잔멸치 고추장 볶음 | 멸치요리[고추장멸치볶음] 양념과뭉치지 않고 바삭하고 촉촉하게 밑반찬 멸치볶음 맛있게 만드는법. 모든 답변

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  1. 멸치를 마른 팬에 볶아서 잡내와 먼지 등을 제거한다
  2. 팬에 오일을 두르고 다진마늘과 다진파를 넣어 볶는다
  3. 고추장1/2, 고춧가루1, 양조간장1작은술, 청주(또는 물이나 맛술)1큰술, 올리고당1큰술을 넣어 양념장을 끓인다
  4. 양념장이 끓으면 전처리한 멸치와 잣을 넣고 볶는다

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바삭하게 볶은 잔멸치를 매콤한고추장과 청양고추에 볶는 양념이 뭉치지않고 바삭하고 촉촉하게 볶는 고추장잔멸치볶음 레시피 입니다.
[재료]잔멸치190g,청양고추1개,홍고추1개
[양념]고추장크게1큰술,고추가루1큰술,식용유3큰술,진간장2큰술,마늘1큰술,맛술2큰술,매실청2큰술,올리고당4큰술,들기름1큰술,통깨약간
※양념계량기준-종이컵200ml,밥수저

잔멸치 고추장 볶음 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.

잔멸치고추장볶음 든든한 밑반찬 만들기 – 네이버 블로그

점심시간에 도시락 뚜껑을 열면 자주 보이는 반찬 중 하나가 바로 잔멸치 고추장볶음입니다 만만한 밥반찬이기도 하고 영양도 가득한 멸치볶음이지요

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Source: m.blog.naver.com

Date Published: 2/15/2022

View: 6259

[요리] 백종원 고추장멸치볶음 만드는 법 / 간단한 밑반찬 레시피

안녕하세요 김뚜니입니다 :D. 오늘은 10분만에 만들 수 있는 초간단 레시피 ! ! ! ‘고추장멸치볶음’ 만드는 법을 소개해 드릴게요 :-). 저는 잔멸치를 …

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Source: ddunirecord.tistory.com

Date Published: 4/28/2022

View: 4080

잔멸치 고추장 볶음 ~ 만만한 초간단 밑반찬입니다

잔멸치 고추장 볶음 밑반찬으로 아주 만만한 멸치볶음~ 고추장를 넣어 볶았으면 매콤달콤한 잔멸치 고추장볶음이 되지요 양념장 만들어, 잔멸치와 …

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Source: happytime.tanz.xyz

Date Published: 8/27/2021

View: 8193

10분만에 만드는 초간단 고추장 양념 멸치볶음 레시피

아이들은 잔멸치 볶음을 더 좋아하는데 남편은 국물용 깐 멸치로 조리하는 게 더 맛있다네요. 언젠가 TV 드라마에서 소주 안주로 멸치 까서 고추장에 찍어 …

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Source: tastyrecipes.tistory.com

Date Published: 5/21/2022

View: 9692

고추장멸치볶음 : 롯데ON

김인순고추장 저염 볶음고추장 5종 한우 잔멸치 더덕 표고버섯 황태채. 판매가11,000원 혜택가 11,000원. 8/9(화) 도착확률 86%. 장바구니 담기.

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Source: www.lotteon.com

Date Published: 4/10/2022

View: 5680

멸치고추장볶음 황금레시피 – 망고는옻나무과

재료 잔멸치 냉면기1/3., 식용유, 물 2T 간장 3T 고추장 1T 고춧가루 1T 올리고당 1T 설탕1/2 홍고추 각 1/2개 참기름 후추

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Source: mangoistree.tistory.com

Date Published: 8/1/2021

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멸치요리[고추장멸치볶음] 양념과뭉치지 않고 바삭하고 촉촉하게 밑반찬 멸치볶음 맛있게 만드는법.
멸치요리[고추장멸치볶음] 양념과뭉치지 않고 바삭하고 촉촉하게 밑반찬 멸치볶음 맛있게 만드는법.

