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저는 압축팩은 따로 사용하지 않구요
장농사이즈에 맞게 흐트럼없이 접는게 더 좋더라구요 . (사이즈는 3단접을때 맞출 수 있어요)
이렇게 접어놓으면
흐트러짐이 없어
문을열때 무너지지 않구요 🙅🏻♀️
장농문이 닫치지 않을때가 있는데 문도 잘 닫친답니다
인스타 -경맑음
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‘이불’을 절대 개지 마라
평생을 해온 이불개기가 건강을 해치고 있었다니.. 좌절입니다. 연구에 의해 밝혀진 충격적인 결과에요. 어찌보면 간단해보이는 이 연구를 영국의 킹스턴 대학에서 …
Source: theworstdoctor.blogspot.com
Date Published: 6/13/2022
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이불개기(수납장 이불장 넓히는 정리법 이불접기) – 통기
이렇게 완성된 이불 개기는 흐트러짐도 없을뿐더러 수납공간을 최소화 함은 물론 부피에 따라 등받이도 곧잘 합니다.
Source: chuljoo.tistory.com
Date Published: 8/23/2021
View: 8716
그들은 왜 이불을 개는가? – 브런치
이불 개기는 하루를 시작하는 첫 루틴이며, 평범한 루틴 그 이상이다. 일단 하루의 첫 루틴을 성공적으로 수행하는 것을 의미한다. 이불 개기라는 …
Source: brunch.co.kr
Date Published: 7/28/2022
View: 4195
이불개기
이불정리 #이불개기 #정리수납강사김주현 코로나와 함께 1년이 훌쩍 지났네요. 움추려드는 추운 날씨, 따뜻한 이불이 생각나는 계절 … 이불정리 #이불개기 #정리수납강사 …
Source: www.youtube.com
Date Published: 9/25/2021
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일어나면 이불부터 개라! – 우기로그
자기계발노트 01 일어나면 이불부터 개라! … 이불개기와 진드기 … 그래서 이불을 접어서 정리하기 보다는 침대위에 넓게 펴서 정리하는 것을 추천 …
Source: wooki94.tistory.com
Date Published: 7/21/2021
View: 5569
이불정리 / 이불장 [이불 개는 법, 이불장 정리] : 네이버 블로그
더운 여름이 지나고 선선한 바람이 부는 가을이 그 자리를 대신합니다. 이제 철 지난 옷들도, 이불도. 자리 바꿈을 해 주어야 할 계절이네요.
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 11/7/2022
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이불을 꼭 개야 할까? – 사물궁이 잡학지식
이불은 잠을 잘 때 필요한 침구의 하나인데, 별다른 이유가 없으면 매일 … 마음이 이불 개기로 나타난 것이 아니겠냐는 추론도 해볼 수 있겠습니다.
Source: samulgoongi.com
Date Published: 12/26/2022
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자기계발 첫걸음 이불개기 (세상을 바꾸고 싶다면 이불 정리부터 …
이말은 전직 미해군대장 맥 레이븐 이 연설중 한말입니다. 오늘 여러분과 함께나눠볼이야기는 이불개기 그리고 이..
Source: lifeselfdevelopment.tistory.com
Date Published: 11/19/2021
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주제에 대한 기사 평가 이불 개기
- Author: 경맑음
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- Date Published: 2019. 5. 19.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=oV40P2Ssplg
‘이불’을 절대 개지 마라
이불을 개지말라고? 제목을 보고 조금은 의아해 하실 분들이 계실텐데요.. 저도 우연히 알게된 연구 결과를 듣고 충격 받았습니다. 어렸을때 이불 좀 개라 는 잔소리 아닌 잔소리를 많이들 듣고 자라셨을꺼에요 제 기억엔 학교에서도 자고 일어나서 잠자리를 깨끗하게 정돈 하라고 배웠던거 같아요.
