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안녕하세요 젤린이 여러분!
오늘은 많이 궁금했던 솔루션을 들고왔어요.
평소 레깅스나 타이트한 바지 입으면서 Y존
질문을 많이 받았던 기억을 살려
날씨가 따듯해지며
상의도 짧아질 것을 대비하여 준비했습니다 ^^
실제 저 역시 살이 찌면 Y존이 끼고
많이 불편해져요. 운동과 다이어트를 병행해서
힙이 올라붙고, 아랫배 라인이 관리되면 확연하게
밑위도 짧아지고 Y존도 여유가생기죠.
많은 내용을 담고 싶었지만 TMI가 될까봐~!
후일담은 라이브 영상에서 좀 더
자세하게 이야기해줄게요 여러분!
젤린이들이 남겨주는
질문과 궁금사항은 항상 잘 수집(?)하고 있어요 ^^
+ Y존 불편함 느껴본적있는 젤린이들은
어떤 옷이 편한지, 체중감량을 하면서 좋아진 경험이 있다면
사연을 댓글로 남겨주세요~
#Y존 #Y존솔루션 #Y존살빼기
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여자들 y존 거기 살 진짜 많은데 – 인스티즈
타고나는 거인듯 나 하체 튼실한데 와이존은 레깅스입어도 잘 부각안됨. 1년 전. 익인176. 난 고도비만에 골반틀어짐 하비심해서 나옴… 살빼봐야알듯.
Source: www.instiz.net
Date Published: 3/28/2021
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나는몸신이다 Y존다이어트 (와이존다이어트), 팥물 – 사과상자
와이존과 지방. 림프는 몸의 움직임이나 호흡 등을 통해 주변 근육이 짜주는 힘으로 흐르기 때문에 순환이 어렵습니다. Y …
Source: appleboxx.kr
Date Published: 9/6/2022
View: 2029
독소 배출을 촉진하는 Y존 운동 자세 5가지 – 브런치
매트에 엉덩이를 대고 앉은 상태에서 다리를 쭉 폅니다. 그리고 무릎을 구부리고 다리를 골반 방향으로 당겨주세요. 발바닥이 서로 붙을 수 있도록 만들고 …
Source: brunch.co.kr
Date Published: 2/22/2021
View: 804
Y존(치골)돌출, 체형교정으로 해결해야 하는 이유는?
태그#치골돌출#Y존#Y존돌출#Y존커버#와이존부각#와이존돌출#와이존다이어트#Y존다이어트#Y존살#Y존운동#Y존부각#Y존튀어나옴#Y존속바지#치골교정#치골 …
Source: blog.naver.com
Date Published: 4/18/2022
View: 7822
Y존 두드러지는 이유 ::: 82cook.com 자유게시판
아마 와이존 표나는 젊은 사람들은 골반 문제가 아닐까 합니다. … 수영복이나 비키니빨도 잘 받으려면 이쪽이 확 밑밑해야 살더라구요.
Source: www.82cook.com
Date Published: 4/15/2021
View: 8616
주제와 관련된 이미지 와이 존 살
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주제에 대한 기사 평가 와이 존 살
- Author: 제이제이살롱드핏
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- Date Published: 2019. 4. 15.
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여자들 y존 거기 살 진짜 많은데
오잉 이게 무슨 3년전 글이….??………. 카톡 105 9 ••• 도대체 어떻게 빼는고임..? 치마 입으면 걍 답없고 스키니입어도 거기만 뽈록나와있음,,,,오잉 이게 무슨 3년전 글이….??……….
나는몸신이다 Y존다이어트 (와이존다이어트), 팥물
나는 몸신이다 280회에서 소개된 Y존 다이어트 요약 포스팅입니다.
다이어트에 많은 시간과 노력을 하지만 잘 되지 않는 것이 현실입니다. 여러가지 운동방법과 식이요법이 있지만 쉽지 않은데요. 나는 몸신이다 280회에서는 Y존 다이어트로 30kg을 감량한 박애란 마취통증의학과 전문의가 Y존 다이어트를 소개했습니다.