주제에 대한 기사 평가 잔멸치 고추장 볶음

  • Author: 양장금주부
  • Views: 조회수 495,856회
  • Likes: 좋아요 10,987개
  • Date Published: 2019. 12. 25.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=aeQW0Hy3sGc

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고추장멸치볶음 황금레시피, 바삭바삭 밑반찬으로 딱이죠!

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잔멸치고추장볶음 든든한 밑반찬 만들기

학교 다닐 때

점심시간에 도시락 뚜껑을 열면

자주 보이는 반찬 중 하나가

바로 잔멸치 고추장볶음입니다

만만한 밥반찬이기도 하고

영양도 가득한 멸치볶음이지요

울 엄니는 항상 며루치 메루치반찬 이라구 ㅎㅎ

어릴때는 저도 엄마 따라서 며루치라고

부른기억이 나네요

[요리] 백종원 고추장멸치볶음 만드는 법 / 간단한 밑반찬 레시피

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안녕하세요 김뚜니입니다 😀

오늘은 10분만에 만들 수 있는

초간단 레시피 ! ! !

‘고추장멸치볶음’ 만드는 법을

소개해 드릴게요 🙂

저는 잔멸치를 좋아해서

잔멸치로 만들었는데요,

작은 멸치일수록 칼슘 함량이도

더 높다고 합니다 히히

자 그럼 국민 밑반찬

‘고추장멸치볶음’

만듣러 GO GO 하실까요 !

[재료]

잔멸치 100g

* 양념

식용유 2큰술

고추장 1큰술

간장 1큰술

설탕 2큰술

물 2큰술

다진마늘 1/2큰술

올리고당 1큰술

참기름 약간

통깨 약간

* 밥 숟가락 계량입니다 !

먼저, 잔멸치는 마른팬에 볶아서

비린내를 제거해 주세요 –

멸치는 보통 냉장실이나 냉동실에

보관해 두었다가 만들기 때문에

그대로 볶으면 비린내가 날 수 있답니다 🙂

기름을 두르지 않은 마른팬에

4-5분 정도 약불에서 볶아 주세요 !

수분이 잘 날아간 멸치는

체에 한 번 걸러서 준비해 주세요 🙂

고추장 1큰술, 간장 1큰술,

설탕 2큰술, 물 2큰술, 다진마늘 1/2큰술,

올리고당 1큰술을 섞어

양념장을 만들어 줍니다 🙂

이제 달군 팬에 식용유 2큰술을 두르고

멸치를 볶아주세요 !

멸치가 어느정도 볶아지면

한쪽으로 밀어두고

양념장을 끓여줍니다 🙂

끓인 양념장에 잔멸치를 넣고

빠르게 휘릭휘릭 버무려 줍니다 🙂

꼭 약불에서 버무려 주세요 ! ! !

이제 불을 끄고 참기름과 통깨 뿌려주면

바삭하고 짭쪼름한 멸치볶음

완성이랍니다 > < 너무너무 쉽지 않나요? 히히 멸치볶음에는 짠 맛을 줄이기 위해 고추나 견과류를 넣어서 많이 만드는데요, 오늘은 오로지 잔멸치만으로 후다닥 10분만에 만들어 보았습니다 🙂 저는 개인적으로 다른 부재료 없이 멸치만 볶아낸 것이 흰 쌀밥에 잘 어울리는 것 같더라구요 ㅎㅎ 매운 맛을 좋아한다면 여기에 청양고추를 추가해서 볶아주어도 좋겠지요 🙂 정말 간편하게 뚝딱 만들 수 있는 국민 밑반찬 '고추장멸치볶음' 휘리릭 만들어 보세요 ^^ 그럼 오늘도 잘 먹었습니다 😀 반응형

잔멸치 고추장 볶음 ~ 만만한 초간단 밑반찬입니다

잔멸치 고추장 볶음

밑반찬으로 아주 만만한 멸치볶음~

고추장를 넣어 볶았으면

매콤달콤한 잔멸치 고추장볶음이 되지요

양념장 만들어, 잔멸치와 볶아 주면되는

초간단 레시피입니다

《 잔멸치 고추장 볶음 》

준비한 재료

잔멸치

식용유

고추장, 설탕, 맛술, 올리고당, 다진마늘

참기름, 통깨 , 물 (필요시에만 …)

