다면 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다.
1. 온찜질
따뜻한 물에 적신 수건이나 찜질팩을 하루 3~4번, 10~30분 정도 낭종에 대고 있으면 국소 부위의 부기와 염증으로 인한 통증을 가라앉히는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 청결
항균 비누를 주기적으로 사용하여 흐르는 물에 피부를 깨끗하게 씻어줍니다. 씻은 뒤에는 마른 수건으로 물기를 잘 제거하고 소독한 거즈를 낭종에 붙여 건조하게 유지합니다.
단, 낭종 부위에 화장품과 피부 관리 제품을 사용하면 추가적인 자극과 감염의 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다.
3. 자극하지 않기
피지낭종은 저절로 터지는 경우가 있으므로 절대 스스로 터트리지 않아야 합니다. 낭종을 잘 못 터트리면 감염증과 영구적인 흉터를 남길 수 있습니다.
만약 외상이나 회복하는 과정에서 터졌다면 흐르는 물과 저자극성 항균 비누로 잘 씻어주면 이차 감염을 예방할 수 있습니다.
4. 티트리 오일
티트리 오일은 항균 및 항염 작용이 뛰어나 감염증의 원인이 되는 박테리아 사멸에 도움이 됩니다. 사용법은 하루에 한 번 피부 병변 부위에 티트리 오일 1~2 방울을 떨어뜨린 뒤 반창고를 덮어줍니다.
5. 알로에 베라
알로에는 항균작용을 하는 페놀 화합물이 함유하고 있습니다. 알로에 베라젤을 피부 병변 부위에 바른 뒤 흡수가 잘 되도록 문질러줍니다. 이 과정을 매일 반복하면서 감염증이 호전되기를 기다립니다.
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겨드랑이 멍울 피지낭종 증상 및 치료, 예방법은?
피지낭종을 예방하기 위해서는 평소 꼼꼼한 관리를 해주어야 하는데요. 피지낭종의 예방법은 평소 꼼꼼한 관리를 해주어야 하는데요. 피지낭종의 예방법은 아래와 같습니다.
1. 기름진 음식 피하기
기름진 음식이나 서구화된 식습관은 피지낭종의 원인이 됩니다. 때문에 과일과 채소가 적절히 섞인 식단을 섭취해 피지낭종을 예방하는 것이 좋습니다.
2. 개인위생 지키기
피지낭종을 예방하기 위해서 개인위생을 지키는 것은 필수입니다. 향균 비누를 사용하거나 피부 자극이 적은 화장품을 사용하고 알로에와 티트리 오일을 발라주는 것도 도움이 됩니다.
3. 금주와 금연
음주는 피부를 건조하게 만들며 흡연은 피부 재생력을 약화합니다. 때문에 피부낭종이 있는 경우에는 금주와 금연을 해서 염증을 악화시키는 원인을 제거하는 것이 좋습니다.
겨드랑이 피지낭종
겨드랑이 피지낭종 귀뒤 피지낭종 생기는 원인과 해결은 어떻게 해야 할까요?
겨드랑이나 귀 등에 갑자기 혹이 만져 진다면 종양이 아닐까? 걱정이 많이 됩니다. 특히나 여성들은 겨드랑이가 유방과 가까이 있기 때문에 유방암이 아닐까? 두렵기도 합니다.
피부 종양의 일종인 피지낭종은 여러 가지 원인들에 의해서 신체의 다양한 부분에서 많이 생기고 있습니다. 그래서 원인과 올바른 해결책에 대해서 제대로 아는 것이 중요합니다
피지낭종 원인은?!!
혈관처럼 온 몸에 퍼져 있으면서 노폐물을 수거해서 이동하는 역할 뿐만 아니라 면역을 담당하는 것이 림프입니다. 이러한 림프절이 많이 있는 곳에서는 피지낭종이 생기기 쉽습니다.
피지 낭종은 피부의 기름기를 분비하는 피지선에서 피지를 정상적으로 배출하지 못해서 통로가 막히게 되면서 각질, 피지와 부산물이 쌓이는 것을 말합니다.
피지낭종이 생기는 이유에 대해서는 정확히 알려진 것은 없지만, 겨드랑이, 귀, 가슴, 목, 음부 등에 많이 생깁니다. 겨드랑이 피지낭종 귀뒤 피지낭종이 있다고 하더라도 당장의 위험성은 없습니다.
하지만 제대로 치료하지 않으면 악취나 종양으로 발전할 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 전문의들은 크게 다음과 같은 요인들에 의해서 많이 생긴다고 합니다
피지선이 진피층 아래에 위치
피지샘이 막힘
청결상태 불량(땀, 분비물 등)
비만
기름진 음식 과다 섭취
음주, 흡연
수분 섭취 부족
면역력 저하 등
겨드랑이 피지낭종 있다면?!!
특별한 경우가 아니라면 겨드랑이 피지낭종 있다고 하더라도 몇 일만 지나면 사라지게 됩니다. 염증이기 때문입니다. 하지만 부드러운 피부이기 때문에 사타구니 피지낭종과 마찬가지로 상당한 통증이 있습니다.
그리고 겨드랑이는 통풍이 잘 되지 않아서 땀 냄새와 함께 악취를 유발할 수 있습니다. 또한 연약한 피부임에도 불구하고 마찰이 잦기 때문에 한번 손상을 입으면 회복에 오랜 기간이 걸리고 색소침착이 될 수도 있습니다.
이물감이나 까칠한 느낌 때문에 손으로 자꾸 만지거나 억지로 터트리는 것은 절대로 좋지 않습니다. 겨드랑이 피지낭종은 피부 아래에 주머니 구조물이 생성되어 있는 것으로 손으로 짠다고 해서 완전히 제거되지 않기 때문입니다.
