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(질문)우유에 요구르트 안 타먹어봄?? – DogDrip.Net 개드립
ㅈㄱㄴ 컵에 우유 따르고 야쿠르트 같이 따라서 섞어서 안 먹어봄?? 친구들한테 물어보니까 처음듣는다길래 우리집에서만 그렇게 먹나 궁금해서.
Source: www.dogdrip.net
Date Published: 7/2/2022
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자취요리 ) 집에서 간단히 만들어보는 요거트
집에서 냉장고를 멍하니 쳐다보니 예전에 어느분이 우유에다가 요구르트를 조금섞어서 실온에 하루정도 두면 요거트가 된다는 놀라운사실을 알려주 …
Source: hermoney.tistory.com
Date Published: 5/18/2022
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요구르트랑 우유 섞어먹어보셈 – 고급유머
요구르트랑 우유 섞어먹어보셈. 637919No.363732021.09.21 00:47. 꿀맛임 비율이 중요한데 사람입맛따라 다르지만 1:1로 먹어보고 맞춰가셈. 좋아요 0 0.
Source: www.goodgag.net
Date Published: 8/24/2022
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요구르트 – 나무위키
우유에 우연히 유입된 유산균이 발효시킨 것이 최초라고 추측된다. … 하나는 이미 만들어진 요구르트를 우유에 섞어 발효시키는 것이며, …
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Date Published: 8/28/2021
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남는 우유로 그릭 요거트 만들어 먹기 – SSAMEOCEAN
우유1리터에 요구르트 1개를 섞어서 전기밥솥에 1시간 정도 보온으로 둔다음 끄고 8~9시간 밥솥안에 보관한다. 그다음 꺼내서 면포에 걸러서 유청을 …
Source: ssameocean.tistory.com
Date Published: 4/15/2022
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초간단 요거트 만들기/요구르트 만들기 – 네이버 블로그
우유 1,000 ml 저어 주어야 하니까 반잔씩만 덜어내 주세요. 거기에 요거트 하나를 반씩 섞어 주세요. 나무젓가락이나 프라스틱 젓가락으로 잘 저어 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 1/16/2021
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주제에 대한 기사 평가 우유 요구르트 섞어
- Author: 맛있는 녀석들 (Tasty Guys)
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- Date Published: 2021. 3. 12.
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우유와 요구르트를 섞어 먹으면 무슨 맛이날까?
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성장하는 아이들에게 우유를 먹이는 것에 대한 이야기는 참 많습니다. 사람이 사람 젖을 먹어야지 왜 소젖을 먹냐는 이야기부터, 각종 미네랄, DHA 등의 성분이 있는 좋은 우유를 먹어야 한다는 것까지 각자의 소신과 생각에 따라 주장하는 바도 참 다양합니다.유산균의 대명사, 노란 모자와 옷을 입은 아줌마가 생각나는 요구르트. 요즘이야 다양한 제품이 다양한 가격대(!)로 출시되고 있지만 아주 오래전 (그리 오래도 아니겠지요?) 에는 노란 아줌마가 파는 것만이 제대로 된 요구르트라고 생각했던 적도 있습니다.여튼, 요즘 혜린이가 우유와 요구르트에 아주 삘이 꽂혀있는 상태라 마트에서 장보는 비용 전체에서 우유, 요구르트가 차지하는 비중이 상당히 높습니다. (엄마 아빠의 영양간식 맥주까지 생각하면, 지출의 대부분이 ” 액체 ” 를 사는데 쓰이는 것 같기도 하군요;;;)밥을 먼저 먹고 나면 후식으로 요구르트를 줍니다. 요구르트를 원샷하고 나면 혜린이는 우유를 또 달라고 난리입니다. 우유도 반 이상을 단숨에 먹고는 뽈록하게 배가 나온 상태로 소리를 지르면서 미끄럼틀 타고 책보고… 뭐 그런 나날들이 계속되고 있지요.그런데, 최근들어 밥 > 요구르트 > 우유 의 패턴을 혜린아기가 깨고 있습니다. 어떻게 깨냐구요? 깨는 방법은 다름 아닌 우유와 요구르트를 같이 달라는 것 ;;; 같이 먹으면 맛이 있어서 그런건지, 둘다 먹고 싶은데 하나 먼저 먹고 기다리는게 싫은건지 모르겠지만…저도 한번 저렇게 먹어 봐야겠습니다. 이 글을 보시는 여러분들도 한번 도전해 보시길…- NoPD –
유산균과 우유를 섞어만든 요구르트 효능
일반 적으로 요구르트는 유산균과 우유를 섞어 일정 온도에서 발효를 거쳐 굳히는 과정을 거치며 만들고 있습니다. 또한 일반 가정에서 만드는 요구르트 유산균은, 방부제와 같은 식품첨가물을 넣지 않기 때문에 믿을 수 있으며 건강에도 더 좋은 효능이 있습니다. 그러나 가정에서 만드는 유산균 요구르트는, 종균 관리와 만드는 과정에서 잡균에 오염되는 문제가 발생하기 쉬우므로 주의를 기울여야 하니다. 가정에서 만들 때 사용하는 종균은 식품의약품안전처에서 판매 허가를 받은 곳에서 구입해야 믿을수 있습니다. 요구르트 유산균을 만드는 우유는 오메가3 지방산이 풍부한 유기농 제품을 사용해야 유산균이 장 속에 머물도록 도와주기 때문에 좋습니다. 또한 유지방 우유를 사용하는 것이 발효 잘 되기 때문에 좋다고 할 수 있습니다.