그래서 성인이 된 지금도 저는 아침에 일어나면 항상 이불을 개며 침대를 정리 해요 베게가 여기저기 흩어져 있고 이불이 헝크러져 있으면 뭔가 방 전체가 지저분 해 보이고 정신이 없어 보이더라구요 그래서 저는 항상 이불을 개곤 했는데 이게 건강을 헤친다네요.. 요즘 미세먼지가 열풍이라 안그래도 먼지가 많이 달라붙는 이불에 조금은 예민해져 있던 상태였어요.. 저는 겨울엔 항상 극세사 이불을 덮었었는데 극세사가 먼지가 다른 이불에 비해 더 많이 붙고, 잘 털어지지 않는다고 해서 이불도 바꿨어요 그러던 제게… 평생을 해온 이불개기가 건강을 해치고 있었다니.. 좌절입니다. 연구에 의해 밝혀진 충격적인 결과에요. 어찌보면 간단해보이는 이 연구를 영국의 킹스턴 대학에서 무려 12년 간이나 연구했다고 합니다. http://www.kormedi.com/news/article/1210267_2892.html 우선 우리는 수면중에 땀을 흘리기도 하며 몸 속 노폐물 배출이 됩니다. 가끔은 입을 쩍 벌리고 자서 침도 흘리곤 하죠 ^^
그런 분비물들이 이불이나,베게 등에 알게 모르게 묻게 되는데 그걸 빨지 않고 그대로 접어둔다면 당연히 세균이 번식하기에 적합한 상태가 되겠죠. 물론 이불을 매일 소독하고 세탁 하시는 분이라면 상관 없겠지만, 보통은 바쁜 현대인들이 큰 이불을 매일 세탁하기엔 어려움이 있습니다. 또한 세균은 우리의 각질을 먹고 자라며 따뜻한 공간에서 번식이 더 자유롭습니다. 우리가 밤새 흘린 각질 ..사람의 따뜻한 체온 .. 이불속이야 말로 세균들에겐 천국입니다.
이불개기(수납장 이불장 넓히는 정리법 이불접기)
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지난번에는 양말, 후드티, 팬티, 청바지(바지), 타월 등을 접고 개는 방법에 대하여 확인하였습니다. 이와 같은 방법이 수납장을 넓히는데 많은 도움이 되셨는지 모르겠네요? 도움이 되었으면 좋을 텐데 ㅎㅎㅎ 이번에는 여름, 봄가을 이불 개는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 이번 이불 접는 방법은 수납장을 아주 넓게 사용할 수 있는 것은 물론 이불이 흩트려지는 것 또한 방지할 수 있으니 아주 요긴한 것 같습니다. 자~~ 아래 사진과 같이 시작해 보겠습니다. 혹시나 몰라 이해를 돕기 위해 동영상까지 포함하였습니다. 참고하세요
[이불 개기]◎ 역시 이불 개기 또한 바닥에 잘 펼쳐 줍니다.
◎ 잘 펼쳐진 이불을 조금 더 긴쪽(세로)으로 1/3 크기 혹은 1/4 크기로 접어 줍니다.
◎ 이렇게 접어주는 이유와 결과는 이접은 면으로 이불을 쏘~~ 옥 집어넣게 됩니다.
◎ 위와 같이 일정부문을 접은 상태에서 바닥면이 닿는 쪽이 완전히 바뀔 수 있도록 360도 뒤집습니다.
◎ 360도 뒤집기를 하지 않으려면 처음부터 바닥면에 있는 부문은 안으로 살짝 접어 넣으면 되겠죠 ㅎㅎㅎ
◎ 1/3이나 1/4 가량 접은진 면이 바닥으로 하시고 또 그냥 1/3을 접어 주시면 되겠습니다.
◎ 위의 화살표 처럼 이불을 개어주시면 아래와 같이 됩니다.
◎ 이렇게 접은 이불을 아래와 같이 2등분으로 접어주시면 되겠습니다.
◎ 2등분을 하여 잘 개어진 이불을 최초 1/3을 접은 부분까지 접어주시면 그의 끝났습니다.
◎ 이렇게 접힌 이불을 바닥면이 하늘로 하늘면이 바닥으로 뒤 바뀌게 되면 아래와 같습니다.