Y존 다이어트는 우리 몸에 쌓인 지방과 노폐물이 빠져나가는 부위가 따로 있고, 이 곳에 쌓여있는 것들을 해결하지 않으면 아무리 운동을 하고 음식을 덜먹어도 다이어트를 해결할 수 없다는 지점에서 시작합니다.
다이어트를 성공적으로 끝내려면 반드시 관리해야 하는 부분이 Y존인데요. 그럼 Y존 다이어트 방법 자세히 알아볼게요.
● 와이 존과 지방
림프는 몸의 움직임이나 호흡 등을 통해 주변 근육이 짜주는 힘으로 흐르기 때문에 순환이 어렵습니다. Y존에는 림프가 밀집해있는데요. Y존이 순환이 잘 되지 않을 경우 지방과 각종 노폐물이 Y존에 쌓이기 쉽습니다.
● 와이존 다 이어트와 지방 분해
2020년 국제 비만 저널에 ‘Y존 림프 순환’의 중요성이 강조되었어요. Y존 림프 순환이 잘되는 여성 그룹과 잘 되지 않는 여성 그룹을 비교해 ‘지방 분해 지수’를 측정했습니다.
그 결과 아래 사진과 같이 Y존 림프 순환이 잘 되는 그룹의 대퇴의 지방 분해 활성도가 높다는 결과가 나왔습니다.
● Y존 다이어트 : 학다리 스트레칭 워밍업
(1) 앉은 상태에서 발바닥이 서로 마주 보게 하고 나비 자세를 취한다.
(2) 손을 깍지를 껴 발을 잡아 준다.
(3) 오뚝이처럼 몸을 좌우로 왔다 갔다 15회 반복해 준다.
(4) 주먹을 쥐고 Y존을 살살 두드려 준다.
● Y존 다이 어트 : 학다리 스트레칭 첫 번째
(1) 자리에 누워 두 다리를 위로 올려 준다.
(2) 양손을 뻗어 발날을 잡아 준다.
(3) 오뚝이처럼 하체만 좌우로 왔다 갔다 움직인다.
[와이존 다이어트 워밍업, 첫 번째 영상]● Y존 다이어트 : 학다리 스트레칭 두 번째
(1) 매트에 누워 손으로 발날을 잡는다.
(2) 숨을 마시면서 다리를 들고 내쉬면서 10~15초간 허벅지를 당겨준다.
● Y존 다 이어트 : 학다리 스트레칭 세 번째
(1 ) 한쪽 무릎을 세워 ‘ㄱ’자로 만들고
(2) 반대쪽 다리는 뻗어 바닥에 붙인다.
(3) 그 상태에서 세운 다리를 바깥쪽으로 ‘ㄱ’자 되도록 눕힌다.
[와이존 다이어트 두 번째, 세 번째 영상]● 와이 존 다이어트 : 팥물
팥은 노폐물과 붓기를 빼는데 최고의 식품입니다. 칼륨이 아주 풍부한 팥은 체내의 나트륨을 체외로 배출해주는 역할을 합니다.
[팥물 만드는 법](1) 팥을 물에 하루 정도 불려준다.
(2) 불린 팥에 물2L를 붓고 30~40분 정도 끓여준다.
(3) 팥이 다 익으면 건져내고 물을 따라낸다.
출처 : 채널 A 나는 몸신이다 방송화면 캡쳐
독소 배출을 촉진하는 Y존 운동 자세 5가지
독소는 만성 염증 및 통증의 원인으로 작용하기 때문에 제때 배출하는 것이 좋은데요. 림프절의 상당수가 위치한 Y존을 자극할 수 있는 운동을 통해서 독소를 정화하고, 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 또한, 림프절의 흐름을 원활하게 만들어 비만을 예방할 수 있는데요. 독소 배출을 촉진하는 Y존 운동 자세 5가지를 소개합니다.