또한 억지로 제거하는 과정에서 덧나거나 감염의 우려가 있으므로 주의해야 합니다
▶겨털 뽑기 해 vs 말어?!!제거하지 말아야 할 이유 알고 보니?!!
귀뒤 피지낭종 있다면?!!
림프절이 특히 많은 겨드랑이, 사타구니, 귀뒤에는 피지낭종이 생기기 쉽습니다. 하지만 귀뒤 피지낭종은 적절한 휴식과 면역력을 높여주는 등의 방법을 잘 활용하면 충분히 자연치유가 되는 것입니다.
셀프짜기나 감염된 손으로 만지는 등의 행동은 켈로이드 형태가 되거나 감염에 의한 흉터가 생길 수 있습니다. 그래서 심하지 않다면 온찜질 등의 방법을 이용하는 것이 좋습니다.
또한 가벼운 형태의 염증이라면 약국을 방문에서 항생제 복용을 하면 진정되어집니다. 하지만 정도가 심하거나 다발성인 경우에는 병원을 방문해서 해결하는 것이 안전하고 좋습니다.
염증의 정도나 내용에 따라서는 작은 핀홀로 제거되는 경우도 있지만 마취를 하고 수술을 해야 하는 등의 상황에 직면할 수도 있기 때문입니다.
병원에서의 피지낭종 제거술에 대해서는실손 의료보험 처리가 되기때문에 웬만하면 병원에서 해결하는 것이 좋습니다.
겨드랑이에 생긴 피지낭종은 잦은 접촉등으로 인한 불편함과 색소침착의 우려때문에 병원방문을 통해서 빨리 해결하는 것이 좋습니다.
하지만 귀뒤 피지낭종은 많은 사람들에게서 흔하게 발생하는 것이기 때문에 자연치유로 해결하는 것이 좋다는 것입니다. 그리고 어떤 경우이든지간에 피지낭종을 자주 만지거나 억지로 짜는 것은 절대 금물이랍니다.
피지낭종 제거도 중요하지만 상처, 흉터가 남지 않는 것도 중요하기 때문입니다.
▶한쪽 귀 먹먹 이명 이유 6가지는?!!메니에르 돌발성 난청과 연관성은?!!
▶피지낭종 짜는법 병원 방문 필수인 이유?!!제거후 마데카솔 vs 후시딘 사용은?!!
▶항생제 소염제 차이 6가지와 부작용은?!!잘못 사용하면 독이 될 수도?!!
피지낭종 자연 치유 방법 5가지, 절대로 하면 안 되는 것은?
피지 낭종은 피부 진피층에서 발생하는 낭종으로 귓볼, 얼굴, 등, 목, 팔, 사타구니에서 가장 흔하게 발생합니다. 피지낭종은 시간이 지나면서 자연 치유되는 질환이지만 경우에 따라 제거 수술이 필요할 수 있습니다. 지금부터 피지낭종 자연 치유하는 방법에 대해서 상세하게 설명하겠습니다.
피지낭종이란?
피지낭종은 피부의 진피층에서 다발성으로 나타나는 낭종 질환입니다. 피지 낭종은 대부분 별다른 증상이 없고 피부에서 알갱이나 몽우리같은 단단한 병변이 만져집니다. 피지가 분비되는 곳이라면 어디서나 발생할 수 있으며 배, 팔, 목, 귓볼, 겨드랑이, 음낭 등의 부위에서 흔하게 발생합니다. 피지낭종은 대부분 5mm 이하로 크기가 작지만 경우에 따라 3cm 이상의 큰 병변으로 발전할 수도 있습니다. 피지낭종은 피부 아래의 주머니에 노란색의 기름기 있는 크림 같은 케라틴이 가득 차있습니다.
표피낭종 피지낭종 차이는 부르는 이름의 차이이며 같은 질환이라고 볼 수 있습니다. 더쿠나 디시인사이드 등의 커뮤니티에서 피지낭종 짜기를 검색해보면 피지낭종이 자연 소멸이 되지 않아서 손으로 짜내고 후시딘이나 스테로이드 연고를 발랐다는 내용을 찾아볼 수 있습니다. 하지만 피지낭종 자연 치유 방법 중에서 절대로 하면 안 되는 것이 피지낭종을 직접 손으로 짜는 것입니다.
피지낭종 자연 치유하는 방법
피지낭종은 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 증상이 사라집니다. 그렇기 때문에 피지낭종이 생겼다고 하더라도 반드시 제거 수술이나 압출을 해야 하는 것은 아닙니다. 하지만 크기가 크거나 통증이나 염증 등의 증상이 동반될 경우에는 제거 수술을 하는 것이 가장 좋습니다. 피지 낭종은 재발이 쉽게 되기 때문에 발생 초기부터 관리를 하는 것이 매우 중요합니다. 지금부터 피지낭종 자연 치유하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
1. 기름진 음식 섭취를 줄입니다.
피지 낭종은 기름진 음식을 즐겨 먹는 사람에게 더 쉽게 발생합니다. 그렇기 때문에 기름진 음식의 섭취를 줄이는 것이 피지낭종 예방에 도움이 됩니다.
2. 체중을 관리합니다.
피지낭종은 비만이 있거나 몸에 체지방이 많은 사람에게 더 쉽게 발생합니다. 그렇기 때문에 정상 체중을 유지하는 것만으로도 피지낭종 발생을 줄일 수 있습니다.
3. 피부를 깨끗하게 씻습니다.
피지낭종은 위생 상태가 더러울수록 발생 위험성이 높아집니다. 피지낭종이 자주 생기는 부위는 항상 청결하게 유지해야 합니다. 또 더러운 베개, 이불, 수건, 옷도 세탁을 해서 깨끗한 상태로 사용하는 것이 좋습니다.