1. 잔멸치 준비한다

많이 만들어 두는것 보다 …. 먹고싶을때 조금씩 만들어 먹는게 좋기에 ~

이번에도 한줌만 꺼냈어요

살짝 넘치는 한줌 ~~~

ㅋㅋㅋㅋ

2. 고추장 양념을 만든다

양념장에 들어가는 재료는

고추장 조금 봉긋하게 1스푼 , 설탕 1/2스푼 , 맛술 1/2스푼

올리고당 1스푼, 다진마늘 1/3스푼 , 참기름 조금

어른숟가락으로 계량해서 넣는다

그리고 섞어서 양념소스를 완성한다

4. 부스러기 떨어낸 멸치를

식용유 적당히 넣어 바싹할때까지 볶는다

5. 충분히 볶아진 멸치에

만들어둔 양념을 넣고 볶아준다

이때 불은 off …

잔열로 볶아도 충분하다

( 우리집은 전기렌지라서 … 꺼도 열이 계속 있지만 ,

가스렌지는 그렇지 않으니 약불로 볶으면 된다 )

볶을때 양념이 뻑뻑해서 ..

탈것같다면 물을 조금 넣는다

마지막에 통깨을 넣고 섞어준다

이렇게 만들어두면

우리가족 2~3일 먹을 밑반찬이 됩니다

잔멸치 볶음은

아이가 주로먹으니 맵지않게 만들다가 … 이번에 고추장넣어 만들었더니

적당히 매콤해서 좋다

아무리 천천히 만들어도

5분은 안넘는 초간단레시피라서 더좋다 ~

ㅋㅋㅋㅋ

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생각보다 너무 간단한 …. 전복버터구이 ( 초대용으로 최고 !! )

[ 쉬운반찬 ] … 풋호박 볶음

단호박과 요거트로 만든 건강한 ~ 단호박 샐러드

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10분만에 만드는 초간단 고추장 양념 멸치볶음 레시피

300×250

안녕하세요^^ 일미레시피 입니다~

고추장 양념으로 멸치볶음 만드는 법 소개할게요.

멸치볶음은 누구나 좋아할 만한 밑반찬이죠~

아이들은 잔멸치 볶음을 더 좋아하는데 남편은 국물용 깐 멸치로 조리하는 게 더 맛있다네요.

언젠가 TV 드라마에서 소주 안주로 멸치 까서 고추장에 찍어 먹는 장면을 본 적 있는데

저희도 안주가 마땅치 않을 때 종종 애용하는 조합이기도 해요^^

멸치볶음 또한 조리 방법이 아주 다양한데요.

오늘은 꽈리고추 사다 놓은 것도 없고 해서 그냥 고추장볶음으로 만들어 보려고요.

잠깐!

다들 잘 아시겠지만 멸치 고르는 법 과 보관법 옮겨볼게요

-고유의 색상이 있으며 광택이 맑은 것이 좋고요.

-기름기가 돌거나 이물질이 묻은 것은 피합니다.

-등은 암청색, 복부는 은백색으로 비늘이 벗겨지지 않은 것이 좋은 멸치이고요.

-냄새가 구수하고 짭짤한 것을 고르면 좋다고 합니다.

-습기에 약하므로 지퍼백에 담아 냉동실에 보관하는 것이 좋다고 하네요.