독소 배출을 촉진하는 Y존 운동 자세 5가지
1. 누운 영웅 자세
매트에 무릎을 꿇고 앉아서 다리 사이의 간격을 벌리고, 발바닥을 바깥 방향으로 빼줍니다. 그리고 팔꿈치를 바닥에 대고 지탱하면서 몸을 천천히 뒤로 젖히세요. 상체가 바닥에 닿으면, 어깨로 몸을 지탱하면서 손으로 발목을 잡습니다. 상체를 확장하면서 호흡하세요. 1분 동안 운동하세요.
2. 앉아서 상체 숙이는 자세
매트에 다리를 펴고 앉습니다. 그리고 오른쪽 다리의 무릎을 구부리고, 발바닥을 왼쪽 허벅지 옆에 붙이세요. 왼쪽 다리의 무릎은 구부러지지 않게 자세를 유지하세요. 그런 다음 상체를 숙이고, 양손으로 왼발을 잡습니다. 30초 동안 운동 후, 반대편 다리로 30초 반복하세요.
3. 해피 베이비 자세
매트에 등을 대고 누운 상태에서 다리를 공중으로 들고, 무릎을 90도 각도로 만들며, 몸으로 당겨주세요. 그리고 손으로 발가락을 잡아주세요. 하체를 충분히 확장시키면서 호흡합니다. 상체는 움직이지 않고 고정합니다. 1분 동안 운동하세요.
4. 나비 자세
매트에 엉덩이를 대고 앉은 상태에서 다리를 쭉 폅니다. 그리고 무릎을 구부리고 다리를 골반 방향으로 당겨주세요. 발바닥이 서로 붙을 수 있도록 만들고, 호흡하면서 스트레칭을 강화합니다. 손으로 발을 잡고, 상체를 세우면서 진행하세요. 1분간 운동합니다.
5. 개구리 자세
무릎을 꿇은 상태에서 상체를 숙여서 바닥에 엎드립니다. 그리고 무릎의 간격을 천천히 벌려주면서 진행하세요. 양쪽 무릎의 위치가 동일한 선상에 있도록 만들고, 손은 앞으로 뻗어줍니다. 팔뚝으로 몸을 지탱하면서 호흡하고, 엉덩이를 낮춥니다. 1분간 진행하세요.
Y존(치골)돌출, 체형교정으로 해결해야 하는 이유는?
체형교정 Y존(치골)돌출, 체형교정으로 해결해야 하는 이유는? 수미르한의원 ・ URL 복사 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 많은 여성분들이 다이어트와 체중에 관계없이 고민을 가지는 부분이 있습니다. 바로 Y존입니다. 날이 따뜻해지면서 옷은 얇아지고, 운동할 때 입는 레깅스부터 딱 붙는 일반적인 바지는 물론, 심한 분들은 치마나 일자바지만 입더라도 Y존이 부각되어 보이는 것에 콤플렉스가 있는 분들이 많습니다. Y존에 살이 쪘다고 생각하시는 분들도 계시고, 손으로 만져보면 뼈가 느껴지기 때문에 뼈가 튀어나와 있으니 유전이거나 원래 체형이 그렇기 때문에 개선이 힘들다고 생각하시는 분들도 계십니다. 인터넷에 정확하지 않은 정보들 때문에 본인의 케이스에 맞지 않는 해결법들을 직접 해보시고 효과가 없으니까 포기한 분들도 많으며, 요즘은 치골부위의 지방흡입이나 주사시술이 많이 나와있기도 합니다. 하지만 Y존은 원인을 파악한 뒤에 자신의 유형에 맞는 해결법을 적용하는 것이 매우 중요한데, 뼈가 돌출된 것 같다는 분도, 살이 찐 것 같다는 분도 모두 맞는 말이기 때문에 정확한 진단을 받은 뒤 결정하는 것이 중요합니다. 위의 이미지를 보면 크게 두 가지 체형으로 나눌 수 있으며, 두 가지가 복합된 형태의 Y존 돌출도 존재합니다. “Y존돌출이 체형교정으로 손쉽게 해결이 될 수 밖에 없는 이유는 바로 이 때문입니다.” 