4. 충분한 휴식을 취합니다.
피지낭종은 피로와 스트레스가 쌓여서 면역력이 저하됐을 때 더 쉽게 발생합니다. 그렇기 때문에 충분한 영양소를 섭취하고 휴식을 취하는 것이 피지낭종 예방에 도움이 됩니다.
5. 피지낭종을 손으로 짜지 않습니다.
피지낭종 자연 치유 방법 중에서 절대로 해서는 안되는 것이 손으로 억지로 짜는 것입니다. 피지낭종을 손으로 짜면 세균에 감염되면서 염증이 악화되거나 피부 손상, 착색, 흉터 등의 문제가 발생할 가능성이 높습니다. 피지낭종의 크기가 크고 통증이 있을 경우에는 피부과나 외과에 방문하여 전문의에게 압출을 받거나 제거 수술을 받는 것이 좋습니다.
피지낭종 치료하는 방법
피지낭종 자연 치유가 되지 않고 증상이 악화된다면 수술적으로 절제해주는 것이 가장 좋습니다. 피지낭종 제거 수술은 피부과나 외과에서 받을 수 있습니다. 피지낭종의 크기가 작을 경우 주사나 항생제를 복용해서 치료할 수 있으며, 의사의 판단에 따라 압출이나 레이저를 활용해서 수술 없이 제거할 수 있습니다. 하지만 피지낭종의 크기가 클 경우에는 병변 부위를 절개해서 수술적으로 제거를 해야 합니다.
피지낭종 제거 비용은 건강 보험을 적용받기 때문에 검사비와 수술비를 포함해서 10~20만원 정도면 수술을 받을 수 있습니다. 또 실손 보험료 청구가 가능해서 가입한 보험에 따라 보험료를 청구할 수도 있습니다. 치료 비용이 비싸지 않기 때문에 피지낭종 자가치료는 권장하지 않습니다.
만약 피지낭종 제거 수술을 받았다면 수술 방법에 따라 피부에 절개선이나 구멍 등의 흉터가 생길 수 있습니다. 수술 부위를 제대로 관리하지 않으면 이차 감염에 의해서 염증이 생기거나 흉터가 남을 수 있습니다. 그렇기 때문에 피부에 흉터가 남지 않을 때까지 병원에 꾸준히 방문하여 치료를 받아야 합니다.
멍울같은 겨드랑이 피지 낭종 올바르게 알고 치료 및 예방하기
겨드랑이 피지 낭종은 잘 보이지 않고 살이 많아 쉽게 눈치채지 못하는 사이 혹, 멍울이 생기는 경우가 많습니다. 이러한 피지 낭종은 손에 잡히기 때문에 신경쓰일 뿐만 아니라 염증을 동반한 경우 통증이 있어 스트레스를 받을 수 있습니다.
신경이 쓰이는 겨드랑이 피지 낭종은 심한 질병으로 생각할 수 있지만 상황에 따라 다르게 관리만으로 자연치유가 될 수 있습니다.
그래서 이번 포스팅에서는 피지 낭종이 생기는 원인과 증상들과 예방할 수 있는 방법까지 자세하게 알아보았습니다.
피지 낭종이란?
표피 낭종이라고도 불리는 피지 낭종이란 모낭에 나타나는 염증에 의해 생기는 멍울, 혹입니다. 즉, 낭종 안에 피지선에서 나오는 기름기 있는 분비물들과 죽은 세포가 정상적으로 배출되지 못하고 뭉쳐 생기는 것입니다.
이러한 피지 낭종은 겨드랑이 뿐만 아니라 두피, 얼굴, 몸 어느 부위에나 생길 수 있으며 때로는 더욱 커지거나 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다.
세균에 의해 감염된 피지 낭종이 아니라면 통증이 없으며 일반적으로는 해롭지 않지만 낭종 안에서 부산물들이 점점 쌓여 혹이 더욱 커져 다양한 부작용이 발생하는 것을 예방하기 위해 제거하는 것이 좋습니다.
피지 낭종이 생기는 원인
피지 낭종은 피부의 기름기를 분비하는 피지선에서 정상적으로 피지를 배출하지 못하고 통로가 막혀 각질, 피지와 각종 부산물이 쌓여 만들어지게 됩니다.
증상 확인하기
가끔 겨드랑이에 닭살과 같이 오돌토돌한 모공각화증을 보고 피지 낭종으로 오해할 수 있지만 일반적으로 1-5cm의 크기를 가지고 있으며 손으로 만졌을 때 딱딱한 멍울, 혹처럼 만져질 수 있으며 일부는 검은 반점이 생긴것과 같은 모습처럼 보일 수 있습니다.
이러한 낭종이 염증성으로 발전해 곪게 된다면 통증과 함께 여드름처럼 하얀 피지가 겉으로 보일 수 있습니다. 이때 올바르지 못한 방법으로 압출하게 되면 낭종이 모두 제거되지 않아 색소침착 및 2차 감염으로 이어질 수 있습니다.
제거 및 치료 방법
피지낭종은 악성 종양과 달리 더 커지거나 건강상의 큰 위험을 주지 않기 때문에 비교적 안전한 것을 사실입니다. 하지만 적절한 시기에 제거하지 않는다면 피지 낭종 속 부산물들이 점점 쌓여 딱딱해지거나 크기가 증가, 통증을 동반할 수 있는 상황이 생길 수 있습니다. 즉, 부작용이 생기기 전 신경쓰일 만큼의 크기라면 제거해 주는 것이 바람직합니다.
