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안녕하세요 물리치료사 PT재석입니다 ㅎㅎ
오늘은 갈비뼈 들림현상, 비대칭에 대한 이야기입니다 ㅎㅎ
갈비뼈는 아래에서는 복근의 약화,
위에서는 가슴근육 및 목 근육의 단축의 영향이 주되지만,
늑골사이 늑간근, 척추의 측만증의 원인이 되는
다양한 근육들이 갈비뼈에 영향을 주어,
비대칭을 만들 수 있으며, 그 원리를 이용하여 \”갈비뼈 줄이기\” 또한 할 수 있습니다 ㅎㅎ
모두들 건강하시고 예뻐지시길 바라겠습니다 ^^
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#갈비뼈비대칭 #가슴비대칭 #갈비뼈 #어깨비대칭 #체형교정
갈비뼈 한쪽이 튀어 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
진료상담 – 갈비뼈가 한쪽만 튀어나왔어요;;
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갈비뼈 한쪽이 튀어 | 갈비뼈 줄이기, 비대칭? 답을 믿으세요
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주제에 대한 기사 평가 갈비뼈 한쪽이 튀어
- Author: 물리치료사.PT재석
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- Date Published: 2019. 12. 6.
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Top 19 갈비뼈 한쪽이 튀어 Quick Answer
갈비뼈 줄이기, 비대칭?
갈비뼈 줄이기, 비대칭?
갈비뼈 한쪽이 튀어
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갈비뼈 한쪽이 튀어
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왼쪽갈비뼈튀어나옴 척추만의 문제일까? :: 머리 아픈 세상, 머리 안아프게 살자!
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혹시 갈비뼈 비대칭이신분들 있으세요? ::: 82cook.com 자유게시판
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혹시 갈비뼈 비대칭이신분들 있으세요? ::: 82cook.com 자유게시판
13 개의 댓글이 있습니다. 1. 이런 경우는 ‘20.4.18 11:51 PM (121.168.xxx.175) 척추 측만증이 의심되네요.. 2. ㅠ ‘20.4.18 11:53 PM (112.168.xxx.189) 그쵸, 찾아보면 척추 문제 같은데 측만증이어도 아프지 않고 육안상 뒤쪽에서는 티가 잘 안나나요? 3. ㅡ ‘20.4.19 12:00 AM (112.168.xxx.189) 윗님,, 딱히 요통은 없으신가요? 누우면 왼쪽이 툭 만져지는 느낌이 심난하네요…… 4. … ‘20.4.19 12:03 AM (175.118.xxx.60) 저도 어렸을때부터 그런데 나이들어서 튀어 나온 쪽인 왼쪽 허리가 아프긴해요. 그런데 이게 척추측만증하고 관계가 있어요? @ @ 5. .. ‘20.4.19 12:03 AM (175.211.xxx.116) 왼쪽에 위가 있어서 그 부분이 갈비뼈가 들려있어요. 거의 대부분 다 그럴껄요. 6. ㅡㅡ ‘20.4.19 12:06 AM (112.168.xxx.189) 첨에는 그냥 뼈가 그냥 그런가보다 했는데 찾아보니ㅡ척추 관련으로 나와서 급하게 적었어요..ㅠ 검사는 해봐야 알겠죠.. 7. ㅡ ‘20.4.19 12:08 AM (112.168.xxx.189) 저도 배에 힘주고 보면 그렇긴한데, 아이는 왼쪽이 톡하고 솟은 느낌이랄까요….좀 다르긴 해요. 8. 측만 ‘20.4.19 12:11 AM (211.212.xxx.184) 측만증 일 수 있으니 정형 외과 가보세요 9. 여기 ‘20.4.19 12:15 AM (70.77.xxx.123) 제가 그래요. 모르고 살다가 20대 후반쯤 알게 됐는데 제 생각엔 유전적인게 아닌가 싶어요. 살펴보니까 저희 엄마가 그렇고 또 우리 아들이 그렇더라구요. 10. 00 ‘20.4.19 12:43 AM (220.120.xxx.158) 아담스 테스트 검색해보세요 척추측만증 같아보이는데 일단 집에서 아담스 테스트 해보시고 정형외과에서 엑스레이 찍으면 바로 나옵니다 11. 00 ‘20.4.19 12:47 AM (220.120.xxx.158) 척추측만증이면 갈비뼈 쇄골 같은것들도 같이 뒤틀리기도 해요 척추측만증이 아이들은 통증이 거의 없어요 12. 척추 ‘20.4.19 1:15 AM (121.159.xxx.74) 척추 측만 뿐 아니라 골반 틀어짐 현상도 있어요.. 다리 한쪽이 짧게 느껴진다면 골반 틀어짐 의심해 볼 수 있어요.. 골반 먼저 교정한 후 ‘ 척추 교정하시면 됩니다.. 교정 운동 꾸준히 하면 몇개월 정도 걸려요..