우리가 Y존이 돌출되어 보인다고 말하는 그 부위는 바로 골반의 치골결합부입니다. 좌측과 우측의 골반부위가 만나는 치골결합부는 치골두덩뼈라고도 불리우는데, 이 부분의 뼈가 자라서 튀어나오게 된 것이 아니라 골반의 경사가 앞 또는 뒤로 길울어져서 발생하는 것입니다. 뼈 돌출형 Y존이 뼈의 돌출로 부각되어 보이는 경우에는 골반이 뒤쪽으로 회전하여 치골결합부위가 돌출되게 되어 Y존이 부각되어 보이고, 반대로 엉덩이는 편평해 지는 형태를 띄며, 골반이 뒤로 누우면서 등-허리의 척추쪽 곡선이 사라지며 편평등이 됩니다. 골반의 기울기는 Y존의 돌출과 엉덩이의 발달하고 아주 밀접하게 연관되어 있습니다. 위의 이미지에서 보이다시피 골반의 앞쪽은 Y존이 되고, 뒤쪽은 엉덩이가 됩니다. 그렇기 때문에 골반의 회전방향에 따라 Y 존의 돌출과 엉덩이의 발달여부가 결정 됩니다. 그렇다면 살로 이루어진 케이스는 어떨까요? 살 부각형 뼈 돌출형과 비슷하면서 다른 양상을 띕니다. 골반이 뼈 돌출형과는 반대로 앞쪽으로 기울어져 치골결합부가 안쪽으로 들어가게 됩니다. 그래서 오히려 엉덩이는 튀어나와 돌출된 오리엉덩이의 모습을 하게되며, 과도한 허리굴곡으로 요추전만 자세가 됩니다. 하지만 오히려 들어가게된 치골결합부가 왜 Y존 ‘돌출’과 연관이 있을까요? “바로 체지방 때문입니다” 복부에 생긴 체지방들은 중력에 의해서 아래쪽으로 처지게 됩니다. 이렇게 처진 지방들은 치구를 덮어서 치골결합부가 이동한 공간을 메꾸게 됩니다. 위 두 사진에서 보이는 것처럼 뼈돌출형과 살부각형의 Y존 형태가 다르게 보입니다. 뼈돌출형의 경우에는 치구 안쪽을 무언가 지탱하고 있는 듯 한 모양을 띄고 있는 반면에 살부각형은 체지방에 의한 체형의 굴곡들이 Y존을 부각시키는 모습입니다. 뼈+살 복합형은 어떨까요? 이 케이스의 경우에는 기본적으로 뼈의 돌출을 기반으로 하기 때문에 골반의 후방경사 , 즉 뼈돌출 케이스의 형태를 띄면서도 체지방에 의한 치구의 구조살이 발생한 케이스 입니다. 뼈+살 복합형 골반을 중심으로 주변부에 체지방이 발생했는데 이는 골반의 틀어짐으로 인한 순환장애가 발생하여 노폐물들과 체지방들이 쌓이면서 단단하게 결합한 구조살입니다. 따라서 승마살을 포함한 치구주변부 살까지, 체중이 많이 나가지 않는데도 불구하고 해당 부위에만 지방이 집중된 느낌을 줍니다. 골반을 중심으로 Y존 돌출을 설명하였지만, 사실 골반만의 문제는 아닙니다. 골반이 틀어지는 그 시작점이 어디인가도 함께 보아야 합니다. 가령 거북목에 의해 발생한 굽은등이 요추를 편평하게 만들고, 그로 인해 골반이 후방경사되어 치골이 돌출되고 엉덩이가 꺼지면서 딥힙까지 발생하는 경우도 있으며, 평발로 인해 무릎이 변하면서 골반을 망가뜨리는 경우도 있습니다. 어떤 부위를 시작으로 체형이 망가지게 되더라도 상체와 하체를 잇는 교두부 역할인 골반에 영향을 끼치게 된다는 것입니다. 그렇기 때문에 Y존 돌출을 ‘골반교정’이 아닌 ‘체형교정’을 통해 개선시켜야 하는 것입니다. 또한 체형교정을 통한 Y존돌출의 교정의 가장 큰 장점은 바로 치료방법에 있습니다. 체형교정과 구조다이어트를 병행하는 치료법은 치료 시 노출이나 터치가 전혀 없다는 점입니다. 