◎ 뒤집어진 이불에 최초 1/3 가량 접은 틈이 나타나게 되는데 이 틈을 완전히 획 뒤집 어면서 접어진 이불을 넣게 되면 완성입니다.
◎ 이렇게 완성된 이불 개기는 흐트러짐도 없을뿐더러 수납공간을 최소화 함은 물론 부피에 따라 등받이도 곧잘 합니다.
글로써 설명을 잘하려고 했으나 조금 부족함이 있을 것 같아 부피가 작은 홑이불로 영상을 공유하오니 참고하세요
작은 공간을 넓게 사용하고 우리들 생활은 여유로움과 배려로 가득하였음 합니다. 작은 변화로 새로운 느낌 잘 알고 계시죠? 늘~~ 즐겁고 행복하고 건강하세요!!!
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그들은 왜 이불을 개는가?
습관 관련 도서들을 보면 몇 가지 공통점이 눈에 띈다. 그중 하나가 작은 습관이 인생을 바꿨다는 것이다. 우리는 성공한 사람들과 위대한 부자들의 업적을 기억하고 흠모하지만, 그들도 우리처럼 평범한 일상을 살았다는 것을 간과한다. 영국의 온라인 미디어 <데일리 메일>에서 역사적 위인들의 일과를 조사했는데, 그들은 매우 심플하고 반복적인 일과를 갖고 있었다. 그리고 일반인과는 다르게 그들은 하나같이 자신만의 루틴이 있었다.
미국 해군 제독 윌리엄 맥레이가 텍사스대 졸업식에서 한 연설이 화제가 된 적이 있다. 당시 유튜브 영상은 1천만 명이 훌쩍 넘는 조회 수로 인기를 끌었다. 이 영상에서 그는 “세상을 바꾸고 싶으세요? 그럼 침대부터 정리하세요.”라고 소리 높여 말한다. 일어난 자리를 정리하면 작은 뿌듯함을 주고, 성공적인 하루를 시작하는 데 중요한 출발점이 된다고 강조한다. 아울러 세계적인 베스트셀러 《습관의 힘》의 저자 찰스 두히그도 아침에 침대를 정리하는 습관이 생산성과 행복지수를 높이는 데 도움이 된다고 주장한다.
《아주 작은 습관의 힘 Atomic Habits》의 저자 제임스 클리어의 메시지도 일맥상통한다. 한 가지 습관만 지속해서 실행해도 성공할 수 있다고 독자에게 자신감을 심어준다. 그는 고교 시절 촉망받던 자신이 야구 배트에 맞는 불의의 사고로 죽을 뻔한 고비를 이기고 재기할 수 있었던 것도 기상 후에 이불을 개는 것부터 시작했기 때문이라고 주장한다. 이것이 자신이 성공할 수 있었던 대표적인 습관이라는 것이다. 이쯤 되면 이불만 개도 왠지 성공할 것 같다. 그러나 의구심이 생긴다. 과연 성공하는 사람들은 정말 아침에 일어나 이불을 개는 것일까? 이불을 갠다면 도대체 왜 이불을 개는 것일까? 정말 이 작은 습관이 삶을 바꿀 수는 있을까?
사회경제학자 랜들 벨 박사도 각 분야에서 성공한 사람 5천 명을 조사했는데, 아침에 침대를 정리하는 사람이 백만장자가 될 가능성이 무려 206.5%가 높다고 분석했다. 놀라운 통계 아닌가? 뭐든 시작이 중요하다. 이불 개기는 하루를 시작하는 첫 루틴이며, 평범한 루틴 그 이상이다. 일단 하루의 첫 루틴을 성공적으로 수행하는 것을 의미한다. 이불 개기라는 작은 루틴의 성공은 다음 루틴에 긍정적인 영향을 준다. 이불을 갠 후 물을 한 잔 마시거나 양치질을 하거나 세수를 하는 루틴으로 자연스럽게 연결된다. 작은 성공이 연쇄반응을 일으켜 다른 작은 성공으로 이어지는 이치다.