겨드랑이는 생각보다 피부가 연약하고 마찰이 잦은 부위이기 때문에 한번 손상을 입으면 회복이 오래 걸리는 경우가 많습니다. 때문에 피지 낭종을 제거할 때 절개 부위를 최소화 하여 흉터를 예방해야 하고 피지 낭종의 뿌리까지 완전히 제거하여 재발을 예방하는 제거 방법이 중요합니다.
예방법은?
피지 낭종은 자연스럽게 나아지는 경우도 있지만 차도가 없다면 병원 진료를 통해 제거하는것이 가장 바람직합니다. 하지만 더이상 생기지 않도록 예방하는것 또한 무척이나 중요합니다.
위에서 설명한 원인에서 볼 수 있듯이 피지선이 막히지 않게 하는것이 가장 중요합니다. 아래에서는 피지 낭종이 생기지 않도록 예방할 수 있는 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 기름진 음식 피하기
기름진 음식을 과도하게 섭취하게 되는 경우 몸에서는 불필요한 유분기를 배출하기 위해 피지 분비가 활발해지게 됩니다. 이런 현상은 여드름이 생길 수 있는 확률이 높아질 뿐만 아니라 정상적인 피지 배출에 방해가 되어 낭종이 생길 수 있습니다.
2. 각질 관리
각질이 쌓여 피지 배출을 막게되는 경우에도 여드름, 피지 낭종을 유발할 수 있습니다. 때문에 자극이 가지 않도록 주 1-2회 각질 제거를 통해 관리해 주는 것이 좋습니다.
3. 금연, 금주
과도한 흡연, 음주 습관은 피부 재생을 늦추고 유,수분 밸런스를 깨뜨릴 수 있으며 염증을 유발할 수 있습니다. 겨드랑이 뿐만 아니라 몸에 피지 낭종이 자주 생긴다면 너무 과도한 흡연과 음주는 피하는것이 좋습니다.
여름에 신경쓰이는 겨드랑이를 투명하기 만들기 위해서는 색소침착 관리를 해주는것 또한 추천드립니다.
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겨드랑이 피지낭종 원인과 전통적 의학적 치료방법 설명!
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겨드랑이에 500원짜리 동전만한 혹이 나 있으신가요?
아니면 새 손톱만한 작은 혹이 불룩 튀어 있으신가요?
이 것이 피부병인지 아니면 유방암인지까지도 걱정하게 되는 겨드랑이 혹! 대부분은 겨드랑이 피지낭종 이라는 양성종양 입니다. 그럼 겨드랑이 피지낭종 이 무엇이며 원인과 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 겨드랑이 피지낭종으로 고생하시는 분들은 정독해 보시기 바랍니다 ; )
피지낭종 이란 무엇인가요?
출처 : news-medical.net
피부는 표피와 진피, 그리고 피하지방으로 이루어져 있습니다. 그리고 표피에는 피지가 나오는 모공이 있는데, 어떠한 이유로 인하여 피지가 모공을 통해 나가지 못하고 피부 내부로 분비가 되는 경우가 있습니다. 이 때 피부안에서는 피지가 쌓이면서 혹 주머니를 만들게 되는데 이를 피지낭종이라 합니다.
피지낭종의 크기는 주로 1~5cm 정도 됩니다. 그리고 낭종의 중심부에는 작은 구멍이 있어서 손이나 도구를 통해 짜내게 되면 고약한 냄새가 나는 피지 분비물이 배출되기도 합니다.
사실 피지낭종 자체만 놓고 보면 특별히 아프거나 하는 증상이 거의 없어야 합니다만, 세균이 침투하여 2차 감염이 되면 염증이 생기면서 통증이 유발되기도 합니다. 그러니 만져보았을 때 말랑말랑 하다면 아직 세균에 감염은 안된 상태이므로 초기상태라고 할 수 있겠습니다. 이 때 병원에 가서 피지 낭종 치료 를 한다면 큰 어려움 없이 제거할 수 있겠죠? ; )
겨드랑이 피지낭종 원인 및 생기는 이유
위에서 피지낭종은 피지가 모공을 통해 배출되지 못하고 피부 안에서 쌓이게 되는 것이라 하였습니다. 그러면 어떤 경우에 피지낭종이 나타나는지 확인해 보도록 하겠습니다. 아래는 위키하우의 내용을 참고했음을 말씀드립니다.
1. 위생을 청결히 하지 못했을 때.
피부 표면은 케라틴이라는 단백질이 피부를 보호해 주고 있습니다. 케라틴은 많이 들어보셨겠지만 머리털이나 손톱, 피부등의 기본을 형성하는 단백질인데요, 다른 말로 각질이라고도 합니다.(출처 : 두산백과) 피부를 덮고 있는 얇은 단백질인 이 각질은 끊임없이 생성 및 소멸이 되는데, 정상적으로 벗겨지지 못하고 피부 안쪽으로 파고들게 되면 피부 속에서 낭종을 형성하게 되는 것입니다.
아무래도 겨드랑이는 땀이 쉽게 나는 부위인데요, 땀이나 먼지 등을 확실히 제거해 주지 못했을 때 겨드랑이 피지낭종 이 발생할 가능성이 있습니다.
출처 : 픽사베이
2. 손상된 모공으로 인한 낭종
모공은 털이 자리를 잡는 공간을 말하는데요, 이 것이 피지선과 연결되어 있어서 피지가 모공을 통해 피부 표면으로 나오게 됩니다.(출처 : 네이버백과) 이 때 외부자극이나 수술자국등으로 인해 모공이 손상을 입게 된다면 모공에서 통해 낭종이 생길 수 있습니다.