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왼쪽갈비뼈튀어나옴 척추만의 문제일까?
그러나 척추측만의 정도가 심하면
어깨결림부터 해서 요통, 두통 등의
증세가 발생할 수 있는데요.
이러한 증상에서 더 나아가
갈비뼈와 골반뼈에도 영향을 주기 때문에
왼쪽갈비뼈튀어나옴 증상을 겪을 수 있습니다.
갈비뼈의 변형을 일으키는 척추측만증을
유발하는 원인들로는 자주 짝다리를 짚는 습관,
무거운 가방을 한쪽 어깨에만
지속적으로 매는 경우, 핸드폰이나 지갑과 같은
소지품을 한쪽 주머니에만 습관적으로
넣어다니는 경우, 다리를 자주 꼬는 습관으로 인해
한쪽 골반이 비틀어지게 되면서
척추측만증이 발생하게 되는 것인데요.
우리의 몸은 모든 신체부위가 서로
연결되어 있기 때문에 척추로 인해 갈비뼈도
변형을 겪게 된다고 할 수 있습니다.
혹시 갈비뼈 비대칭이신분들 있으세요? ::: 82cook.com 자유게시판
13 개의 댓글이 있습니다.
1. 이런 경우는 ‘20.4.18 11:51 PM (121.168.xxx.175) 척추 측만증이 의심되네요..
2. ㅠ ‘20.4.18 11:53 PM (112.168.xxx.189) 그쵸, 찾아보면 척추 문제 같은데 측만증이어도 아프지 않고 육안상 뒤쪽에서는 티가 잘 안나나요?
3. ㅡ ‘20.4.19 12:00 AM (112.168.xxx.189) 윗님,, 딱히 요통은 없으신가요? 누우면 왼쪽이 툭 만져지는
느낌이 심난하네요……
4. … ‘20.4.19 12:03 AM (175.118.xxx.60) 저도 어렸을때부터 그런데 나이들어서 튀어 나온 쪽인 왼쪽 허리가 아프긴해요. 그런데 이게 척추측만증하고 관계가 있어요? @ @
5. .. ‘20.4.19 12:03 AM (175.211.xxx.116) 왼쪽에 위가 있어서
그 부분이 갈비뼈가 들려있어요.
거의 대부분 다 그럴껄요.
6. ㅡㅡ ‘20.4.19 12:06 AM (112.168.xxx.189) 첨에는 그냥 뼈가 그냥 그런가보다 했는데
찾아보니ㅡ척추 관련으로 나와서 급하게 적었어요..ㅠ
검사는 해봐야 알겠죠..
7. ㅡ ‘20.4.19 12:08 AM (112.168.xxx.189) 저도 배에 힘주고 보면 그렇긴한데, 아이는 왼쪽이 톡하고 솟은 느낌이랄까요….좀 다르긴 해요.
8. 측만 ‘20.4.19 12:11 AM (211.212.xxx.184) 측만증 일 수 있으니 정형 외과 가보세요
9. 여기 ‘20.4.19 12:15 AM (70.77.xxx.123) 제가 그래요. 모르고 살다가 20대 후반쯤 알게 됐는데 제 생각엔 유전적인게 아닌가 싶어요. 살펴보니까 저희 엄마가 그렇고 또 우리 아들이 그렇더라구요.
10. 00 ‘20.4.19 12:43 AM (220.120.xxx.158) 아담스 테스트 검색해보세요
척추측만증 같아보이는데 일단 집에서 아담스 테스트 해보시고 정형외과에서 엑스레이 찍으면 바로 나옵니다
11. 00 ‘20.4.19 12:47 AM (220.120.xxx.158) 척추측만증이면 갈비뼈 쇄골 같은것들도 같이 뒤틀리기도 해요
척추측만증이 아이들은 통증이 거의 없어요
12. 척추 ‘20.4.19 1:15 AM (121.159.xxx.74) 척추 측만 뿐 아니라 골반 틀어짐 현상도 있어요..
다리 한쪽이 짧게 느껴진다면 골반 틀어짐 의심해 볼 수 있어요..
골반 먼저 교정한 후 ‘
척추 교정하시면 됩니다..
교정 운동 꾸준히 하면 몇개월 정도 걸려요..
키워드에 대한 정보 갈비뼈 한쪽이 튀어
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