이불 개기는 침실이라는 나만의 공간을 정리하는 것이다. 작은 출발이지만 한편으로는 거룩한 일이기도 하다. 생각해보라. 세상의 모든 사람이 자신의 주변만 깨끗하게 정리하는 습관을 지녔다면, 지구는 지금과 같이 쓰레기 문제로 골머리를 앓지 않았을지도 모른다. 이불 개기는 결코 작은 루틴이 아니다. 이렇게 내가 생활하는 공간을 정리하는 것은 지구 한 모퉁이를 아름답게 하는 인류애를 실천하는 시작이기도 하다.
이불 개기를 귀찮은 소일로 생각했다면 마음을 고쳐먹어야 한다. 누구나 매일 반복해야 하는 일을 이왕이면 훌륭한 루틴으로 만들어 놓는다면 얼마나 좋겠는가? 하루를 마무리하고 잠자리에 들 때 가지런히 놓여있는 이불을 보면서 기분 좋게 이불 속으로 들어갈 수 있으니 말이다. 이불 개기는 어떤 감정으로 하루를 시작하고 마무리할지를 좌우하는 더없이 중요한 의식이 아닐 수 없다. 이것이 성공하는 사람들이 이불을 개는 이유 아닐까?
습관을 조심하라. 운명이 된다.
_마가릿 대처, 전 영국 총리
허두영 컨설턴트(데이비드스톤 대표이사)
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허 두영(작가, 강연자, 컨설턴트, 컬럼니스트)
(주)엑스퍼트컨설팅, (주)IGM세계경영연구원 등 인재개발(HRD) 전문 컨설팅 기관에서 컨설턴트와 교수로 일하면서 100여 건의 프로젝트를 수행했다. 교육 프로그램 개발 공로로 경기도지사 표창을 받기도 했다. 2017년에 독립해서 (주)지스퀘어스 대표이사를 역임했고, 지금은 (주)데이비드스톤 대표이사, 요즘것들연구소 소장으로 일하고 있다. 성균관대 행정학과를 졸업하고, 연세대에서 정치학 석사학위를 받았으며, 성균관대에서 행정학 박사과정을 수료했다. 현재는 글 쓰고 강의하며 컨설팅하는 것을 주업으로 하고 있다. 세대소통 컨설턴트이자 저자로서 [KBS 스페셜]의 ‘어른들은 모르는 Z세대의 삶’, 국회방송 [TV 도서관에 가다], KCTV 제주방송 [JDC 글로벌 아카데미], 경인방송 [사람과 책], 아리랑TV [아리랑 프라임] 등에 출연했다.
저서로는 『요즘 것들』(2018), 『첫 출근하는 딸에게』(2019), 『세대 공존의 기술』(2019), 『나는 오늘만 최선을 다하기로 했다 데일리 루틴』(2021), 이 있다.
이메일: [email protected]
홈페이지: https://www.davidstoneconsulting.com
블로그: http://blog.naver.com/davidstoneheo
브런치: http://brunch.co.kr/@davidstoneheo
#데일리루틴 #루틴 #습관 #자기계발 #성공 #작심삼일 #완벽한하루 #하루루틴 #최고의하루 #집콕
일어나면 이불부터 개라!
자기계발노트 01
일어나면 이불부터 개라!
자기계발이란 무엇일까요?
사전적 의미로는 ‘잠재하는 슬기나 재능 사상 따위를 일깨워 줌’이라고 이야기합니다.
자기계발은 별거 아닌 것 같지만 작은행동이 모여서 습관을 만들고 습관은 인생을 변화시킨다고 합니다. 그렇기에 자기계발의 중요성은 몇 번을 강조해도 지나치지 않습니다.
경영학의 아버지 피터드러커는 경영학의 기초를 자기경영이라고 이야기 합니다.
뭔가를 이끌고 경영하기 위해 먼저 자기의 시간부터 잘 경영할 수 있어야 한다는 것입니다.
자기계발에는 여러 가지의 방법이 있습니다.