겨드랑이에는 털이 자라기 때문이 이 털을 뽑다가 모공이 손상을 입을 수 있습니다. 또 때밀이 수건이나 옷 등으로 인한 과한 마찰로 인해서도 겨드랑이 피지낭종 이 생길 수 있는 원인이 되기 때문에 조심하셔야 합니다.
3. 선천적 결손
드물지만 태아일 때부터 줄기세포가 다른 세포내에 갇히게 되는 경우도 있습니다. 이 때 갖혀 있다 하더라도 줄기세포는 끊임없이 케라틴을 분비하기 때문에 결국에는 낭종이 발생하게 됩니다.
겨드랑이 피지낭종 치료방법 소개
겨드랑이 피지낭종 치료방법에서 가장 중요한 부분은 낭종조직이 확실히 제거되어야 한다는 것입니다. 피지를 감싸고 있는 주머니인 낭을 완전히 제거하지 않으면 재발 가능성이 매우 높기 때문에 약물치료로는 효과를 보기 힘들고 외과적인 수술이 반드시 필요하게 됩니다. 그럼 피지 낭종 치료 방법을 하나씩 소개해 드리도록 하겠습니다. 아래 내용은 위키하우의 컨텐츠를 참고했음을 밝혀둡니다.
■ 전통적인 치료법
1. 온찜질팩 대기
37~40도로 가열한 수건이나 찜질팩을 하루에 3번정도 10~30분 동안 낭종부위에 대고 있으면 혈관이 확장되고 조직관류가 증진되어 혈류가 증가하게 됩니다. 증가된 혈류는 염증성 노폐물을 씻어낼 수 있어 피지낭종의 부기를 가라앉히는데 도움을 줍니다.
2. 낭종 깨끗히 유지하기
겨드랑이 피지낭종 부위를 주기적으로 항균비누를 이용하여 깨끗히 씻어주어야 합니다. 또 씻은 뒤에는 수건으로 문지르지 말고 두드려서 물기를 제거해 주어야 자극을 덜 주게 됩니다. 그리고 왠만해서는 피부 에 작은 혹 주위에 화장품과 썬크림 등 피부관리 제품을 사용하지 않도록 유의해 주세요, 피부가 자극을 받아 추가적인 염증이 발생할 수 있기 때문입니다 ; )
3. 터트리지 않기
피지낭종은 가만히 놓아두면 자연적으로 사라집니다. 따라서 여드름처럼 이것을 터트리려고 하는 것은 추가적인 감염과 흉터를남기는 일 밖에 되지 않습니다. 자연적으로 사라지지 않는다면 외과적인 방법으로 제거를 해야 합니다.
■ 의학적 치료법
1. 항생제 처방받기
우선 겨드랑이에 피지낭종이 크지 않을 때 해볼만한 방법입니다. 피지낭종 자체는 무해한 양성종양이므로 치료를 필요로 하지않고 저절로 사라지는 경우가 대부분입니다. 하지만 염증의 우려가 있거나 수술없이 빠른 낭종의 소멸을 원할 때 플루클록사실린과 같은 항생제를 복용하면 효과를 볼 수 있습니다. 물론 의사의 지시대로 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.
2. 수술받기
위에서 말씀드린 것처럼 낭종조직이 완전히 제거되지 않으면 재발의 가능성이 굉장히 큽니다. 그래서 완전한 제거를 위해서는 외과적인 수술이 유일한 해답인데요, 낭종부위에 국소마취를 한 후 절개하여 내용물을 먼저 꺼내고 낭종을 이루는 껍데기를 제거하는 것입니다. 항생제로 안될 때 취할 수 있는 피지 낭종 치료 의 최후 방법이라고 할 수 있지요.
수술 후에는 해당 부위를 자극하지 말고 깨끗하게 유지하는 것이 합병증을 겪지 않는 방법입니다. 보통 낭종제거후 봉합부위는 1~2주 뒤 실을 풀게 됩니다.
맺음 말
겨드랑이 피지낭종과 관련하여 많은 분들이 궁금해 하시는 것을 알아보았습니다.
– 피지 낭종 제거 비용 이 어떻게 되나요? 많은 분들이 피지낭종 수술가격을 궁금해 하시는데요, 지역과 병원마다 다르겠지만 한가지 기준을 말씀드리자면 2017년 기준으로 건강보험 미적용시 절개 1cm당 10만원 정도, 건보 적용되면 약 4만원 입니다. 낭종의 크기, 지역, 병원위치 등에 따라 가격은 다 다를 수 있기 때문에 전화로 피지 낭종 제거 비용 에 대해 문의해 보시는 것이 가장 정확할 것 같습니다 ; )
– 피지낭종을 제거하려면 어느 병원으로 가야 하나요? 피부과나 성형외과 전문의를 찾아가시면 됩니다. 피지낭종이 크다면 피부에 봉합자국이 남을 수 있기 때문에 전문의의 숙련도가 중요한데요. 주위에 잘 알아보시고 실력있는 성형외과나 피부과를 가시면 됩니다.
아래는 피지낭종에 대한 HidocTV의 유튜브 영상입니다. 2분 52초의 짧은 영상인데요, 피지낭종이 어떤 것인지 또 수술과정은 어떠한지에 대해 간략하게 설명해 놓았으므로 확인해 보시기 바랍니다.
출처 : 유튜브
이상으로 겨드랑이 피지낭종 에 대해 알아보았습니다. 사실 피지낭종은 겨드랑이 뿐만 아니라 귀, 귓볼 등 피부의 어디든지 나타날 수 있습니다. 그러니 식습관이나 개인의 위생청결 등에 신경을 쓰셔서 피지낭종이 오지 않도록 예방하시는 것이 가장 좋은 치료법인 것 같습니다.