골반과 체형을 정상적으로 돌려놓게 되면, 자연스럽게 Y존은 개선되기 때문에 직접적으로 Y존을 치료 할 필요가 없다는 것입니다. 체형교정을 통한 Y존 돌출개선의 장점 1. Y존 돌출을 교정하며 전체 체형교정 체형교정을 통한 Y존 교정이기 때문에 전체적인 체형 교정을 하면서 Y존이 개선되는 효과를 느낄 수 있습니다. 2. 승마살 등의 구조살 치료 승마살처럼 순환장애로 인해 발생한 구조살의 다이어트도 함께 개선 가능합니다. 3. 허리선, 몸의 굴곡 개선 편평등이나 허리의 과신전 같은 건강적, 미용적으로 모두 좋지 않은 체형들을 개선합니다. 4. 터치나 노출이 없는 치료법 체형을 정상적으로 되돌리면서 자연스럽게 Y존이 개선되기 때문에, Y존에 대한 접촉이나 노출 없이도 충분히 치료가 가능합니다. 5. 여성통증(생리통) 개선 이유를 알 수 없는 생리통의 경우 대부분 장요근의 문제에 의한 경우가 많은데, 체형교정으로 통증의 완화효과도 확인할 수 있습니다. “수미르한의원의 Y존(치골)돌출 환자 치료케이스” 체형교정 10년 수미르한의원 수미르한의원은 10년 넘게 체형을 치료하며, 서로 유기적으로 연결된 체형의 관계들을 임상실험을 통해 연구하며 수 많은 환자케이스를 보유하고 있습니다. 근골격계 질환은 Y존돌출처럼 원인과 결과가 전혀 다른 곳에 위치할 수 있기 때문에 X-RAY와 같은 단편적인 사진으로 판단이 어려울 때가 많습니다. 즉, 문제가 나타나는 표면적인 한 부분이 아니라 전체적인 구조를 바라보며 이학적 진단을 기반으로 환자의 체형을 살피고 정확한 원인을 찾아내어 모든 원인들을 함께 교정해주는 치료 방법을 선택하였습니다. Y존 돌출 또한 이를 교정하면서 허리의 굴곡이나 엉덩이 모양의 개선, 목-어깨 라인이나 반장슬의 개선, 그리고 승마살 등의 구조살 다이어트까지 함께 효과를 볼 수 있는 전체체형의 교정을 바탕으로 한 치료가 효과적이라고 볼 수 있습니다. 비용적인 부분에서도 문제가 있는 한 부위가 아니라 전체적인 체형을 치료한다고 해서 프로그램 가격이나 비용적인 부분이 늘어나는 것이 아니고, 환자의 체형을 진단하여 치료 횟수와 기간에 따라 달라지기 때문에 한의원에 내원하여 체형에 대한 진단을 받고 그에 맞는 프로그램을 상담받는 것을 권해드립니다. 인쇄
Y존 두드러지는 이유 ::: 82cook.com 자유게시판
38 개의 댓글이 있습니다.
1. 비만 ‘16.6.10 1:41 PM (112.173.xxx.251) 저는 안그랬는데 살이 찌면서 그렇게 보기 흉해지더라구요.
그 부분도 같이 살이 찌는거죠.
다른 분들을 봐도 뚱뚱한 여자들이 대부분 그런걸 보면 맞는것 같아요.
2. 지나가다 ‘16.6.10 1:45 PM (112.217.xxx.235) 비단 뚱뚱, 비만 때문은 아닌걸로 압니다.
제가 Y존이 좀 두드러지게 보이는 편이라 상당히 신경쓰는 편인데 뚱뚱하지 안고 마른편에 속합니다.
뚱뚱하고 아니고의 차이가 아니라 그저 겉모습의 차이라고 보여집니다.
3. 보기싫죠. ‘16.6.10 1:46 PM (112.173.xxx.251) 생식기 민망한 것도 있지만 소변 나오고 대변 나오는 곳이니 위생적으로 늘 불결한데
그런 곳을 대놓고 두드러지게 남들 눈에 띄면 뭐 좋겠어요.