우유와 유산균을 섞는 비율은, 비교적 발효가 잘 되는 여름철에는, 우유 10에 유산균 1 비율이 적당하며, 겨울에는 유산균 양을 두세 배로 늘리는 것이 좋습니다. 발효되어 요구르트가 완성되고 굳기 시작하면 4℃ 정도의 냉장고에 보관해야 합니다. 또한 유산균을 재배양할 때는 요구르트를 먹기 전에 열탕하여 소독한 숟가락으로 요구르트의 중간 부분을 떼내어 냉장 보관해 두었다가 사용하면 됩니다. 이렇게 만들어 먹는 유산균은 잘못된 식습관과 스트레스, 항생제 오·남용 등으로 균형을 잃은 장 속 환경을 개선하여 건강하게 합니다.
사람들의 장에 따라서는 다르겠지만 채소보다 고기 즐기는 사람들이나 콜레스테롤이 높은사람 장기간 항생제를 복용하는 경우에도 요구르트 유산균이 좋으며, 음주가 잦은 경우에도 유산균 섭취가 필요하고 좋습니다. 유산균은 장 내 pH를 저하시켜 유해균을 억제하기 때문에 과민성대장 증상을 완화하고 장 운동을 촉진해 변비를 개선하기도 합니다. 또한 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 발암물질 생성을 억제하여 암을 예방 효과까지 있습니다. 어린아이에게도 유산균이 필요하며, 유익한 균을 빨리 만날수록 좋습니다. 유산균이 상주균이 되어 평생 건강을 지켜줄 수 있으며 특히 태어나서 3개월간이 중요한 것으로 알려지고 있습니다.
유산균 또한 좋은 효과를 보기 위해서는 한 달 이상 꾸준히 섭취해야 효과를 볼 수 있습니다. 요구르트 유산균 효과는 개인별로 차이가 있겠지만 경우에 따라서는 배에 가스가 차는 듯한 팽만감과 설사 같은 부작용이 나타날 수 있으므로 특정 질병이나 증상을 가진 사람은 전문가와 상의한 후 섭취 하는 것이 좋습니다. 또한 건강에 좋은 요구르트 유산균도, 시큼한 맛을 가진 요구르트 자체만을 그냥 먹기가 쉽지 않을 것입니다. 식사 대용으로 요구르트 유산균을 먹을 때는, 영양성분의 균형을 생각하여 통곡물 시리얼 같은 부재료를 추가해서 먹는 것도 좋을 것입니다.
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자취요리 ) 집에서 간단히 만들어보는 요거트
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뭐랄까요.
일부러는 아닌데 어쩌다가끔은 요구르트랑 우유를 동시에 사게되는순간이있습니다.
이날이 그런날이였죠.
(생각해보니 별로 드문일은 아니군요. 그냥 마트가서 우유랑 요구르트 같이 사는건데 뭐 특별한일인듯이 포장중…-_-)
집에서 냉장고를 멍하니 쳐다보니 예전에 어느분이 우유에다가 요구르트를 조금섞어서 실온에 하루정도 두면 요거트가 된다는 놀라운사실을 알려주신게 기억이 났습니다.