시간관리, 책을 읽는 것, 운동을하는 것, 블로그에 글을 올리거나 유튜브에 영상을 올리는 것도 자기계발이 될 수 있을 것입니다.
하지만 거창한 것이 아니더라도 자기계발은 충분히 할 수 있습니다.
그래서 오늘은 간단한 자기계발 방법을 소개해 드리고자 합니다.
매일아침 이불을 개라!
그 방법은 매일 아침 이불을 개는 것입니다.
우리는 왜 매일 이불을 개야 할까요?
1.첫번째 과업을 완벽하게 수행하기 위해서
“단순히 지금까지 해왔던 관행이라서?”, “깔끔해 보이니까?” 모두 이유가 될 수 있지만 누군가는 하루의 첫 번째 과업을 완벽하게 수행하기 위해서라고 이야기합니다.
별거 아닌 것 같지만 하루의 첫 과업을 완벽하게 수행하므로 우리는 다음 과업을 성취할 수 있는 자신감을 얻을 수 있습니다.
2.하루를 돌아보기 위해
하루종일 열심히 일한 뒤 집에 돌아왔을 때 침구가 어지러져 있다면 어떨까요?..
정돈되지 않은 기분이 들 확률이 높습니다.
하지만 정리된 침구를 본다면 침구를 통해 수행한 하루의 과업과 더해져 여러 가지 과업을 수행한 자신을 돌아볼 수 있을 것입니다.
또한 하루종일 일을 잘 수행하지 못했더라도 정돈된 침구를 보며 다음날 하루를 살아갈 용기와 힘을 얻을 수 있을 것입니다.
3.연쇄 정리효과
한가지가 정리되어 있을 때 다른것도 정리가 됩니다.
침구는 정돈되어 있는데 방이 어지러져 있다면 마음이 편하지 않을 것입니다.
한가지가 정리되기 시작하면 다른것도 정리하고 싶다는 마음이 생겨날 것이고 그로인해 깨끗한 환경을 가지게 될 수 있을 것입니다.
너무 억지처럼 느껴지시나요?
‘부유한 습관, 부유한 삶’의 저자 랜달 벨 박사의 연구에 따르면 부유한 삶을 사는 사람 5천명을 관찰한 결과 아침에 침대를 정리하는 사람이 그렇지 않은 사람보다 부자가 될 확률이 200%이상 높은 것으로 나타났다고 합니다.
이불개기와 진드기
하지만 이불을 개는 것이 건강에 좋지 않다는 연구결과도 있습니다 .
이불을 정리하면 신체의 온기와 땀 등을 이불에 가두게 되는데 그런 환경이 진드기가 서식하기 좋은 환경을 만드는 것이라고 합니다.
그래서 이불을 접어서 정리하기 보다는 침대위에 넓게 펴서 정리하는 것을 추천드리며 일광소독 그리고 자주 털어주는 등의 관리를 해주시는 것을 권해드립니다.
오늘은 여기서 포스팅을 마치겠습니다.
포스팅 컨텐츠를 생각하던 중 블로그 첫 시작을 열었던 자기계발컨텐츠가 떠올랐고 조금이나마 방문자님들에게 도움이 되는 글을 써보고자 오랜만에 다시 포스팅의 문을 열어봅니다.
오늘도 방문해주신 모든 분들 정말 감사합니다^^
이불정리 / 이불장 [이불 개는 법, 이불장 정리]
더운 여름이 지나고 선선한 바람이 부는 가을이 그 자리를 대신합니다.
이제 철 지난 옷들도, 이불도
자리 바꿈을 해 주어야 할 계절이네요.
여름엔 습하고 덥다는 핑계로 이불장의 이불정리도 대충대충 하고 한 철을 보내버렸어요.
이불을 꼭 개야 할까?
보호자와 생활해본 적이 있거나 생활하는 사람이라면 이불을 개라는 잔소리를 들어본 적이 있을 겁니다. 그런데 이불을 왜 개야 할까요? 반항심에 하는 질문이 아니라 진짜 궁금해서 하는 질문으로 이와 같은 질문을 하는 이유는 단순합니다.