사람은 지저분한 곳을 보기 싫어서 눈을 돌리는게 본능인데 그걸 자기만 좋다고 남에게
눈에 띄게 하는 것도 폭력이란 생각이 들어요.
4. .. ‘16.6.10 1:47 PM (107.2.xxx.133) 저 아는분은 아주 날씬하신데 배만 나오신 타입인데두 그래요. 살쪄서 그럴수도 있겠네요.. 근데 y존이고 뭐고 본인이 바지입고 편하고 어느정도 괜찮아보이면 그냥 당당하게 바지 입는게 좋은거 같아요. 그게 치수 좀 늘린다고 더 괜찮아보이고 그런문제가 아니더라구요. 너무 컴플렉스 가질일도 아닌듯
5. 이팝나무 ‘16.6.10 1:48 PM (58.125.xxx.166) 나이들고 ,,체형이 변하고 ,,미처 생각지도 못하면 그럴수도 있지..
그걸 가지고 또 무슨 폭력씩이나………..헐..
6. ………. ‘16.6.10 1:49 PM (182.230.xxx.104) 근데 어르신들이..일반적으로 오십대 이상되시는분들중에 레깅스만 입고 다니는 사람 잘 없어요.아직은 젊은사람들이 많이 입고 다니는데 젊은애들중에서도 마주보고 걸어올때 보면 그부분이 두드러지는 사람들이 꽤 있어요..시선이 어쩔수 없이 거기로 갈수밖에 없고 눈치빠른애들은 의식을 하긴합니다만 어쨌든 레깅스만 입고 걸어다니는 층은 이십대 삼십대층이 대부분이고 와이존 표나는사람과 안나는사람이 나뉘더군요.노화땜에 그런건 솔직히 몸빼가 아니고서야 표나는거고.이건 뭐 이번 레깅스 주제와는 좀 다른문제 같네요.
7. .. ‘16.6.10 1:53 PM (121.88.xxx.153) 별개 다 폭력이라네요 ㅋ
본인은 남한테 폭력적이지 않다고 100퍼센트 자부하고 사시나봐요
인간이 평생 살안찌고 평생 늙지않고 평생 아름답게 살다가 죽는 것도 아닌데ㅎㅎ
8. 근데 ‘16.6.10 1:55 PM (39.7.xxx.55) 젊은여자들도 유독 툭 튀어나온 사람많고
저는 30대인데도
팬티입으면 툭나와서 이상해요
왜그런거에요?
노화인가?
9. 배가 나오면.. ‘16.6.10 1:55 PM (218.234.xxx.133) 배가 나오면 내 밑위길이가 길어지니 바지가 당기게 돼서 Y 부분이 도드라지죠.
10. … ‘16.6.10 1:55 PM (107.2.xxx.133) 어르신들은 보통 점잖게 입으시죠~ 레깅스 얘기 하려고 한건 아니고 왜 두드러지나 하는 체형적 얘기에요… 아마 와이존 표나는 젊은 사람들은 골반 문제가 아닐까 합니다. 아니면 너무 말라서 두덩뼈가 좀 돌출된? 자기는 그렇게까지 표나는지 인지를 못하고 있는거 아닐까 싶어요.
11. 젊은 ‘16.6.10 1:57 PM (112.173.xxx.251) 처녀들 보다는 중년 여성들이 많아요.
차라리 살이 없는 노인들은 드물구요.
연령대를 무시하고 처녀나 노인이나 비만이면 대체로 많았어요.
저두 어느날 거울 보고서 알고는 민망해서 왜 그럴까 하고 생각해봤는데 딱 살이 찌고부터 그렇게 되었어요.
그래서 한동안 좀 유심히 여자들 체형을 살핀적이 있는데 맞더라구요.
여자들 중년에 살이 배와 허벅지에 주로 살이 붙어 체형이 미워진대요.
그래서 비만일수록 몸매가 잘 드러나는 바지보다 오히려 치마가 몸매 감추기가 좋고 더 우아해 보이는 장점도 있어요.