흠… 정말될라나 -,,-
그래서 한번 시도해보았습니다 ‘ㅁ’
댓글로 남겨주시는 자취요리 아이디어 제가 막안보는거같아도 다 기록해두고 요렇게 써먹는다지요.
단지 실제 행동에 들어가기까지 텀이 너무 깁니다 쿨럭 -_-
준비물
뭐..준비물은 여전히 간단합니다 (저 스스로가 복잡한건 못해요…)
요구르트
우유
컵
알려준사람이 요구르트와 우유를 몇대몇 비율로 섞으라고는 알려주시지를 않아서…
대충 어림짐작으로 넣어봤습니다.
얼추 요구르트 조금 우유는 많이 뭐 그런거같습니다.
요구르트많이 우유조금 이런비율로 하게되면…
가격대성능비가 안좋기때문에 -_-
별로 의미가없을듯합니다.
그래서 요구르트 많이 우유 조금 비율은 안하기로합니다.
안되면 그냥 실패인거지요.
자..이제 내일 퇴근하고 집에오면 요거트가 한아름 생기게되겠군요.. 아마도…
실패하면..어쩌나..흠..
뭐이제 맘편히 기다리기만하면됩니다.
……….
사람이건 물건이건 …
무언가를 기다리기시작하면 시간은 무지하게 안갑니다.
별의별생각도 동시에 들기 마련이지요…
(특히 쑈핑몰에서 시킨 택배가 도착한다는 문자를 받으면 별거아닌데 왜이렇게 설례이는지 *-_-*)
저역시…
그냥 저렇게 해놓고 하려던일하면되는데 생각이 많아집니다.
음… 그러고보니 뚜겅을 덮으란 얘기는 없었는데…
아니 그렇다고 뚜겅을 덮지말란 얘기도 없었고…
아아 이를 어쩌지 어쩌지 -_-
(…. 아.. 나도 참 인생 피곤하게 산다 -,,-)
아무튼 퇴근후 집에있는 황금시간에 요런 고민하고있었다지요..
…
넵.. 결국 뚜겅 덮은거 하나 뚜겅안덮은거 하나 하기로했습니다.
둘중에 하나는 성공하리라 믿습니다.
그리고 다음날
뚜껑덮은거랑 안덮은거 둘다 잘만들어졌네요.
안덮은건 뭔가 위에 표면쪽에 먼지막같은게 생긴듯한 느낌인걸보니 -_-
덮는편이 좋은거같습니다… 물론저는 둘다먹었지만..
조금먹다보니 왠지 따듯한 요거트…….
별로 기분이 좋질않습니다.
냉동실에 살짝 넣어둡니다.
음 시원해지니 먹을만하군요 *-_-*
쉽네!
피자헛셀러드바에서 무제한으로 주길래 엄청나게먹었었는데 별거아닌거였군요 -,,-
요거트가 이렇게 많이 생기니 막 밥수저로 팍팍퍼먹어도 되네요.
살짝 풍족해진 기분을 맛볼수있었습니다..-ㅅ-
요거트 반컵을 퍼먹다보니 뭔가 밍밍해서 다음통은 뭔가 섞어서 먹기시작했습니다 -_-
그나마 만만하고 정상적인 맛을 내어줄만한게 요정도로군요.
포도쨈 *-_-*
달달하고 좋은데 왠지 살찔거같은맛이랄까요
먹으면서 곰곰히 생각해보니까….
리필은 안되나 싶은생각이 드네요.
요구르트+우유 => 요거트
이게됐으니까
요거트 + 우유 => 요거트
요런것도되지않을까?
만약 된다면 점점 가격대비 성능비가 좋아지겠군…
뭐이렇게해서…
이번에는 요거트와 우유를 섞어보기로합니다.
잘되야할텐데 *-_-*
(맨날 요새 바쁘다면서 집에가서는 요런짓하고있습니다…..-_-… 에..어찌보면 나도좀 이상한거같기도…)
그리고 또 다음날
헉! 됩니다 -_-;;;
이대로라면 이제 이상태에서 우유만 있으면 요거트따위는 부자들처럼 매일먹을수있을지도?
뭔가 덩어리가 중간중간있는걸보니 -ㅅ-
단지 요거트랑 우유를 섞을때에는 잘섞어야할거같습니다.