이불은 잠을 잘 때 필요한 침구의 하나인데, 별다른 이유가 없으면 매일 사용합니다. 즉, 이불을 예쁘게 개어 놓아봤자 금세 다시 사용해야 하므로 이와 같은 질문을 하는 겁니다. 물론 이불을 개는 일이 크게 어렵지는 않습니다. 다만, 그 일을 해야 하는 때가 대개 일어난 직후 아침이라는 것이 문제입니다.
이 시간은 대부분 현대인이 가장 바쁠 시간대입니다. 잠을 자면 더 잤지 한가하게 이불을 갤 시간이 없습니다. 무엇보다 이불을 갰을 때 장점이 딱히 없어 보입니다.
바닥에서 잠을 자고, 자기 전에 이불을 바닥에 까는 경우에는 공간의 제약이 생기므로 개는 것이 좋겠으나 침대를 사용하는 경우에는 어차피 침대가 차지하는 공간은 정해진 것이므로 공간의 제약 문제에 해당하지 않습니다.
다른 장점을 찾아보면 깔끔해 보인다는 것뿐인데, 여기서 중요한 점은 침대를 보는 것도 침대에서 자는 ‘나’입니다. 내가 괜찮다고 판단했으면 전혀 문제 될 것이 없습니다. 이불을 개야 하는 이유와 관련해 논문 등의 객관적인 자료는 찾을 수 없었으나 추론을 해보면 관습으로 보입니다.
우리나라는 바닥 난방이 발달해서 예로부터 바닥에 이불을 깔고 잠을 자는 것이 일반적이었습니다. 언제부턴가 많은 사람이 침대에서 잠을 자기 시작하면서 많이 변했는데, 침대 문화가 발달하기 시작한 때는 서구문물이 한참 들어오던 때입니다.
바닥에서 잠을 자는 것이 익숙했던 사람들이라면 이불을 개는 일이 자연스러웠을 것이고, 개기 싫어도 공간을 많이 차지하고 있으므로 개야만 했을 겁니다. 이런 습관이 관습이 되어 침대를 사용하기 시작하면서도 이어진 것이 아닐까 추론을 해볼 수 있습니다.
그리고 꼭 당위성을 갖춘 것이 아니어도 이불을 개는 아주 사소한 일도 잘 해내야 밖에서도 일을 잘할 것으로 생각한 보호자의 마음이 이불 개기로 나타난 것이 아니겠냐는 추론도 해볼 수 있겠습니다. 아니면 단순히 깔끔해 보이므로 이불을 개는 것일 겁니다.
그런데 이불을 개는 것보다 개지 않고 그대로 두는 것이 건강에 좋다는 주장이 있습니다. 영국 킹스턴 대학(Kingston University)의 스테픈 프렛러브(Stephen Pretlove) 박사에 따르면 신체의 온기와 각질, 땀 등이 묻어 있는 상태에서 이불을 개면 그 안에 진드기와 세균이 번식하기 좋은 환경을 마련해주는 행동이라고 합니다.
따라서 이불을 개지 말고 그대로 두어 이불과 매트리스 등에 공기와 햇빛이 통하게 해 건조하게 만드는 것이 더 좋다고 합니다. 물론 이런 방법보다는 주기적으로 이불을 털어주고, 세탁, 환기, 청소하는 등의 관리가 더 중요하겠으나 당위성을 따져보면 꼭 이불을 갤 필요는 없다는 겁니다.
참고로 사람은 잠을 자면서 평소보다 땀을 많이 흘리는 편입니다. 땀에 젖은 이불을 그냥 개면 확실히 위생에 좋지 않으므로 이불을 개기 전에 1시간 정도라도 공기와 햇빛이 통하게 해준 다음에 개는 것이 좋습니다. 궁금증이 해결되셨나요?
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자기계발 첫걸음 이불개기 (세상을 바꾸고 싶다면 이불 정리부터 시작해)
“세상을 바꾸고싶다면 이불 정리부터 시작해라”라는 말을 들으면 여러분들은 어떤생각이드나요?