이만 글을 마무리 짓겠습니다. 오늘도 즐거운 하루 되시기 바랍니다 ; )
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겨드랑이 피지낭종 원인 및 치료 방법
갑자기 겨드랑이에 작은 혹이 만져질 경우 혹시 위험한 종양이 아닐까 놀라게 됩니다.
겨드랑이는 유방 유방 조직과 가까운 부위라서 악성 종양으로 생각하기 쉽지만 신체에서 흔하게 나타나는 질환으로 피지낭종인 경우가 많습니다.
다른 신체 부위에 비해 겨드랑이에 피지낭종이 생길 경우 일상생활 중에 자연스러운 마찰이 많아 피부의 온도가 높아지고 염증이 쉽게 발생할 수 있습니다.
멍울이 느껴진다고 손으로 자주 만지거나 짜낼 경우 세균이 침투하여 2차 감염의 위험도 있기 때문에 주의가 필요합니다.
겨드랑이 피지낭종 원인
우리 신체의 피부 속에는 피부를 윤택하게 하고 보호하는 역할을 하는 피지샘이 있습니다.
이 피지샘을 통해 피지를 배출하는데 입구가 막혀 피지를 정상적으로 배출하지 못할 경우 피지 주머니가 만들어지면서 고이게 됩니다.
이렇게 생긴 주머니의 혹을 피지낭종이라 합니다.
※ 피지샘이 막히는 이유 피지가 과도하게 분비되는 경우 기름진 음식을 많이 먹는 경우 청결하지 못한 경우 수분 섭취 부족 기타(흡연, 음주)
즉시 내원해야 하는 경우
아래와 같은 증상이 나타날 경우 피지낭종의 증상이 악화된 것으로 바로 병원을 방문하여 치료과정을 밟아야 합니다.
통증이 발생하는 경우 단기간에 커지는 경우 육안으로도 확인될 정도로 낭종이 큰 경우 주변 피부의 변화(붉거나 검게 변색) 불규칙한 경계가 생기는 경우
겨드랑이 피지낭종 증상
초기에는 손으로 만져도 별다른 통증이 느껴지지 않으며 작고 단단한 혹의 형태를 띠고 있습니다. 낭종의 색상도 피부색과 동일하여 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 많습니다.
시간이 지나면서 낭종의 크기가 점점 커지고 불편함을 느끼다가 통증이 유발됩니다.
이때 치료하지 않고 피지낭종을 방치하면 배출되지 못한 피지가 계속해서 고이면서 크기가 더 커지게 되며, 심한 경우 염증이 생기면서 주변 조직까지 압박하게 됩니다.
근육층까지 염증이 침범할 경우 심한 통증이 유발되며 겨드랑이 악취의 원인이 될 수 있습니다.
겨드랑이 피지낭종 치료 방법
겨드랑이 피지 낭종은 생명에 위협을 주는 악성 종양이 아니기 때문에 건강에 큰 문제가 생기는 것은 아닙니다. 하지만 오랜 기간 방치하게 되면 낭종 주머니에 부산물이 계속해서 쌓이면서 혹이 커지고 통증이 발생하고 불편함이 상당합니다.
또한 자연치유가 되는 경우는 거의 없기 때문에 겨드랑이에 낭종이 만져진다면 최대한 빠르게 치료하는 것이 좋습니다.
#1 손으로 압출해도 될까?
낭종을 손으로 짜면 내용물이 나오게 되지만 이러한 방법은 피지낭종을 근본적으로 치료하지 못합니다.
왜냐하면 속에 있는 껍데기는 그대로 유지되기 때문에 금방 다시 재발할 수 있습니다. 또한 압출 과정에서 염증 발생 위험도가 크게 증가하기 때문에 반드시 전문의에게 정확한 진단을 받아야 합니다.
#2 완치 방법은?
겨드랑이 피지낭종을 치료하기 위해서 가장 효과적인 방법은 수술입니다.
제거를 하기 위해 무조건 수술을 해야 하는 것은 아니지만 방치했을 경우 다양한 증상과 함께 부작용이 발생될 것으로 예측된다면 외과적 수술을 통해 빠르게 제거하는 것이 좋습니다.
수술은 입원할 필요없이 30분 정도가 소요되며 초음파로 정밀 진단을 한 후에 국소 마취를 하고 얇게 피부를 절개하여 피지낭종을 제거합니다.
겨드랑이는 임파선 등의 조직이 지나가는 부위입니다. 즉 간단하지만 난이도가 있는 수술이기 때문에 풍부한 임상경험이 있는 외과 전문의에게 치료를 받는 것을 권장합니다.
#3 수술비용 보험처리?
겨드랑이 피지낭종을 치료받을 경우 실비보험을 통해 보험청구를 할 수 있습니다. 즉 실손보험이 있다면 수술비에 대한 부담 없이 진행할 수 있습니다.
겨드랑이 피지낭종 원인 증상
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안녕하세요 오늘은 피부 트러블 중 하나인 겨드랑이 피지낭종에 대해 알려 드리려고 합니다. 갑자기 겨드랑이에 작은 혹이 만져지면 위험한 종양이 아닐까 놀라는 경우가 있습니다. 하지만 신체에서 흔하게 나타나는 질환이고 겨드랑이 피지 낭종은 많이 생깁니다. 그럼 겨드랑이 피지낭종의 원인과 치료 방법을 알아보겠습니다.
겨드랑이 피지 낭종이 생기는 경우 피부의 온도가 높아지고 염증이 쉽게 생길수 있습니다.자주 만지거나 짜게 되면 세균이 침투하게 되는 경우가 있으니 주의 하셔야 합니다.