에 그렇다면.. 살짝 엉뚱한생각도 해볼수가있겠습니다…
뭐이런거지요.
겁이랑 공간만 많으면 하루에 요거트 수십병만드는것도 일도아닐듯.
이거 막 만들어다가 팔면 나도 역세권 오피스텔로 가게되는게 아닐까 싶은데.
……당연히 그렇게 될리가 없지요-ㅅ-
모양도 이미 … 왠지.. 피라미드 모양이군요.-_-
실제로 이거 하면 망하겠군 하면안되겠어..-_-
저도 나름 사회에 나온지 수년차.. 그정도로 순진하지는 않습니다.. 아하하하 이게 좋은걸까 나쁜걸까….
그리고 무엇보다…
이걸만든 나조차… 우리집에서 발효시킨 요거트는 그다지 땡기지는않아요…
방옆에 싱크대설거지통에 쌓인 설거지에서는 부패가 진행되고있기때문이지요..
발효와 부패가 동시에 진행되다니 나름 장관(?)이긴합니다…-_-
이걸보니.. 설거지 …할떄가 되었군요-ㅅ-
밀리지맙시다 설거지.. 밀리면 점점더 하기가 싫어집니다…
(이소리를 2년째 하고있군…아마 저말고 다른분들은 다들 잘하고계시겠죠…-_-)
마시는 홍초 팁
얼마전에 함께 자전거타는 포비네형 집에놀러가서 먹은건데…
우유에 마시는 홍초를 조금 타보니 묘한게 먹을만하더군요.
신거 좋아하시는분은 괜찮을지도모르겠습니다.
생각외로 괜찮습니다.
에..단지…. 저는 그냥 물에다 타마시는게 더좋습니다..쿨럭
우유에 타서 마시는것도 나쁘지는않아요…-_-
이게 팁..인걸까 -ㅅ-
…이거 요리글쓸때마다 글 발행할때 카테고리를 항상고민합니다..
저는 요리라고 생각을 하지만 뭔가 요리글이라고 하기미묘…
그냥 일상다반사로 올려야하나-_-
관리자님이 알아서 잘바꿔주세요-,,-
읽어주셔서 항상 감사합니다^-^ 요아래 손가락 눌러주시면 글쓴이에게 큰힘이 됩니다^^
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남는 우유로 그릭 요거트 만들어 먹기
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냉장고에 우유를 우연히 봤는데
유통기한이 하루,이틀 지났다.
멸균우유고
일주일정도는 괜찮다는 이야기를 들은적이 있어서
빨리 먹어버리기로 결심했다.
지난번에 우유는 유통기한이 많이 지나서
아이랑 미술놀이 했었는데…
이번에는 남은 양이 너무 많고
유통기한이 많이 안지났다.
빨리 요거트로 만들어 먹기로했다.
요즘 좀 자주먹고있는 그릭요거트 느낌으로…
여기저기 검색해봤는데
다들 방법이 조금씩 다른데 대충 느낌은
우유1리터에 요구르트 1개를 섞어서
전기밥솥에 1시간 정도 보온으로 둔다음 끄고
8~9시간 밥솥안에 보관한다.
그다음 꺼내서 면포에 걸러서 유청을 분리한다.
이런 느낌이었다.
예전거 요거트 메이커있어서 한참 많이 만들어봐서
느낌은 대충 알고 있었다. ㅎ
문제는 면포가 없다는 것.
이가 없으면 잇몸으로
커피필터를 이용해서 걸러내기로 하였다.
저렇게 생긴 요규르트면 된다고한다.
농후발효유라고 적혀있어야 한다네.
밥솥에 우유넣고 요구르트 콸콸
섞어준다.
자기 전에 보온 눌러서 한시간 뒤에 끄고
잠들고 일어난 뒤 열어보았다.
음~ 따끈따끈 맛있어보이는 순두부
아니고 요거트
흔히 떠먹는 요거트 느낌이다.
이제 물기를 빼주어 꾸덕하게 만들 차례다.
커피필터를 깔고 걸러주자.
원래 투명한데 좀 새서
분리된 유청이 탁하다. ㅎㅎ
물기가 빠지면 꾸덕함을 보고 통에 옮겼다.
커피 드리퍼가 작아서
여러번 갈아주기 좀 번거롭긴 했지만
꽤 그럴싸한 듯 하다.