이말은 전직 미해군대장 맥 레이븐 이 연설중 한말입니다.
오늘 여러분과 함께나눠볼이야기는 이불개기 그리고 이에대한 고찰입니다.
매일 일어남과 동시에 이불을 정리해야하는 이유
다시 침대에 눕는것을 막을수있다.
일어남과 동시에 이불을 개야하는 이유는 여러분은 뭐라고 생각하시나요?
아마 이에관해 깊게생각해보신적은 없으리라 생각합니다.
이에관해 저는 다시눕는것을 막음으로써 침대에서 낭비되는 시간을 막을수있다고 생각합니다.
전에 포스팅했던 새벽기상 방법에서 말씀드렸던것처럼 일어남과동시에 이불을 정리한다면
잘정돈된 침구류를 보고 어질러진 침대보다는 다시 들어가고싶은마음이 적어질꺼라생각합니다.
다시 침대로 들어간다면 공들여 정리해둔 침구류가 망가지니 말이죠.
큰뜻을이루기위해서는 작은것부터 변화시켜야한다.
많은 분들이 간과하는 것이라생각합니다. 자기계발등을 하며 억만장자 혹은 한분야에서
최고가되기위해 고군분투하며 큰꿈을 바라보지만 정작 가장 사소한부분은 내팽게쳐둔다는것입니다.
전직 미해군대장 맥레이븐은 이런말을 했습니다. “세상을 바꾸고싶다면 이불정리부터 시작해라”
이말뜻은 “작은것하나 바꾸지못하면서 무슨 큰뜻을이루려하냐” 로 받아들이면 될꺼같습니다.
맞습니다. 어떠한 목표를 향해 전진하기에 앞서 내가 그목표를 품을수있는 그릇인지 낮은 단계서부터
차근차근 밟는것이 미래의 원대한 목표보다 중요하다 생각합니다.
이불개기조차 힘겨워하면서 무슨 세상을바꾸려하는지말입니다.
만약 본인이 어떤 원대한꿈을 가지고있다면 내 침대부터 정리해보는건어떨까요?
이불을 개기 시작하면서 느낀변화
나비효과
별거아니라고 생각했던 이불개기 를 시작하고나서 많은 변화를 느꼈습니다.
정확히말해 이불개기를하면서느낀 직접적인변화보단 간접적인 변화를
더욱더 많이 느낀거같습니다.
예를 들어 이불을 정리정돈하고나니 다시 침대로 들어눕는것이 꺼려졌습니다.
힘들게 정리해놨으니 다시 흐트리고싶은 마음이 적어지자 침대에서 보내는 시간이적어지고
남는시간을 이용해 독서 운동 등을하며 시간활용에 용이해졌습니다.
또한 침대를 정리하고 거실에나오니 침대는 깔끔해진것에반해 엉망인 식탁을보곤
“침대만 정리하니까 조화가 이상한데.. 테이블도 정리해야겠다” 라는 생각이들어
침대를 비롯한 주변환경도 정리를 시작했습니다.
이로인해 친구나 주변인들이 집에방문했을때 깔끔히 정돈된 집을보곤 저를 성실하고 자기관리가
철저한사람으로 인식해주어 저도 그 기대에 부흥하기위해 부단히 여러방면에서 노력을 시작했습니다.
이처럼 별거 아닌것처럼 보이는 이불개기를 통해 삶에있어 여러가지 변화와 이득을보았습니다.
글을끝 마치며…
이불개기
늘말씀드리지만 이불을 갠다고 여러분의 삶이 극적으로 변한다던가 그런 신비의 마술이 아닙니다.
다만 사소한 것하나 고치지못하면서 큰뜻을이루려한다는게 욕심이아닌가싶습니다.
본인이 어떠한목표를 함에있어 어려움..혹은 금방 포기하게된다면 생활에서 가장 작은 습관
“이불개기” 부터 시작해보는것은 어떨까요?
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- 살림하는맑음
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