지금부터 멸치 고추장볶음 시작해볼게요~~

[고추장 멸치볶음 기본 재료]

국물용 깐 멸치 두 줌(80g 정도)

식용유 2큰술

들기름 1큰술(없으면 참기름)

후추 톡톡

*1큰술=15ml

(양념 재료)

고추장 1큰술

고춧가루 1/2큰술

진간장 1큰술

물엿 1큰술

맛술 1큰술

다진 마늘 1큰술

다진 대파 1/2큰술

*마무리 – 참기름 1/2큰술. 후추 조금. 통깨 1/2큰술

01. 국물용 멸치는 머리와 내장을 제거하고요~

02. 분량의 재료를 넣고 고추장 양념장을 만들어 줍니다

(고추장 1큰술. 고춧가루 1/2큰술. 진간장 1큰술

물엿 1큰술. 맛술 1큰술. 다진 마늘 1큰술. 다진 대파 1/2큰술)

03. 팬에 식용유 1큰술과 들기름 1큰술(없다면 참기름)을 두르고 손질한 멸치를 넣고,

약불에서 볶아줍니다

04. 약 3분 정도 볶아 따로 담아둡니다

05. 팬에 식용유 1큰술 두르고 만들어 둔 고추장 양념장을 넣고 저어가며 잠깐 끓여요

(약불에서 30~40초 정도)

06. 불을 끄고 볶아 둔 멸치를 넣어요

06. 멸치와 양념장이 잘 섞이도록 버무려 주고,

(간을 보고 입맛에 따라 고추장이나 물엿 등의 양념을 더 첨가하세요~)

마무리로 참기름. 후추. 통깨를 뿌려줍니다

멸치 고추장 양념 볶음 완성입니다~~!!

국물용 멸치를 까서 밑반찬을 만들면

잔멸치와는 또 다른 식감과 맛을 느낄 수 있답니다.

고추장 양념을 끓이지 않고 그대로 무쳐도

고추장 특유의 맛과 멸치의 고소함이 어우러져 감칠맛이 나는 것 같아요.

어떤 조리방법이던 멸치 고유의 맛이 좋아야 맛있다는 건 진리이겠죠^^

맛있는 멸치 잘 골라서 고추장 양념으로 밑반찬 만들어 보실래요~~

밑반찬이 있으면 상 차리기가 훨씬 편하잖아요^^

오늘도 맛있는 식사 하시고

늘 건강하고 행복한 시간 보내시길 바랍니다~^^~

감사합니다 🙂

300×250

고추장멸치볶음 : 롯데ON

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멸치고추장볶음 황금레시피

728×90

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재료

잔멸치 냉면기1/3.,

식용유,

물 2T

간장 3T

고추장 1T

고춧가루 1T

올리고당 1T

설탕1/2

홍고추 각 1/2개

참기름

후추

잔멸치를 식용유를 두어바퀴 두르고 타지 않게 볶는다

멸치를 볶으면

식용유가 코팅이 되어

양념장과 버무릴때 눅눅해 지지 않는다

약간 노릇하게 볶은멸치는 다른 용기에 옮겨서 식혀놓는다

홍고추 각 1/2개를 썰어서

물 2T

고추장 1T은 수북이 넣지않고 깍아서 준비한다

고추장은 매워서 조심스럽다

물은 넣어줘야

타지 않게 양념을 볶을수 있다

간장 3T을 넣고

고춧가루 1T도 준비하여

준비한 청,홍고추도 준비하여

재빠르게 볶으면서

물이 졸아들면

올리고당 1T

설탕1/2를 넣고 불을 끄고

열에 의해서 설탕이 녹게끔 저어준다

식혀둔 멸치를 넣어서

주걱이나 뒤집개 2개를 사용해서 뒤적거려

줍니다

골고루 양념이 베길수 있도록 양념을 무쳐준다는 표현이 맞다

참기름

후추를 두어번 넣고

깨를 손끝으로 으깨어서 뿌려준다

멸치는 뜨거운 상태에서 설탕이나 올리고당을 넣고 볶으면 딱딱해지는데

식혀서 양념장을 만들고 무쳐주면 부드러운 멸치볶음을 만들수 있다

https://mangoistree.tistory.com/m/entry/%EA%B3%BC%EC%9E%90%EC%B2%98%EB%9F%BC-%EB%A8%B9%EB%8A%94-%EB%B0%98%EC%B0%AC-%EB%A9%B8%EC%B9%98%EA%B2%AC%EA%B3%BC%EB%A5%98-%EB%B3%B6%EC%9D%8C

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키워드에 대한 정보 잔멸치 고추장 볶음

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