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겨드랑이 피지낭종 원인
겨드랑이 피지낭종은 피지샘은 피부를 윤택하게 하고 보호하는 역할을 하는데 피지샘을 통해서 피지를 배출 하는데 입구가 막혀서 피지를 정상적으로 배출하지 못하게 되면 피지 주머니가 만들어지게 되고 고이게 됩니다.이렇게 생기는 것은 피지낭종이라고 합니다.
겨드랑이 피지낭종 증상
겨드랑이 피지낭종은 초기에는 손으로 만져도 별다른 통증이 없고 작고 단단해지게 되면 혹처럼 됩니다.피지 낭종의 색깔이 피부와 동일해서 그냥 넘어 가는 경우가 있습니다.시간이 지나가게 되면 피지낭종의 크기가 커지고 불편함도 느끼게 되면 통증도 유발하게 됩니다.
겨드랑이 피지낭종을 방치하게 되면 배출하지 못한 피지가 계속 고이면서 크기도 더 커집니다.또한 심한 경우에는 염증이 생기게 됩니다.또한 겨드랑이 악취의 원인이 되기도 합니다.
겨드랑이 피지낭종 치료방법
겨드랑이 피지 낭종은 자연치유 되는 경우가 거의 없어서 겨드랑이 피지낭종이 발견 되면 빠르게 치료 하는 것이 좋습니다.겨드랑이 피지낭종 치료방법 중 제일 좋은 것은 전문의에게 상담을 받아서 수술을 받는 것이 제일 좋은 방법입니다.
겨드랑이 피지낭종 수술은 입원할 필요가 없으며 30분 정도 소요되고 초음파로 정밀 진단을 한 후 국소 마쉬를 하고 피부를 절개해서 피지 낭종을 제거하면 됩니다. 겨드랑이 피지낭종은 피부가 연약하고 마찰이 잦은 부위여서 피지낭종의 뿌리까지 완전히 제거해서 재방을 예방하는 것이 중요합니다.
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겨드랑이 피지낭종은 아프지 않거나 작다고 방치하게 되면 염즘이 발생하고 크기가 커질수 있으니 치료시기를 놓치지 말고 빠른 시일안에 치료 하시기 바랍니다.
겨드랑이 피지낭종 예방법
1. 각질 관리하기
피부에 각질이 쌓이게 되면 피지배출을 막게 되면 여드름이나 피지낭 종이 생길 수 있습니다. 그래서 자극을 주지 않고 일주일에 한두 번 각질 제거를 해주는 것이 중요합니다.
2. 기름진 음식 적게 먹기
기름진 음식을 과도하게 섭취하게 되면 몸에서 불필요한 유분기를 배출하기 위해서 피지 분비가 활발해집니다. 또한 여드름이 생길 수 있어서 피지 배출에 방해가 되면 피지낭종이 생길수 있습니다. 될 수 있으면 기름진 음식을 적게 드시는 게 좋습니다.
3. 금연, 금주하기
과도한 음주나 금연은 피부 재생을 늦출 뿐만 아니라 피부의 수분 밸런스를 깨뜨릴 수 있습니다. 또한 염증을 을 유발하고 겨드랑이뿐만 아니라 다른 곳에 피지 낭종이 생길수 있으니 지나친 음주나 흡연을 피하는 것이 좋습니다.
겨드랑이 피지낭종 보험적용
실비보험에 가입되어 있으면 겨드랑이 피지낭종 수술을 받게 되면 수술받을 시 통원의료 진료비가 보장 가능하고 피부질환 수술비 특약이 있으면 중복 보장이 가능합니다. 자신이 들어 있는 보험을 살펴보시기 보장을 받으시기 바랍니다.
겨드랑이 피지낭종과 다양한 낭종들
1. 종기
겨드랑이 종기는 피지낭종과는 달리 단단하고 커지면서 통증이 심하고 고름이 생기게 됩니다. 또한 심각하면 오한과 열이 날 수도 있습니다.
2. 표피낭종
표피낭종은 피부의 표피층에 기름샘이 막혀 피지가 쌓여 혹처럼 생기는 질환을 이야기하고 피지 낭종과 비슷합니다. 하지만 표피낭종은 1cm 미만이고 작으며 더 큰 경우도 있습니다. 피지가 생기는 곳은 목이나 얼굴 두피에 주로 발생하며 만지면 아프고 냄새가 나는 경우가 많습니다.
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3. 모기질종
모기질종은 털 바탕세포에 에서 유래되었고 석회화가 되고 딱딱해지면서 양성종양으로 단단한 결정 형태로 나타나고 팔이나 얼굴에 주로 발생합니다. 증상은 잘 없고 통증과 물질이 생기게 되면 전문의를 만나서 치료를 하는 것이 좋습니다.
4. 피부 섬유종
피부 섬유종은 피부가 과도하게 섬유화 되면서 피부가 변색되고 딱딱한 혹 형태를 가지게 되고 색깔은 적갈색이나 걸 색을 띠에 됩니다. 겨드랑이 피지낭종과는 달라서 팔이나 다리에 많이 발생 하게 됩니다.
이상으로 겨드랑이 피지낭종 원인 증상 치료방법에 대해서 알아보았습니다. 포스팅이 도움이 되셨길 바랍니다. 읽어 주셔서 감사합니다.
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겨드랑이 피지낭종 & 귓볼 피지낭종 치료 및 예방법
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안녕하세요.
피지낭종은 몸 곳곳 어디에서나 발견될 수 있는 질환으로, 멍울 처럼 부어오르고 손으로 짜면 하얀 피지가 나오기도 하죠. 이 질환은 사실 피부에서 발생하는 가장 흔한 병 중 하나인데요. 주로 귀 주변이나 등에서 자주 발생합니다. 겨드랑이 역시 피부가 맞닿는 부분이면서 통풍이 잘 되지 않는 곳이어서 피지낭종이 생기기 쉬운 곳이죠. 겨드랑이 피지낭종 등 신체 부위에 생긴 피니낭종을 손톱 등으로 무리하게 짜내면 2차 감염 및 염증을 일으킬 수 있으니 조심할 필요가 있는데요. 지금부터 피지낭종에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
피지낭종이란?