12. … ‘16.6.10 1:58 PM (107.2.xxx.133) 아는건 없지만 젊은분들은 허벅지라던가 엉덩이라던가 하는곳 볼륨이(근육) 너무 없어서 그 뼈만 튀어나와 보이는거 아닌가 싶어요
13. …. ‘16.6.10 2:00 PM (218.37.xxx.244) 서양인이랑 구조상도 좀 다르대요. 뼈 자체가 나온 경우들도 있다고.
14. .. ‘16.6.10 2:00 PM (58.142.xxx.203) 저 완전 말랐는데 마흔 넘으니 거기도 다른 부위처럼 살이 좀 쳐지는거 같더군요
뼈의 위치는 상관 없는거 같구요
그래서 딱 달라붙는 하의 입는다면 w자 티가 날수 있겠구나 싶더라구요
15. … ‘16.6.10 2:05 PM (223.62.xxx.168) 살이 아래로 차는거고
배나온분들 거의 그래요.
중년은 거의 말라도 배가 있으니
거의 다가 맞아요.
16. 궁금 ‘16.6.10 2:06 PM (175.209.xxx.117) 어쟀든 나이 불문하고 Y 드러내 놓고 다니는거 보기 싫어요. 상의로 가리면 좋겠어요.
17. 레킹스 ‘16.6.10 2:07 PM (112.173.xxx.251) 아니라 살이 찌면 좀 붙는 바지만 입어도 그래요.
본인들은 거울로 확인 안해보면 잘 몰라요.
그래서 바지 입고 나이 든 여성들일수록 상의를 가급적이면 엉덩이까지 덮는걸로 선호하는 이유가 그래서에요.
18. … ‘16.6.10 2:11 PM (182.228.xxx.137) 엉덩이가 쳐지면 거기가 돌출되어 보인다고 들은거 같아요.
19. 차라리 ‘16.6.10 2:13 PM (39.7.xxx.39) 그냥 차라리들
레깅스와 스키니바지의 중간타입 제깅스 입으세요
저는 그냥 제깅스만 입어요
저두 성기부분 위 둔부?도 그렇고 유독 갈라진데까지
양쪽으로 툭 나와서 레깅스입었다간
사람들 안구테러인지라 ㅡ.ㅡ;;;;;
20. … ‘16.6.10 2:14 PM (107.2.xxx.133) 예를들어 50-60대 여자분들 골프웨어 평상복으로 입으시는 분들 있잖아요. 상의 길게 안나오지 않나요? 그냥 평범한 운동복 (붙는거 절대 아님)입어도 y존 두드러져 보일수 있는데 그거 가리자고 하다가 더 심한 패션 테러리스트가 될수도 있는거 같아서요…
21. …. ‘16.6.10 2:21 PM (122.40.xxx.85) 남자건 여자건 생식기부분을 두드러지도록 옷을 입는거 징그럽기 마찬가지에요.
레깅스는 바지라는 둥 보지 말라는 둥. 입고 싶어서 입는다면 뭐 어쩌겠어요.
옷이 레깅스만 있는것도 아니고 다만 좋은 옷들이 많은데 굳이 Y부분을 드러내고 다니고 싶은지요.
22. 생식기 ‘16.6.10 2:24 PM (112.173.xxx.251) 당신한테나 소중한 곳이지 남은 꼭 안봐도 되는 곳이니 제발 좀 가려주세요.
23. 제발쫌 ‘16.6.10 2:27 PM (175.223.xxx.73) 이사람들아 ~~!!제발쫌 !!
내아이
내강아지
내 성기
는 님들한테나 사랑스러운거지
남은 시덥지않고 그냥 싫다구요!!!
24. .. ‘16.6.10 2:32 PM (203.226.xxx.15) ㄴ강아지는 사랑스러운데 왜 그래요 애도 사랑스러운 애들 많고..
Y나 w 모양은 사랑스러울수가 있나요?
25. 적당히 ‘16.6.10 2:35 PM (42.147.xxx.246) 레깅스를 입어도 윗옷을 길게 걸치면 멋있어요.