물기가 좀 더 빠저도 좋을 것 같다.
우유 1리터 했는데 양이 많이 줄었다.
좀 새기도 했고…ㅜㅡ
저렇게 나온 것은 엄마 드렸다.
우유가 너무 많아서 ㅎ 또 만들어야 한다.
번거로움을 덜기위해
채반에 커피필터 4개? 5개? 를 잘라서 깔고 한번에 부었다. ㅎㅎ
채반 밑에 통을 바치고 채반이랑 그릇채 통으로
랩으로 감싸 냉장고에 두었다.
그리고 8시간 뒤…
(갑자기 외출할 일이 생겨서 ㅎ)
나름 잘 된 것 같다.
밀폐용기에 냉장 보관했다가
다음날 아침 먹었다.
파는 것처럼 동그랗게 나오지는 않지만
나름 꿀도 뿌려주고
블로그에 올린다고 밑에 뭐도 깔고 사진을 찍었다.
ㅎㅎ
면포가 있으면 좀 더 편했겠지만
면포 없이 그릭요거트를 만들 수 있었다.
우유 많은 것도 처리했다. ㅎㅎ
다행이다.
다음에는
조금 더 소포장 우유가 있으면 사봐야겠다.
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초간단 요거트 만들기/요구르트 만들기
초간단 요거트 만들기 /요구르트만들기
초간단 요거트,요구르트 만드는 방법 알려드릴께요.
너무나 간단해서 초등학생도 만들수 있다는 …ㅎㅎㅎ
우유 1,000미리 두개를 준비하고 사진에 보이는 요거트 하나 준비해주세요.
종균을 만들어야 하는데 이 요거트는 처음에 만들때 한번만 필요해요.
우유 1,000 ml 저어 주어야 하니까 반잔씩만 덜어내 주세요.
거기에 요거트 하나를 반씩 섞어 주세요.
나무젓가락이나 프라스틱 젓가락으로 잘 저어주세요.
이때 절대 쇠 로 된 스푼이나 젓가락 쓰시면 안되요
우유도 저지방,무지방 우유 안되구요
종균으로 쓸 요거트예요.
처음 만들때만 이거 하나 준비해 주시면 되요.
우유와 종균 요거트를 잘 섞어 줍니다.
요거트 만들기 실패하지 않으려면 골고루 잘 섞어 주셔야해요
잘섞은 다음 위를 이렇게 집게로 봉해 주세요
집게 가 없다면 테잎으로 붙여도 되고…어쨋든 날파리가 먼지가 들어갈수 있으니
잘 봉해 주신다음 그냥 상온에 두시면 되요
어때요?
초간단 요거트 만들기 정말 쉽죠?
저는 아침 일찍 이렇게 두었더니 저녁때 퇴근해서 돌아오니 요거트가 아주 잘 만들어져 있더라구요.ㅎㅎㅎ
잘 안보여서 좀 그런데 ㅠㅠ
요구르트가 정말 잘 만들어졌어요.
이것을 냉장고에 두면 좀더 끈적한 느낌이 되요
필요한 만큼 덜어내서 드시면되요.
딸기쨈,블루베리쨈,매실액기스 등등 냉장고에 있는거 넣어서 드시면 됩니다.
정말 간단하죠?
사진이라 잘 안보이는데 판매하는 요거트는 좀 묽은 느낌이 들거든요
그런데 직접 만든 요거트는 찹쌀밥 같은 느낌이랄까?
정말 쫄깃쫄깃한 찰진 느낌이 들어요
저는 매실액기스가 있어서 매실액기스를 섞어서 먹었답니다.
사서 먹는 요구르트는 너무 달잖아요. 그런데 이건 본인 입맛에 맞춰 조절할수 있어 좋답니다.
이렇게 만들어진 요거트를 다음에 또 만들때는 요걸 섞어서 만들면 되요.
앞으로도 쭉~~~ 요거트 반컵정도 분량 남겨두셨다가 다음에 새로 요커트 만들때 사용하면 된답니다.
참! 먹고난 다음에 요거트로 맛사지 해보세요
정말 좋답니다. 보습효과도 뛰어나구요.피부도 훨씬 보들 보들해져요 ^^
이상으로 초간단 요구르트 만들기/요거트 만들기에 대해 알려드렸어요
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