피지낭종은 피부 속 피지선의 배출구가 막히면서 각질 등 여러 피부 부산물이 쌓이고, 이것이 혹처럼 부어오르는 것을 말합니다. 신체의 다양한 부위에서 발생을 하는데 주로 움직임이 잦아 피부 마찰이 자주 일어나는 곳에서 흔하게 나타납니다. 겨드랑이가 그 대표적인 부위 중 하나죠. 이런 부위들은 피부 마찰로 피부층이 손상되기 쉬운데 이는 원활한 유, 수분 배출을 막아 피지낭종과 같은 질환을 유발합니다.
피부낭종은 양성종양으로 표피낭, 표피낭종, 피하낭, 피하낭종 등 다양한 이름으로 불립니다. 피지낭종의 종류에는 단순 피지낭종과 염증성 피지낭종으로 나누어지는데요. 단순 피지낭종과 달리 염증성 피지낭종은 물리적 자극 등으로 인해 피지 주머니가 터지면서 염증이 생긴 경우를 말합니다. 이때부터 통증 및 조직 융기 등이 나타나날 수 있습니다.
피지낭종 증상 알아보기
피지낭종의 증상으로는 먼저 만졌을 때 딱딱하고, 짜내면 여드럼처럼 하얀색의 피지나 나오게 되는 것이 있습니다. 간혹 오염이 되면 악취를 풍길 수도 있어요. 크기는 보통 2~5mm이지만, 일정하지 않고 늘어났다가 줄어들기를 반복하는 경우도 있습니다.
간혹 손이나 뾰족한 도구를 이용해 무리하게 짜내는 경우가 있는데요. 이렇게 하면 피부 주변이 검붉게 변하고, 2차 세균감염을 통해 염증이 발생할 수 있고, 상황에 따라 심한 통증을 동반할 수도 있어요. 이런 상황이 되면 재발 가능성도 커지기 때문에 전문의를 찾아가 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
피지낭종 꼭 치료해야할까?
피지낭종은 앞서 말씀드린 것처럼 양성종양입니다. 양성종양은 지방이나 신경세포가 과도하게 증식하면서 덩어리가 된 것을 말하는 것으로, 악성종양처럼 암으로 발전하거나 치유되지 않는 성질이 아닙니다. 따라서 피지낭종 역시 인체에 큰 해를 주는 것이 아니고, 자연치유도 가능한 질환이죠.
그러나 귓볼, 겨드랑이 피지낭종 등의 부위를 자주 만지거나 짜는 등 무리를 주고, 방치한채 제대로 관리를 하지 않으면 문제가 될 수 있습니다. 내부에서 부산물들이 계속 쌓이고 혹이 점점 커지게 되죠. 이는 통증과 발열감을 유발할 뿐 아니라 외관상 보기에도 좋지 않은을 정도로 발전할 수 있습니다. 따라서 미미한 경우가 아니라면 치료를 받거나 병원에서 상담을 받아보는 것이 좋겠죠.
재발이 흔한 피지낭종
피니낭종은 재발이 쉬운 질환입니다. 특히 피지낭종을 짜내거나 압출하여 염증성 병변이 진행된 경우는 재발 확률이 약 40~50% 정도까지 됩니다. 치료를 통해 피지 주머니를 비롯한 피지낭종을 완전히 제거한 경우에도 15~30% 정도로 꽤 높은 확률을 보이죠.
피지낭종의 관리가 쉽지 않고, 계속해서 재발이 나는 경우라면 전문의를 찾아가 진단을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 특히 겨드랑이 피지낭종의 경우에는 피부가 약한 부위이기 때문에 손상 시 회복이 더디기도 하죠. 또한 외과적으로도 너무 늦지 않은 시기에 제거를 하는 것이 좋고, 감염의 우려도 있으니 좀 더 신경을 써주는 것이 바람직합니다.
피지낭종 예방법
1. 위생관리에 신경 쓰기
피지낭종은 피부 자극이 심한 부위에 특히 잘 발생하기 때문에, 위생관리에 신경써주는 것이 중요합니다. 향균 비누나 피부에 자극이 적은 알로에, 티트리 오일 등을 발라주는 것도 도움이 되니 참고해주세요.
2. 금주와 금연
금주와 금연은 건강에 있어 가장 기본이지만, 피부 관련 질환에도 특히 중요한 요소죠. 음주는 피부를 건조하게 하고, 담배는 아시다시피 피부 재생력을 크게 떨어뜨립니다. 더욱이 염증성 피지낭종의 경우에는 음주와 흡연이 염증을 더 악화시킬 수 있으니 조심해야합니다.
3. 기름진 음식 먹지 않기
기름진 음식을 많이 먹는 것도 피지낭종을 유발하는 가장 큰 원인 중 하나입니다. 과일, 채소 등 균형잡힌 식단을 유지하는 것이 건강뿐 아니라 피부를 지키는 습관이기도 하죠!
겨드랑이 피지낭종, 귓볼 피지낭종 외에도 신체의 다양한 부위에서 발생할 수 있으니 혹시 멍울이 단단하게 잡히는 느낌이 든다면 피니낭종이 아닌지 살펴보는 것도 좋을 것 같습니다. 증상이 지속된다면 방치하기보단 꼭 의사에게 상담을 받아보는 것을 추천드립니다. 그럼 모두 건강한 하루 되세요~
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