뭐든지 적당한 선이 제일 예쁩니다.
26. gb— ‘16.6.10 2:44 PM (125.128.xxx.133) 참나 별게 다 노화현상이네요. 자세히 보면 10대 20대 젊은 여성들도 사람있어요
노화현상이 아니라 체형적으로 타고 난겁니다.
27. .. ‘16.6.10 3:29 PM (125.177.xxx.3) 치골 뼈가 더 튀어나온 사람이 있습니다.
나이와 상관 없이.
28. 울엄마 ‘16.6.10 5:15 PM (211.207.xxx.160) 64세인데 얼마전까진 몰랐는데 올해 티가나더라고요.날씬하고 키도크신데.나이들면 저렇게 되는구나했네요
29. 다 다르네요 ‘16.6.11 12:21 AM (1.227.xxx.73) 전 키크고 마른 40대인데
뼈 자체가 튀어나와서
어느정도 가릴 수 있는 옷을 입어요.
30. 하하 ‘16.6.11 12:42 AM (1.237.xxx.224) 별게다 노화 현상이라는 댓글에 빵 터졌네요 ㅎㅎ
근데 전 남들 옷 입은거봐도 Y 눈에 띄지 않는데…
그게 눈에 들어 오나봐요 ㅎㅎ
31. .. ‘16.6.11 5:04 AM (166.137.xxx.120) 저도 눈에 안보여요~~ 아주아주 가까운 사람이나 바지 쇼핑 같이 하러가서나 알게되는거지 평상시엔 모르겠더라구요. 제 생각은 남의 시선 너무 의식해서 평범한 바지 입을때까지 컴플렉스 가질필요 없단 거구요.. 욕하는 분들도 나이들면 어쩔수 없이 평범한 일자바지 입어도 그렇게 될수도 있단점… (그렇다고 맨날 몸빼나 치마만 입을순없으니까요) 그리고 본인이 컴플렉스이면 집에서 조금씩이라도 스쿼트 런지 힙업 운동 골반교정 스트레칭하면 좀 늦출수 있는거 같단 거였어요.
32. .. ‘16.6.11 5:06 AM (166.137.xxx.120) 치골뼈나 그냥 그 부분이 좀 돌출되신분은 주변근육( 아랫배 복근 허벅지 근육)을 단련해서 크게 만들면 좀 덜하지 않을까 합니다
33. … ‘16.6.11 7:50 AM (218.54.xxx.47) 그렇군요,,,,
34. 저요… ‘16.6.11 9:44 AM (211.214.xxx.193) 저 30대인데 그래요 ㅠㅠㅠ 너무 신경 쓰이고 핏 되는 옷 입었을 때 폼이 안나서 진짜 스트레스에요.
35. 그게 ‘16.6.11 10:08 AM (61.82.xxx.136) 서양인보다 동양인이 그런 경향이 심해요.
살이 찌고 나이 들면서 엉덩이 쳐지면서 그런 현상이 심해지는 경우도 있지만 젊고 날씬한데 유독 그쪽 뼈가 나와 눈에 띄는 사람들 있어요.
제가 좀 그런 편이라 은근히 신경 쓰여요 –;;
밑위가 짧으면서 꽉 끼는 바지 입으면 100% 이고 스키니진이나 레깅스도 살짝 밑위 중간 이상 되는 거 입음 괜찮아요.
수영복이나 비키니빨도 잘 받으려면 이쪽이 확 밑밑해야 살더라구요.
해외 쇼핑몰이나 국내 모델들 수영복 입은 사진들 유심히 보면 몸매 말랐는데도 그쪽이 돌출된 사람들 종종 있어요.
동양인이 특히 심한 편이구요.
36. 둔덩뼈가 아니라 ‘16.6.11 12:22 PM (112.140.xxx.23) 두덩뼈 입니다. 일명 치골…그래서 그위 음모를 치모라고 하죠
37. 도끼녀 ‘16.6.11 12:24 PM (14.63.xxx.153) 대부분의 욕이 성기와 관련 됨.
그런 성기가 도드라져 보이는 행동은
별로…
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